人过八十，哪怕身体再硬朗，这四件事也别再做了，是为自己留后路

当人到了八十岁时， 早已不是逞强好胜的年纪 。即使身体还比较硬朗，有这么四件事情，千万不要再去做了。

这并非是矫情，也并非是示弱。这是一种通透，这是珍惜生命。为自身的晚年留下一条安稳的后续之路，同时也让子女减少一份牵绊。

第一，别登高爬低

很多80岁的老人，一生都习惯了进行劳作，无法闲下来。更换一个灯泡、擦拭一扇窗户、提一袋米面等，都觉得是很轻易就能够完成的事情。

这就是最大的隐患！

当人到了80岁的时候，骨质疏松的程度常常被人们所小看。骨密度出现降低的情况时，骨骼就好像风干了的树枝一样，只要稍微出现受力不均衡的状况就极有可能发生断裂。更为严重的是，老人的平衡能力以及肌肉反应速度都在逐渐变差。一旦出现登高踩空或者提重物扭腰的情况，最后的结果通常是没有办法再得到恢复的。

当到达了这样的年纪时，即便是很容易就能够完成的事情也需要仔细地进行考虑。例如登高、提重物这类事情，哪怕是极其简单的，也不要自己去做。花一些钱财找其他人来做这件事，或者等着子女来做这件事，这并没有什么可羞愧的，这是对自己生命的珍惜爱护。

第二，别省吃俭用

83岁的刘奶奶，一生都极为节省。即便她身体依旧较为结实，也不舍得购买优质的食物来食用，也不舍得去身体检查。她说能够节省一点便是一点，还称自己身体状况良好，不需要去进行体检。

去年冬天的时候，她总是感觉头晕并且没有力气，还舍不得去医院，勉强支撑着。之后就突然患上了脑梗，需要住院进行手术，花费了好几万块钱。她自己遭受了很多痛苦，还让子女停下工作轮流来照顾她，子女既疲惫又心疼。

85岁的郑爷爷生活状态较为豁达。他的退休金数量不算多，但是在花钱方面并不显得小气。该吃的吃，该穿的穿。每年都会按时去进行体检。一旦有小的病症出现就马上进行治疗。当下他的身体状况较为强健，不需要子女为其操心，自身生活过得比较舒适自在。

第三，别忽视小毛病

老年人的身体如同是一栋老房子。任何一个小裂缝，都可能是大问题的前兆 。

头晕有可能是短暂性脑缺血发作，这是脑梗即将到来的前奏。胸闷有可能是不稳定心绞痛，心肌梗死随时有可能降临。腿肿有可能是心力衰竭的信号，也有可能是深静脉血栓，血栓要是脱落并堵塞到肺里就会形成肺栓塞，肺栓塞的死亡率是非常高的。

老话讲：小洞不补大洞吃苦。

人的身体也是如此，倘若小的毛病被拖延着不去处理，最终或许会演变成严重的病症，到了那个时候，即便想要后悔也找不到能够挽回的药物了。

第四，别再操心儿女

我知道陈阿姨，她已经八十六岁了。她有五个儿女，每一个都让她操心。老大的生意不顺利，让她无法入睡。老二离婚了让她吃不下饭。老三的孙子考不上高中，让她着急得血压升高。去年五个儿女聚在一起商量她养老的事情，说着说着就争吵起来。陈阿姨当场心脏病发作，离世了。儿女们非常后悔，可是那又有什么用处？

关于孩子的事情，我们不妨选择睁一只眼睛闭一只眼睛。对于孙子的事情，能够不进行干预就尽量不进行干预。你，就好好地生活着，不要总是去操心各种事情。将心态放宽把事情看淡一些。你不参与各种事务，那就是最大的善良了。

最后

真正的通透就是明白自己能够做什么，也清楚自己不能够做什么。真正地爱自己就是学着去进行拒绝，学着去进行放下，学着把自身放置在首要的位置上。

希望每一位已经上了年纪的长辈，都能够生活得明白且淡定，让这晚年的时光，就像秋天的暖阳一样，温暖并且持久。