老了才明白过了70岁以后，千万不要主动联系亲戚，牢记这4点

一转眼，人生走到“知天命”的年纪。七十岁，不再是那个凡事都往心里搁的小字辈，见惯了聚散离合，尝透了冷暖人间。

有句话说得好：“人到晚年，最怕用力过猛。”亲情，是怀念，但也需要留白。过了七十，真没必要频繁地去联系亲戚。不是冷漠，而是通透之后的温和。

第一，别捆绑期待，靠自己才踏实。

年轻时，总想着“血浓于水”，谁家有个小事都尽力帮一把。可走过大半辈子会发现：很多情分，不过是顺手。有时候你掏心掏肺，对方却无动于衷。亲戚之间，有来有往自然好，没有也就算了。把期望值降到最低，把重心放自己和身边的家人，生活轻松了一半。想吃什么吃什么，想去哪儿走哪儿。自己开心，比什么都靠谱。

第二，拉开距离，彼此相处更自在。

小时候过年拜年，走亲访友热热闹闹。现在社会节奏变快，亲戚、朋友各有各的圈子，保持适当距离，反而减少误会和比较。太近了，琐事、矛盾、八卦、评头论足容易让人心生烦恼。亲戚不是全部的生活，不主动连线，正是给自己和别人一份体面。偶尔聚一回，淡淡相逢，拿出手机合张影，岁月就已经很美好。

第三，专注自己，不被外界影响情绪。

过了七十，最宝贵的就是自己的情绪。“他为什么不搭理我？”“她是不是对我有意见？”这种猜测完全没必要浪费精力。身体健康，心态愉快，多点兴趣爱好，和老友喝茶看报插花养鱼天天乐。与其活在别人的反应中，不如把每一天过得滋润。不攀比、不较劲，自己就是人生主角。

第四，好好照顾自己，送给孩子最好的礼物。

年纪越大，越明白“不要拖累家人”是为人父母最大的善良。亲戚关系剪不断理还乱，不如先管好自家的小天地。多运动，健康饮食，生活规律，提前安排，让孩子安心，也让自己无忧。这种“不给别人添麻烦”的清醒，是七十岁后最大的通透。

有空多读点书，学个小技能，老年大学、广场舞、社区活动，每天都充实有乐趣。

结束语：

老了，不代表世界很小，只是心里多了清净与坦然。七十岁以后，别强求所有亲情都热络如初，尊重彼此的步调，专注属于自己的幸福。

记住，余生有限，要活得更轻盈舒展一点。一壶清茶、两页诗书、一段旅途，穿喜欢的衣服，对镜子微笑，勇敢做自己。

人生下半场，学会断舍离，越活越通透。亲戚之间有缘自会相见，无需刻意联系，祝愿大家每一天都能过成自己喜欢的样子！