七十岁后，若还能做到这几件事，此生就算圆满，愿你全占

人这一生，到底什么算“圆满”？

年少时，我们以为圆满是金榜题名，是高官厚禄；中年时，我们以为圆满是子女成才，是家财万贯。

可当你真的迈过了七十岁的门槛，经历了风风雨雨，看惯了生老病死，才会恍然醒悟：原来真正的圆满，不在别处，就在日常的点滴里。

如果你到了这个年纪，还能做到以下几件事，哪怕只占两三样，也说明你是真正的有福之人。

一、还能自己穿衣吃饭，不需要人伺候

这听起来似乎很简单，甚至有点可笑。但只有真正照顾过年迈父母的人才知道，这是一种多么奢侈的幸福。

这意味着你的身体还听你的话。

当你早上醒来，能自己利索地穿上鞋子，能自己颤颤巍巍地去厨房下一碗热面，而不是躺在床上等着儿女端到嘴边，你就是自己的“皇上”。

人到七十，最怕的不是孤独，而是失能。能自理，是晚年最大的体面。 不用看儿女的脸色过日子，不用因为尿湿了裤子而羞愧地像个孩子，这种“自由”，是多少钱都换不来的。

二、老伴还在，能坐在一张桌子上吃饭

网上有句话很火：“父母是挡在死神面前的一堵墙。”其实对于七十岁的你来说，老伴才是你在这世上最后的拐杖。

少年夫妻老来伴。这时候的“伴”，不是花前月下的浪漫，而是厨房里的烟火气。

哪怕你们的牙齿都松了，吃饭会漏风；哪怕你们炒的菜越来越咸，记性越来越差。但只要在饭点，还有人坐在对面，唠叨你“少吃点咸菜，血压又高了”，这个家就还是热的。

三、儿女虽忙，但“需要”你

很多老人最怕的就是“没用了”，怕成为儿女的累赘。

其实，七旬老人的圆满，不是被儿女像古董一样供起来，而是偶尔还能被“需要”一下。

比如，儿子工作上遇到烦心事，还会打电话跟你念叨两句；孙子在学校考了满分，第一个跑来跟你炫耀；逢年过节，孩子们大包小包往家赶，不是因为义务，而是因为想念。

你还能给孙子包个红包，还能给闺女做顿红烧肉，还能在家族群里发个红包听他们说“谢谢爸/妈”。这种“被需要”的感觉，才是你和这世界最温暖的纽带。

四、兜里有钱，心中有闲，眼里有景

七十岁以后，钱多钱少其实没有定数，但“心宽”才是最大的财富。

这里的“有钱”，不是说你要多富裕，而是不伸手、不犯愁。自己想买点啥，不用犹豫半天；晚辈过生日，能拿出点心意。手心朝上的日子，最难过。

这里的“有闲”，不是说天天闲着发呆，而是有自己的乐子。早上公园打打太极，下午和老友杀几盘棋，晚上追两集喜欢的电视剧。哪怕腿脚不便出不了远门，也能在阳台看着自己种的花开了，高兴一整天。

心若不累，处处都是风景。

七十岁，已经是人生的金秋。

如果你此刻还能自己走路，还能吃嘛嘛香，还能有人陪你吵架，还有孩子惦记着你——

千万别抱怨，别焦虑，别去攀比。

所谓圆满，就是知足。

所谓福气，就是平安。

愿天下所有年过七十的朋友，都能拥有这三样：健康的身体、贴心的老伴、孝顺的儿女。愿你接下来的每一天，都笑着过。