河北
修心的最高境界就这三个字。
修心的最高境界就这三个字，大多数人以为的修心其实都错了，如果你经常内耗一定要看完这条视频。你有没有发现很多时候我们的痛苦都源于两个字：当真。把念头当真，把别人的评价当真，把爱恨情仇当真，结果是什么？是你把自己困住了。
大多数人以为修心是要得到什么或者放下什么，但事实上修心的最高境界就三个字：不当真。不当真不是冷漠，不是麻木。念头来了你知道它是念头，情绪来了你看着它流过，就像站在河边看水，流水过去了河床还在，你还是你，只是不再被带走，允许一切发生。
好的发生不过度开心，坏的发生不过度伤心，因为你知道凡事发生必将利于你，你不是受害者，你是幸存者，永远不要随便发脾气。高手心里只有一件事：解决问题，解决不了就换办法再试，绝不让情绪带偏。
你注意观察那些动不动就生气的人生活是不是过得一团糟？再大的事也不影响吃饭睡觉，内心强大的人心有静气，因为他们知道心若不动万事从容，万事万物都是你内心的投射，你稳了世界就稳了。
所以从今天开始试着做个"不当真"的人，对念头不当真对，结果不当真对，过往不当真，你只需要扎根于当下做该做的事，心可以破碎但手不能停，当你什么都不执着的时候反而天地都是你的。
你最近是不是也因为太"当真"而内耗了？评论区告诉我。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
