大年初七，老人说：“初七3不吃3不做，一年不受穷”，别丢老传统

年初七“人日节”，老人说“3不吃3不做，一年不受穷”，到底有啥讲究？

今天是大年初七，在传统年俗里，这可是个大日子——传说中女娲造人，初七这天捏出了泥人，所以这天是“人日”，也就是全人类的“生日”。

既然是过生日，自然少不了规矩。村里的老人常念叨一句话：“初七3不吃3不做，一年不受穷。”很多人以为这是迷信，其实仔细咂摸，这里面藏着的全是老祖宗关于平安、健康和勤俭的生活智慧。今天，就给大家伙儿说道说道。

先说“3不吃”，守住的是身体的根基

一不吃：不吃稀饭

初七是人的生日，老辈人讲究这一天锅里要“稠稠的”，寓意日子过得厚实、富足。谁过生日喝稀粥？那是“清汤寡水”的兆头。所以这天，很多地方要吃长寿面（寓意缠住岁月），或者吃七宝羹（用七种蔬菜熬煮，寓意纳吉）。哪怕到了今天，初七早上煮一碗干饭，或者下锅稠面条，讨个“丰衣足食”的好彩头，总归是没错的。

二不吃：不吃药（补药除外）

当然，这是指平时没病没灾的人，尽量别在这一天主动去吃苦药。古人认为，“人日”是身体吸纳天地灵气的时候，应该吃些温补、清淡的食物，而不是用苦药去“克”。这也提醒我们，春节大鱼大肉吃了好几天，肠胃负担已经很重了。初七作为假期的尾巴，是该清清肠胃，少油少盐，为即将到来的开工开学打好身体底子。

三不吃：不吃祭品

初七是敬人、敬自己的日子，不是敬神鬼的日子。家里的供果撤下来，最好别在当天吃。引申到现代生活里，就是别吃那些不新鲜、不干净的东西。身体是革命的本钱，入口的东西讲究点，病痛自然就少，这不就是“不受穷”的第一步吗？

再说“3不做”，守住的是一年的福气

一不做：不吵架骂人

大年初七是“人日”，讲究的是和和气气。老话说，这天要是吵架，一年到头都容易犯小人、惹口舌。其实背后的逻辑很简单：过节最后一天，一家人即将各奔东西，如果这时候闹别扭，出门在外的人心里会堵一整年。家和万事兴，把脾气收一收，把笑脸露一露，福气自然就来了。

二不做：不晚起赖床

初七也叫“收心日”。过了今天，年就算过完了。老人会催着晚辈早起，别睡到日上三竿。这是为了调整作息，避免患上“节后综合征”。一天之计在于晨，一年之计在于春。从初七开始，鸡鸣即起，收拾行囊，整理心情，用饱满的精神状态迎接新一年的劳作。人勤春来早，勤奋的人，日子怎么可能受穷？

三不做：不借钱散财

在传统习俗里，初七是“人庆”，要聚财，不要散财。这天往外借钱，或者大手大脚地花钱如流水，古人认为不是好兆头。放到现在来看，这是提醒我们要学会理财。春节热闹完了，不妨坐下来盘算一下今年的收支，做个简单的规划。钱要花在刀刃上，心里有本账，日子才能越过越有。

结语：

说到底，“3不吃3不做”不是什么玄之又玄的规矩，而是老祖宗给我们定下的生活仪式感。它提醒我们：要善待身体、要和气待人、要勤劳早起、要勤俭持家。

今天就是初七，把这几件事记在心里，告诉家里的老人和孩子。不是为了迷信，而是为了讨个平安顺遂的好彩头，让这一年都走得稳稳当当。

你们老家今天吃什么？还有什么特别的讲究？欢迎在评论区留言，让大家都沾沾你家的喜气！