脾胃一虚就胀、一补就堵、一消就弱,是很多人的通病。中医里有一对极简药对——白术+鸡内金,以补而不滞、消不伤正为核心,贯穿古今临床,被张锡纯、朱良春等医家奉为健脾消积的基石。
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一、配伍核心:一补一消、升降相因
- 白术:甘苦温,健脾益气、燥湿止泻,为“补气健脾第一要药”,守中州、扶正气。
- 鸡内金:甘平,消食化积、运脾化浊,善消米面薯芋乳肉诸积,兼能化瘀散结。
- 配对特点:白术得鸡内金,补而不壅;鸡内金得白术,消而不伐。一守一攻、一升一降,完美契合消补兼施大法。
二、引经据典:从古籍到近代名家
1. 古代本草与方论
《本草通玄》:白术补脾胃之药,更无出其右者。土旺则能健运,故不能食者、食停滞者、有痞积者,皆用之也。
《本草纲目》载鸡内金:治小儿食疟,疗大人淋漓反胃,消酒积,主喉闭乳蛾,一切口疮,牙疳诸疮。
二药合用,暗合枳术丸“一补一消”法度,重在健运而非强攻。
2. 近代宗师:张锡纯推崇备至
《医学衷中参西录》明确:鸡内金与白术等分并用,为消化瘀积之要药,更为健补脾胃之妙品,脾胃健壮,益能运化药力以消积也。
张氏创益脾饼、健脾化痰丸,均以此二味为核心,治脾虚泄泻、食积胀满、痰凝血瘀,效如桴鼓。他指出:单用白术易壅滞,单用鸡内金易耗气,配对则无弊。
3. 现代国医大师经验
- 朱良春:以鸡内金+炒白术为对,治慢性萎缩性胃炎、胃黏膜脱垂,消积护膜、健脾固本,久服无碍。
- 现代临床共识:用于脾虚食积、小儿疳积、老年消化不良、脂肪肝、胃肠术后调理,安全温和、老少皆宜。
三、临床妙用:覆盖脾胃全场景
1. 脾虚食积:食欲不振、食后腹胀、嗳气、大便溏薄,一补一消立解。
2. 小儿疳积:面黄肌瘦、挑食腹胀、发育迟缓,研末服更宜。
3. 久泻不止:脾虚湿盛、完谷不化,健脾化湿、涩肠止泻。
4. 痰浊瘀结:脂肪肝、脂肪瘤、结节体质,健脾以绝生痰之源,消积以化已成之瘀。
5. 脾胃虚弱兼瘀:慢性胃炎、胃胀隐痛、纳差,补通并用,护胃不滞。
四、用法与比例:家常可学
- 经典比例:1:1(平补平消);脾虚重2:1;食积重1:2。
- 水煎:白术10–15g,鸡内金5–10g,日一剂。
- 研末冲服:1:1打粉,每次3–6g,米汤/温水送服,更利吸收。
- 加减:寒加干姜;热加黄连;湿加茯苓;气滞加陈皮。
五、注意事项
- 阴虚燥渴、大便干结者慎用或配麦冬、白芍。
- 孕妇、服药期间遵医嘱。
结语
白术守中、鸡内金通滞,二药极简却藏中医治脾胃大智慧。从古代本草到张锡纯,再到当代国医大师,均验证其安全、高效、百搭。日常调脾胃、防积食、护消化,这对黄金组合值得常备。
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