很多人现在刷新闻,都会被类似的事情晃到眼睛:“中国继续抛售美债”“美财长紧急喊话”“中美不能脱钩断链”。
可关掉手机后,脑子里往往只剩一句话:这跟我有什么关系?中国老是说减持美债,到底在干嘛?
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要弄清这件事,得从一个看似简单的问题说起:
如果你发现,多年来一直向你借钱的那个人,欠款已经远远超过他一年能赚的钱,而且还动不动就赖账、改规则,你还敢继续借给他吗?
现在的美国,在全球眼里,差不多就是这样一个“高风险老熟人”。
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2026年刚开年,全球债券市场出现了一个不太寻常的画面:不少国家和机构开始“用脚投票”,悄悄离开美国国债这个昔日的“安全港”。
北欧的瑞典、丹麦,一向以稳健著称的养老基金,干脆把手里的美债清空了;印度、巴西也明显降低了持有量。
但真正让华尔街心里一紧的,是中国的动作。
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曾几何时,中国是美国国债的最大海外买家。巅峰时期,中国手里握着的美债高达1.3万多亿美元,相当于美国“财政部的半个VIP金主”。
如今,这个数字已经滑落到6800多亿美元,十二年间少了6300多亿,不是小打小闹,而是一场缓慢而坚定的“抽身计划”。
更关键的是,2026年2月上旬,中国监管部门还对国内一些金融机构提出了明确要求:美债拿得多的,要开始减。于是,各大银行、保险资金悄悄按计划退出,这场撤退没有锣鼓喧天,却格外坚决。
这时候,美国坐不住了。
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2月10日,美国财政部长贝森特公开表态,说现在的中美关系“还不错”,美国不想跟中国“脱钩”,只是想“去风险”。
话说得很客气,听上去像是在安抚市场,实际上意思不难理解:
“合作可以继续,你的钱,也最好继续借给我用;但关键技术、产业链,我还是要防着你。”
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更有意思的是,就在这番话之前,美国财政部已经先一步派高级官员来华沟通,为特朗普计划中的4月访华“探路”。
一边积极示好,一边强调不想脱钩,本质上就是六个字:缺钱了,真急了。
那中国为什么非要减持?难道不怕亏本?
如果只看账面浮亏,确实可能有个别年份会不好看。但国家层面做决策,很少只看眼前的盈亏,更看重的是:
这笔钱,放在谁的手里最安全?
未来十年、二十年,是继续押注一个债台高筑、动不动冻结别人资产的国家,还是把主动权收回来?
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先看看美国的账本。
截至2026年2月4日,美国国债总额已经冲到了38.56万亿美元,大概是其GDP的1.2倍多。更扎眼的是利息,过去12个月,光利息支出就超过2500亿美元,2026财年预估要付出上万亿美元利息,占联邦总开支的近14%,比军费还高。
简单说,就是每年挣的钱还不够给债主付利息,只能靠不停发新债填旧坑。
你站在债主的位置上,看到这个场景,会不会下意识往门口挪一挪?
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债务只是问题的一半,更致命的是信用。
近年来,美国越来越习惯把“美元体系”当成工具甚至武器来用。俄乌冲突爆发后,俄罗斯有3000亿美元外汇储备被西方冻结,这一幕让很多国家瞬间清醒!
原来存在你那儿的外汇,并不是绝对安全的“我的钱”,而是“存在你账上的一个数字”,你高兴就给用,不高兴就锁死。
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再往前看,特朗普上台后,政策朝令夕改:
对盟友不是加关税就是要“保护费”;对中国则是一轮接一轮的加征关税、技术封锁。
连跟了美国几十年的老盟友都心生怨气,更别说那些早已被美国制裁过的国家。
在这种环境下,还把大把外汇押在美债上,说白了就是把自己的“命门”交给别人捏在手里。
中国这十多年的减持,是在悄悄把这只手一点点拨开。
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钱撤出来以后,并不是闲着睡大觉。
一部分,变成了看得见、摸得着的黄金。
到2026年1月底,中国央行已经连续十五个月增加黄金储备,总量涨到七千多万盎司,折算下来两千多吨。
黄金的好处在于:没有哪个国家能“按个键”就把你的黄金冻结,它不依赖任何清算体系,天塌下来,它还是那块黄金。
另一部分,则被投向了其他发展中国家。
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有些人会疑惑:借给美国不是最安全吗,为什么要借给发展中国家,风险不是更大吗?
但站在国家战略的角度,这笔账要这么算:
当这些国家用中国的资金修路、建港、搞工业时,他们和中国的贸易往往会更多地采用人民币结算。
慢慢的,人民币在他们心里的分量,就从“只在中国用的货币”,变成“可以结算大宗贸易的货币”。
这不仅分散了对美元的依赖,也帮中国织起了一个更广阔的朋友圈。
和美国动辄用制裁、关税“管理盟友”不一样,中国更像是在用真金白银做长期的信任投资。
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事实上,中国减持美债的动作,也在全球产生了外溢效应。
截至目前,全球前几大美债持有国中,已经有多个国家选择减少持仓。印度手里的美国长期国债,比2023年的峰值减少了四分之一还多,创下近五年新低。瑞典最大的养老基金,一年之内砍掉了七成以上的美债。
大家都不是傻子。当美国国债收益率被一再抬高,吸引力看似增强,其实意味着美国要付出的利息越来越沉重,整个体系正陷入一种“为了还利息而继续疯狂举债”的怪圈。
在这种局面下,中国的选择很有分寸感:既没有大规模“砸盘”,也没有搞什么高调宣示,而是让持有的美债自然到期,不再大量续买,用时间换平稳。
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结果是,美国既不能说中国“恶意攻击”,又实实在在感受到了“最大买家在慢慢离场”的压力。
最近一段时间,中国部分商业银行开始落实此前的减持要求,美债市场上,30年期国债收益率随之往上窜了一下,摸到了4.93%。美元在全球外汇储备中的占比跌到了56.92%,这是自1995年以来没见过的低位。
这不是哪一个国家喊了什么口号造成的,而是无数个资金决策累积出来的结果——大家对美元的依赖,正在一点点减弱。
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于是把这些线索串起来看,你就会发现:
中国继续减持美债,不是赌气,不是“跟美国翻脸”,更不是要一脚踹翻美元体系,而是顺着现实做出的理性选择。
既守住自己的金融安全,又在悄悄为未来几十年的全球货币格局“挪位”。
美国财长的“不能脱钩断链”,听上去是在强调合作,某种意义上倒更像是一句实话:
在这个阶段,美国确实离不开中国这个“曾经的最大债主”,它需要中国继续给它时间、给它空间。
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但中国也同样明白一个道理:真正安全的合作,不是单方面的依赖,而是彼此都有退路。
当越来越多的国家开始重新安排外汇储备的“篮子”,当人民币在更多的贸易合同里出现,当黄金在各国央行的金库里越堆越多。
这个世界,已经不再是几十年前那个“美元说了算”的世界了。
而中国这场持续多年的、克制而坚定的减持美债行动,就是在这种大变局里,悄然翻动的一页关键篇章。
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