人到八十才明白，人老了，跨不过这两个“坎”，晚年将毫无意义

文/轻松生活

人生七十古来稀，八十岁更是凤毛麟角。到了这个岁数，按理说是福气，可若活不明白，也是遭罪。很多人拼了命想长寿，却忘了长寿的“质量”。其实，人到八十，面前横着两道“坎”。跨过去，那是颐养天年；跨不过去，晚年只剩一地鸡毛，毫无意义。

第一道坎：身心俱损的“病痛坎”

俗话说：“久病床前无孝子。”这话听着刺耳，却是大实话。八十岁的身体，就像一台运转了八十年的老机器，零件磨损，螺丝松动，都在所难免。这时候，最怕的不是生病，而是那漫长无期的折磨。

试想一下，躺在床上动弹不得，吃喝拉撒全靠人伺候。一天两天还行，日子久了，谁受得了？儿女们正是事业的爬坡期，上有老下有小，还要应对职场的尔虞我诈。他们守在床前，时间一长，脸色难免难看。老年人最怕什么？怕失去尊严。失去了自理能力，就像折了翼的鸟，只能眼巴巴看着别人的脸色过活。

那种苦涩，那种无助，只有自己知道。这时候，钱再多，也买不来舒坦。所以，这第一道坎，坎在“身体”，更坎在“心态”。别把身外之物看得太重，该吃吃，该喝喝，把身体养得棒棒的，少去医院跑几趟，就是给儿女最大的福报。自己不受罪，儿女不遭罪，这才是晚年最大的体面。

第二道坎：孤苦无依的“心魔坎”

人老了，最怕孤独。年轻时呼朋唤友，热热闹闹；到了八十岁，老友走的走，病的病，能说知心话的人越来越少。老伴若是还在，那是烧了高香；若是只剩一人，那漫漫长夜，更是难熬。

很多老人，心里空荡荡的，觉得被世界抛弃了。于是，开始作。各种猜疑，各种抱怨，看谁都不顺眼。觉得儿女不孝顺，觉得邻居看不起自己，整日里鸡飞狗跳，家里不得安宁。这就是心里有了“魔”。心魔不除，晚年在哪里都是地狱。

这种“坎”，比病痛更难熬。心病了，身子也就跟着垮了。这就需要把心放宽。学会享受孤独，也是一种本事。养养花，遛遛鸟，或者就在阳台晒晒太阳。心里敞亮了，哪里都是艳阳天；心里阴暗了，哪里都是死胡同。千万别把自己活成一座孤岛，也别把那点自尊心架在火上烤。心态平和，看淡生死，看淡离别，这才是跨过这道坎的关键。

结语

人到八十，活的就是个“通透”。这两道坎，一道关乎身，一道关乎心。跨不过去，就是痛苦的深渊；跨过去了，就是圆满的归宿。人生下半场，拼的不是财富多少，而是谁能无病无灾、心无挂碍地走完最后一程。愿每一位老者，都能笑对夕阳，跨过这两道坎，活出晚年的真滋味。

对于这两道“坎”，您有什么看法？或者您身边有这样的故事吗？欢迎在评论区留言聊聊，咱们一起探讨探讨。