年初七，撒贝宁一家到沈阳舅家跑亲戚，老婆李白是模特身材太漂亮

那个在春晚舞台上永远活力四射、逗得你前仰后合的“小撒”撒贝宁，今年其实已经整整50岁了。 更让人惊讶的是，2026年这场春晚，已经是他第十次站在这个亿万观众瞩目的舞台中央。 但你知道吗？ 这个把欢笑带给千家万户的男人，人生中最沉重的打击，发生在他37岁那年他的母亲突然离世，那份“子欲养而亲不待”的痛，彻底改变了他的人生轨迹。

2026年大年初七，沈阳桃仙机场的旅客们没想到会偶遇这样一家子。 撒贝宁穿着一件军绿色的羽绒服，戴着口罩和帽子，推着行李车，步履匆匆。 尽管他努力保持低调，但那两道标志性的浓眉，还是让眼尖的粉丝一眼就认出了他。 很快，他就被热情的围观人群和手机镜头包围了。

走在他身边的，是他的妻子李白。 一头醒目的银白色长发，一件剪裁得体的黑色羊绒长大衣，身高腿长，气质出众，在人群中显得格外抢眼。 有网友后来感叹，撒贝宁穿着平底鞋的妻子，看起来比他还高一点。 这位加拿大籍的女士，不仅有个诗情画意的中文名字，还是北京大学的教育学博士，曾经担任吉尼斯世界纪录大中华区的认证官。

最惹人怜爱的是跟在他们身后的两个小家伙。 一个穿着厚厚的红色羽绒服，像个小福娃，乖巧地坐在行李箱上，被妈妈李白牵着；另一个则紧跟在爸爸身边。 这是一对2019年12月出生的龙凤胎，到2026年已经6岁了。 这次回沈阳舅家探亲，他们没带保姆，夫妻俩分工明确：妈妈负责照看儿子，爸爸则带着女儿。

撒贝宁是1976年3月出生的，老家在武汉。 他的父亲撒世贵曾是南海舰队文工团的演员，母亲邓雅娟是沈阳人，后来在武汉话剧院工作。 撒贝宁和妹妹撒贝娜就在这样一个文艺家庭里长大。 2012年，他首次主持央视春晚，从此成了这个舞台上的常客。

命运的转折发生在2013年11月。 当时撒贝宁的事业正值上升期，忙碌于各种节目录制。 一个紧急电话从武汉打来：母亲邓雅娟突发脑溢血，被送进了医院。 他立刻放下手头工作赶了回去。 母亲一直处于昏迷状态，医生告知情况很不乐观。 在接下来的一个多月里，撒贝宁尽可能推掉工作，往返于北京和武汉之间，守在母亲病床前。 他给母亲擦洗，握着她的手说话，盼望能有奇迹。

但奇迹没有发生。 2013年12月，在昏迷了37天后，撒贝宁的母亲离开了，还不到六十岁。 后来撒贝宁回忆，母亲在最后时刻似乎想说什么，他俯身去听，听到的是一句极其平常的叮嘱：“不要感冒了。 ”这句日常的牵挂，成了母亲留给他的最后一句话。

母亲的突然离世，给撒贝宁带来了巨大的打击和深刻的反思。 他后来在访谈中流露出深深的悔憾，后悔自己年轻时忙于打拼事业，陪伴父母的时间太少。 他甚至后悔当初把父母从武汉接到北京的决定，他认为这个自以为是的安排，反而让习惯了老家生活的父母感到孤独。

这件事成了撒贝宁人生一个清晰的分水岭。 从那以后，他明显放慢了工作的节奏。 他把更多的时间和精力，倾斜到了家庭上。 每年春节，他的行程变得固定而温情：结束央视春晚的主持工作后，大年初一他就带着妻子和两个孩子，先飞回武汉，陪伴年迈的父亲撒世贵。 在武汉，他会带着家人去美术馆看展，也会在酒店门口被粉丝认出时，耐心地配合合影。

然后，全家再北上沈阳，去探望母亲那边的亲戚。 2026年大年初七在沈阳机场被偶遇，正是他们走完亲戚，准备返回北京的时刻。 这种一年两次、横跨南北的探亲之旅，成了他生活中雷打不动的仪式。

除了定期探亲，撒贝宁也开始带着家人四处旅行。 新疆的雪地、三亚的海边、西安的古都，都留下过他们一家四口的足迹。 他不再是那个只存在于演播厅里的名嘴，而是变成了一个会蹲下来和孩子看画展的普通父亲。

2016年3月28日，撒贝宁和李白在北京登记结婚。 这段跨国婚姻从一开始就备受关注。 李白出身于加拿大一个优渥的家庭，父亲是企业家。 撒贝宁第一次去加拿大见岳父母时，饭桌上岳母一句带着西式幽默的提问：“中国有十几亿人，没有其他的男人了吗？ ”让能言善辩的他瞬间面红耳赤。 这句话背后，是一位母亲对女儿远嫁的牵挂。

但撒贝宁用行动赢得了认可。 他主动学习英文，陪岳父钓鱼，教岳母用武汉话打麻将。 在家里，冰箱上贴着中英文双语的标签，日常交流以中文为主。 两人也会有文化差异带来的小摩擦，有一次在街上，李白情急之下对撒贝宁喊：“你别说话！ 听我说！ ”撒贝宁愣了一下，哭笑不得地回应：“我这辈子头一回听说，有人让我别说话！ ”这些小插曲，反而成了他们婚姻里真实而有趣的注脚。

2019年底，他们的龙凤胎孩子出生。 撒贝宁曾坦言，孩子出生后，他第一个念头就是拿起手机想告诉母亲，消息打好了才猛然惊觉，那个对话框再也不会有人回复了。 这份无法分享的喜悦，加深了他对“陪伴”的理解。

如今，两个孩子在北京上国际学校。 撒贝宁和李白对孩子的教育很上心，马术课上，一个认真做笔记，一个负责和外教沟通。 家里的生活是中西合璧的，今天吃饺子，明天可能就吃牛排。 撒贝宁会给孩子们讲《三国演义》，李白就在一旁同步翻译成英文。 过年时，他们会带着孩子穿汉服、写春联，体验中国传统。

2026年春晚直播时，发生了一个小插曲。 沈腾在台上不小心口误，场面一度有点尴尬。 站在一旁的撒贝宁几乎在0.5秒内就做出了反应，他用一句巧妙的调侃接住了话头，不仅化解了尴尬，还瞬间把现场变成了一个笑点。 舞台上的他，依然是那个反应敏捷、控场能力一流的专业主持人。

但走下舞台，他更享受另一种身份。 在武汉酒店门口，他被粉丝请求合影时，已经快关上车门了，又退回来，微微弓着背配合拍照，还叮嘱对方“快点，别冻着”。 在机场，他一手牵着女儿，另一只手帮着妻子拎东西。 他的社交媒体上，职业一栏简单地写着“媒体工作者”。

撒贝宁的妹妹撒贝娜，如今也年近五十，一直未婚，这成了父亲心里的一件大事。 撒贝宁虽然着急，但也尊重妹妹的选择，只是私下里会托朋友帮忙留意合适的人选。 母亲不在了，长兄如父，家里的担子自然落了一部分在他肩上。

从1999年《今日说法》里那个青涩的法学毕业生，到2026年春晚舞台上的“十朝元老”，撒贝宁用了二十多年时间，在观众心里刻下了独特的印记。 他经历过与章子怡那段备受瞩目的恋情，最终在2016年选择了与李白共筑家庭。 他的人生剧本里，写满了高光时刻，也刻下了无法弥补的遗憾。

如今，五十岁的撒贝宁，似乎找到了属于自己的平衡。 他依然活跃在热爱的事业里，但不再让工作吞噬全部生活。 他把母亲早逝的痛，化作了对父亲更频繁的陪伴，化作了对妻子儿女更用心的守护。 机场里那匆匆而温馨的一家四口身影，或许就是他当下最踏实、最满足的幸福写照。