即梦Seedance 2.0提示词高阶技巧

Seedance 2.0模型已全量上线，支持图像、视频、音频、文本四种模态输入，表达方式更丰富，生成也更可控。我们整理出一套保姆级写法，供大家参考！

一、核心万能公式

主体+动作+场景+光影+镜头语言+风格+画质+约束

✅直接抄示例：一位年轻女生在海边慢走，微风拂动头发，微笑看向镜头，黄昏暖光，4K高清，电影感，稳定运镜，画面流畅不抖动，细节清晰。

二、分模块核心技巧

1. 动作描述

❌避坑：别写“跳舞”“走路”这种笼统词，也别写夸张、高速、复杂多人互动

✅原则：写慢、写连续，优先用这些词：缓慢、轻柔、连贯、自然、流畅、不僵硬

好用组合：缓慢转身、轻轻抬手、脚步轻移、镜头缓缓推进

2. 镜头与运镜

景别：近景/中景/全景/特写（选1个就可以）

运镜：缓慢推镜/轻微拉远/平稳横移/环绕半圈（越简单越稳）

必加：固定镜头、无抖动、丝滑流畅

✅示例：中景，缓慢推镜，稳定跟拍，画面丝滑不卡顿

3. 角色稳定

必加约束！少一句都可能翻车：

五官清晰、面部稳定、不扭曲；人体结构正常、比例自然；同一角色、服装一致、发型不变

4. 画面质量

通用万能词：4K、超高清、细节丰富；电影质感、色彩自然；无模糊、无重影、无闪烁

5. 风格与氛围

● 治愈系：治愈清新、日系清新

● 潮流系：赛博朋克、复古胶片

● 写实系：极简干净、高级质感

6. 多镜头写法

按时间/镜头顺序写

示例：开头近景特写脸部，慢慢拉远成全景，人物缓慢行走，镜头平稳跟随，结尾定格微笑。

三、避坑指南

❌复杂多人互动、剧烈跑跳、大幅度舞蹈

❌模糊词：好看、很美、很酷（AI听不懂！）

❌矛盾要求：超高速 + 极度稳定（根本做不到）

❌色情、暴力、危险动作、版权人物（会违规）

四、可直接复制的万能模板

● 唯美人像短视频

一位年轻女生在林间缓慢行走，微风轻拂头发，自然微笑，暖光光影，中景，缓慢推镜，画面流畅稳定，4K 高清，电影感，面部清晰不变形，人体结构正常，细节丰富。

● 氛围感风景

海边日落，海浪轻拍沙滩，镜头缓慢横移，暖橙色调，治愈清新，画面丝滑，4K超高清，无闪烁无重影。

● 图生视频

基于参考图保持人物样貌与服装一致，动作缓慢抬手转身，自然流畅，不僵硬不变形，稳定运镜，高清细节，电影质感。

五、 一句话总结

动作写慢、写连续。

运镜写稳、写简单。

必加稳定/不变形/不僵硬。

画质+风格最后补。

不写剧烈、复杂、多人。