身边一个朋友，一家子兄妹四人，不沾烟酒，结果没一个活过65岁

身边一个朋友，一家子兄妹四人，不沾烟酒，结果没一个活过65岁，脑出血、心梗，说走就走。最早走的是老大，刚过62岁，平时身体看着很结实，生活习惯特别规矩，不抽烟不喝酒，饮食也清淡，每天按时作息，还坚持简单的活动，都觉得他能长寿，可早上起床没多久就突发脑出血，送到医院已经来不及，人很快就没了。家里人都接受不了，好好的一个人，没有任何不良嗜好，说没就没了，心里又慌又乱，总觉得是意外，不会发生在其他人身上。

没过几年，老二也出事了，走的时候63岁，平时同样不沾烟酒，吃饭作息都很注意，每年体检也没查出大问题，只是偶尔说有点累，没放在心上。那天正在家里做家务，突然觉得胸口疼，躺下休息的功夫就心梗发作，等家里人发现再送医，已经没能救回来。兄妹四个一下子走了两个，剩下的两个人心里都有了阴影，平时更注意身体，不敢有一点马虎，吃饭更清淡，作息更严格，也经常量血压测心率，生怕自己也突然出事。

老三走得更突然，64岁，前一天还在正常出门办事，跟人见面说话都好好的，没有任何不舒服的表现，晚上在家看电视的时候，直接倒在沙发上没了意识，送到医院确诊是急性心梗，抢救无效。这时候兄妹四个就剩最小的一个，身边的人都替他担心，他自己也整天提心吊胆，每天都在关注自己的身体变化，不敢劳累，不敢生气，把所有能注意的事项都做到极致，可就算这样，也没能撑过65岁，在65岁生日刚过没多久，也是突发脑出血，短短几个小时就离开了人世。

朋友每次说起这件事，心里都特别难受，也特别想不通，这兄妹四人一辈子不沾烟酒，没有任何伤害身体的坏习惯，比很多人都注重养生，却没有一个能安安稳稳活到老年，都是突发急症，毫无预兆地离开。他会反复回想这几个人生前的状态，他们都很爱惜身体，也都想着好好过日子，照顾家庭，看着后辈长大，可命运没有给他们足够的时间，连一点准备的机会都没有。

朋友心里也会觉得害怕，以前总觉得只要不抽烟不喝酒，保持好的生活习惯，就能健康长寿，可看到这一家人的经历，才发现很多事情根本没法预料。他会开始反思自己的生活，不再刻意追求所谓的完美养生习惯，也不再把长寿当成唯一的目标，更多的时候会想着过好当下，不让自己留遗憾。

他也会经常提醒家里人，身体不舒服不要硬扛，不要觉得平时没毛病就忽视小症状，同时也不再过度焦虑健康问题，人活一辈子，很多事情由不得自己，能做的就是珍惜眼前的日子，照顾好自己，也多陪伴身边的人。

朋友每次提起这兄妹四人，心里还是会唏嘘，四个规规矩矩过日子、爱惜身体的人，却都以这么突然的方式离开，没有拖拖拉拉的病痛，可也让家人和身边的人难以接受。他不会再去纠结为什么不沾烟酒还会早走，也不会再去寻找所谓的原因，只是把这件事记在心里，慢慢调整自己的心态，好好过好每一天，该注意的身体问题不马虎，也不因为未知的事情过度恐慌，安安稳稳过日子，珍惜当下拥有的一切。