肛周脓肿总是反复发作，可能与这5个日常习惯有关，男性务必注意

肛周脓肿一发作，又疼又肿，坐也不是站也不是，别提多难受了！不少人明明已经治好了，结果没过多久又复发，反复遭罪，连正常上班、休息都受影响。

很多人都误会了，肛周脓肿反反复复，不一定是治疗没到位，多半是日常那些不起眼的小习惯，一直在给细菌“可乘之机”，咱男性朋友尤其要注意，下面这5个习惯，赶紧自查改正，才能少遭罪！

长期久坐不动，局部血液循环不畅

不管是上班坐办公室、开车跑长途，还是窝在家里打游戏，很多男性一坐就是大半天，半天都不带起身活动一下的。

久坐会一直压迫肛周，血液循环变慢，代谢也跟着变差，再加上裤子裹得严实，局部又闷又潮，细菌一滋生，就算之前的脓肿好了，也很容易再次感染，卷土重来。

频繁吃辛辣刺激食物，长期大量饮酒

诸多男性钟情辛辣之味，饮食间火锅、烧烤、麻辣卤味不可或缺。日常聚餐应酬时，白酒、啤酒亦畅饮不停，尽显对辛辣与美酒的喜爱。

这些辛辣的东西和酒精，会一个劲刺激肛周的血管和黏膜，让局部一直充血水肿，抵抗力直接下降，原本能被身体“压制”的细菌，这下就趁机作乱，脓肿复发的概率直接翻倍。

肛周清洁不到位，破坏局部防护屏障

很多人洗澡的时候，只关注脸和四肢，肛周就随便冲一下，还有人用错清洁方式，反而帮了倒忙。

平时走路、运动后，肛周会出汗、有代谢物，只随便冲一下，根本洗不干净，残留的污垢会滋生一大堆细菌，还有人用清洁力太强的肥皂、沐浴露反复搓洗，会破坏肛周皮肤的保护层，细菌更容易钻进去引发感染。

长期熬夜过度劳累，身体抵抗力下降

熬夜打游戏、加班赶工，或是经常干重活、透支身体，几乎是很多男性的常态，殊不知这正是脓肿复发的“导火索”。

免疫力就是咱身体的“防护盾”，能挡住细菌入侵，长期睡不够、过度劳累，免疫力会直线下滑，防护力变弱，平时不会出事的细菌，这时候就会在肛周疯狂繁殖，很多人复发，都是熬夜、累到之后出现的。

长期穿紧身不透气衣物，局部摩擦受损

很多男性为了显身材，常年穿紧身牛仔裤、化纤紧身内裤，看着好看，却给肛周添了不少负担。

这类紧身衣服透气性特别差，紧紧裹着臀部和肛周，不仅越穿越闷、越潮湿，活动的时候还会反复摩擦肛周皮肤，弄出一些肉眼看不见的小伤口。这些细微伤口，堪称细菌入侵的“绝佳通途”。细菌由此趁虚而入，极易引发新的感染，使得脓肿再度悄然降临。

其实肛周脓肿反复，大多和日常坏习惯脱不了关系，上面这5个容易被忽略的小细节，都是复发的高危因素，男性朋友一定要重视起来，及时调整改正。平时多起身活动活动，做好肛周清洁，管住嘴、睡好觉，穿宽松透气的衣服，提升免疫力，才能从根源上减少复发，彻底摆脱坐立难安的困扰～