退休时的养老金计算公式以及退休后的养老金上涨计算公式

一、退休时职工养老金计算公式

月养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金 + 过渡性养老金（仅“中人”有）

1. 基础养老金（大头）

基础养老金 = 计发基数 × (1 + 平均缴费指数) ÷ 2 × 缴费年限 × 1%

- 计发基数：退休地上年度全口径社平工资（河北2026年为7410元）

- 平均缴费指数：历年缴费基数÷社平工资的平均值（0.6~3）

- 缴费年限：含视同+实际，精确到月

2. 个人账户养老金

个人账户养老金 = 个人账户累计储存额 ÷ 计发月数

- 计发月数：60岁=139、55岁=170、50岁=195

3. 过渡性养老金（河北）

过渡性养老金 = 计发基数 × 平均缴费指数 × 视同缴费年限 × 1.3%

- 仅1996年前参保、有视同工龄的“中人”享受

二、城乡居民养老金退休时计算公式

月养老金 = 基础养老金（政府补贴） + 个人账户养老金

- 基础养老金：各地标准不同（河北2026年最低约133元/月）

- 个人账户养老金 =（个人缴费+政府补贴+利息）÷ 139（统一60岁退休）

三、河北示例（职工退休、60岁退休）

- 计发基数：7410元

- 缴费30年，平均指数1.0，个人账户15万

- 基础养老金：7410×(1+1)÷2×30×1% = 2223元

- 个人账户养老金：150000÷139 ≈ 1079元

- 合计：≈ 3302元/月

书籍推荐：月存300元实现养老金自由↓↓↓

退休后职工养老金上涨全国通用公式

月增加养老金 = 定额调整 + 挂钩调整 + 倾斜调整

职工退休后养老金上涨分项计算

1. 定额调整（人人一样）

- 公式：固定金额（各省统一，约30–60元/月）

- 例：河北2025年约40元，2026年预计相近

2. 挂钩调整（多缴多得、长缴多得）

挂钩调整 = 养老金挂钩 + 缴费年限挂钩

- 养老金挂钩：本人上年12月养老金 × 挂钩比例（0.5%–1.5%）

- 年限挂钩：缴费年限 × 每年单价（1–3元/年，部分地区阶梯）

- 例：15年以下1元、16–30年2元、30年以上3元

3. 倾斜调整（特殊群体额外加）

- 高龄倾斜：70–79岁加20–40元；80岁+加40–80元

- 艰苦边远：额外加20–60元

- 军转干部：补齐到当地平均水平

职工养老金上涨河北示例（预估）

- 定额：40元

- 养老金3500元，挂钩比例1.0% → 35元

- 缴费30年，2元/年 → 60元

- 72岁，高龄30元

- 合计：40+35+60+30 = 165元/月

退休后城乡居民养老金上涨计算公式

- 基础养老金：国家最低标准+地方补贴（2026年国家最低163元/月）

- 个人账户：不随普调上涨，仅随缴费/利息增加。

↑书籍推荐：攒多少钱才能安心养老？↑