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乡村音乐明星扎克·布莱恩于11月18日在Instagram上发表了一份长篇声明，透露了他在心理健康方面的深刻个人挣扎。
他首先对500万粉丝说，他知道自己有多幸运，并表示他不想让大家觉得他对自己所拥有的一切不以为然，这是他在帖子中提到的。
“我想分享这个，因为我觉得很多人有时会经历心理上的挣扎，感到孤独，”他写道。这位知名歌手接着告诉粉丝们，尽管他生活得很幸运，但他依然面临心理健康的挑战。
“在军队服役十年，然后被推到聚光灯下，这对我这个人产生了一些潜在的影响，”布莱恩写道。
“我并不满足，但我又害怕表现出脆弱，因为这不是我，也不是我成长的方式。”
布莱恩承认他使用 酒精 来应对他“不断的不满。”
他告诉粉丝，他“总是寻求酒精，不是为了味道，而是因为我内心有一个持续的黑洞，总是需要被填补。”
这位著名歌手表示，被“在互联网上被谣言攻击和人肉搜索”以及在努力维持巡演的同时帮助朋友们度过他们自己的挣扎，让他感到很沉重，增加了额外的压力。
“我经历了撼动心灵的恐慌发作，”这位明星坦言。
“我感到的焦虑让我感到窒息，我以为既然我成功了，拥有我一直渴望的钱，还有很好的朋友，我就能应对任何事情。”
布莱恩告诉粉丝他 寻求了帮助，去看了一位治疗师。他接着说他“做出了一个有意识的决定，去解决我与酒精的有毒关系，以及我如何应对生活中的重大变化。”
“我已经快两个月没碰酒了——这是我为了让我自己更清晰而必须做的事，”布莱恩说。
“我想要客观地看待这个世界。我的家人一直支持我走的每一步，”他继续说道。
“我只想说，有时候感到脆弱并需要帮助没关系，”这位乡村明星对粉丝们说。
他最后写道：“希望这能帮到某个人！”
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