辽宁
大年初三，不用赶早拜年、不用匆忙待客，光明正大睡懒觉，是刻在中国人骨子里的年俗默契。民间早有老话：初一早，初二早，初三睡到饱。别以为这是偷懒，背后藏着老祖宗的生活智慧与民俗讲究。
民间相传，大年初三是赤狗日。赤狗为“熛怒之神”，主口舌是非、争执矛盾，这天不宜外出拜年、走亲访友，否则容易惹口角、犯冲煞。老祖宗定下规矩：宜静不宜动，宜宅不宜跑，闭门休息、睡个懒觉，就是避开是非、守住平安的最好方式。
初三还有老鼠娶亲的说法。古人认为，这天夜里老鼠要办喜事，家家户户要早睡晚起、少点灯、不吵闹，不打扰鼠辈“办大事”，寓意人畜安宁、来年少烦恼，睡懒觉也是给“鼠亲家”让路。
从现实来说，初三睡懒觉，是给身体“充电”。除夕守岁熬夜、初一早起拜年、初二回娘家奔波，连续几天连轴转，大人孩子都累到透支。到了初三，正好歇一歇、补一补，睡饱吃好，把精气神养回来，才能精力满满迎接后面的年俗。
在传统里，初三还是小年朝，不扫地、不打水、不生火，讲究静养惜福。睡懒觉，不是懒惰，而是歇福气、养元气，让身心慢下来，把疲惫都赶走，把好运留下来。
今天，就放下忙碌、关掉闹钟，安心睡个懒觉吧。不打扰、不奔波、不操劳，安安静静享受片刻清闲。睡得香，身体棒，一年到头顺顺当当；养足精神，福气自来，马年万事皆圆满！
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