天津
一位网友说得特别实在：
戒烟从来不是为了多活几年，而是为了余生活得有质量、有尊严。
人到中老年，最怕的不是走得早，
而是活得遭罪、活得憋屈、活得没有体面。
看看身边那些被慢阻肺、肺气肿缠身的人：
走几步路就喘个不停，说几句话就忍不住咳嗽，
冬天不敢出门，出门离不开药，
想好好抱抱孙子，都有心无力，
就连吃顿饭、睡个觉，都不得安稳。
长寿又能怎样？
活得舒服、活得自在，才叫真正的过日子。
总有人拿别人举例：
谁谁谁抽了一辈子烟，不也照样长寿？
可那是别人的运气，不是你的人生。
人和人的体质不一样，基因不一样，
有人天生扛造，有人一伤就垮。
健康这件事，我们赌不起，更不能赌。
吸烟，就是在拿自己的健康当赌注，
拿晚年的舒坦安稳，去赌一场注定输不起的局。
那我们戒烟，到底图什么？
不图长命百岁，不图惊天动地，
只图往后的日子：
走路不喘，说话不咳，
吃得香，睡得稳，
闻得到人间烟火，看得见四季风景。
只图：
能陪着老伴慢慢遛弯，
能轻轻松松抱起孙辈开怀大笑，
少生病、少吃药、少往医院跑，
不拖累儿女，不委屈自己。
戒烟，从来不是为难自己，
而是对自己负责，对家人温柔。
往后余生，
不求多活多少年，
只求活得轻松、活得体面、活得有尊严。
愿你我：
无烟一身轻，平安度余生。
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