不是迷信，大年初三，最旺自己的五件事，告诉家人

大年初三，在中国的传统年俗里，常被说成是“赤狗日”，老一辈人讲要“贴赤口”、不出门、不社交。很多人一听，觉得这是迷信。其实，如果你换个角度看，这些老规矩里藏着大智慧。

今天我跟你聊聊，大年初三最旺自己的5件事。不是求神拜佛，而是用老祖宗留下的智慧，帮你把这一年的精气神立起来。记得转发给家里人看看。

第一件事：睡到自然醒，养足一年精气神

民间常说“初一早，初二早，初三睡到饱”。从腊月忙到除夕，从初一到初二，走亲访友、拜年应酬，身体其实已经累得够呛。

初三这天，什么都可以放下，理直气壮地睡个懒觉。

睡饱了，气色才好；气色好，运气才会好。一个精神萎靡的人，看什么都灰蒙蒙的；睡足了觉，眼里有光，脑子清醒，这一年你才有心力去应对各种事。养好了身体，就是最实在的“旺自己”。

第二件事：彻底扫一次地，扫走旧年的“尘”与“愁”

很多地方有初三“扫穷鬼”的说法。平时过年不让动扫帚，怕扫走财气，但到了初三，反而要大大方方扫一回。

这不叫把财扫出门，这叫“破旧立新”。拿起扫帚，把这几天的瓜皮纸屑、果壳烟头彻底清出去。把角落里积攒的灰，把过去一年心里那些堵得慌的、不痛快的，都借着这力气扫出去。

把家里收拾得窗明几净，把心里的阴霾打扫干净，亮堂的屋子自然会吸引亮堂的人和事。

第三件事：好好陪家人，聚拢家里的“人气”

初三有些地方讲究不出门拜年，正好。现在的日子，大家都忙，忙着赚钱，忙着应酬，最缺的就是一家人坐在一起的“慢时光”。

放下手机，别老盯着屏幕抢红包。跟父母说说话，听他们唠叨几句；和孩子玩个游戏，看他笑得满地打滚；和爱人去厨房忙活一顿热乎饭。

家是根，家里暖了，心就定了；心定了，这一年在外不管怎么闯，都有底气。聚拢了家里的和气，就是聚拢了福气。

第四件事：静下来想一想，为自己“定个心”

初三也叫“天庆节”，古时候是个休息日。这几天听了太多恭维话，也说了太多客气话，是时候让自己安静一下了。

找张纸，拿支笔，找个安静的角落坐下来。不用写什么宏大的计划，就想三件事：

1. 过去这一年，我最高兴的事是什么？

2. 眼下这一年，我最想做成的哪件事？

3. 为了做成这件事，我第一步该干什么？

想清楚这三件事，心就不慌了。心定了，这一年的步子才能走得稳。这叫“定心”，也叫“立志”。心里有谱的人，日子越过越旺。

第五件事：吃顿清粥小菜，找回身体的“舒适感”

过年这几天，大鱼大肉把肠胃折腾得不轻。初三这天，不妨把餐桌换换花样。熬一锅热乎乎的白粥，切一碟脆生生的咸菜，蒸几个杂粮馒头。

这不是“穷酸”，这是给身体“减负”。肠胃舒服了，人就不上火；不上火，脾气就好；脾气好了，待人接物自然温和顺遂。

顺其自然，不较劲，不硬撑，让一切都回到最舒服的状态，这就是最好的开头。

你看，这五件事没有一件是求神拜佛，但每一件都踩在“让人变好”的点上。养好身体，扫除晦气，珍惜家人，安定内心，回归简单。这不就是“旺自己”最实在的路吗？

新的一年，愿你从大年初三开始，身旺、家旺、运气旺。记得把这篇文章转给你的家人朋友，大家一起安顿身心，过个踏实年。