腊月二十八备年食，韦放施“薄粥”赈百姓

以史证经、古为今用！大家好，我是鼓缶而歌，陪您精解《周易》，也陪您读透《资治通鉴》，把古人智慧用进今天的生活决策里～

今天是腊月二十八，长假第一天。咱们常说“二十八，把面发”，家家户户忙着备年食、迎团圆，而《资治通鉴》里，有一则腊月间“备饮食”却藏着大格局的故事，更暗合了《周易》“颐卦”的修身智慧。

故事出自《资治通鉴・梁纪九》，主角是南朝梁的名将韦睿之子 —— 韦放。大通年间腊月，韦放奉命镇守合肥，恰逢年关将至，军中将士都盼着能办些丰盛酒食，好好过节。可韦放却下了道特别的命令：腊月二十八这天，全军上下只备薄粥、简单菜肴，不许铺张设宴。

将士们起初不解，有人私下抱怨：“一年到头征战辛苦，过年还不能吃顿好的？”韦放听闻后，召集将士们说：“如今边境虽暂安，但百姓仍受战乱之苦，不少人家连温饱都难顾，我们身为将士，岂能独自贪图口腹之乐？薄粥果腹足矣，省下的粮饷，正好救济周边流离失所的百姓，让他们也能勉强过个年。”

话音刚落，将士们纷纷点头称是。当天，韦放不仅带头喝薄粥，还亲自带着部下，把省下的粮草分发给附近村落的百姓。百姓们感激涕零，不少青壮年甚至主动要求参军，为韦放效力。而这看似“寒酸”的腊月饮食，不仅没影响军心，反而让军队凝聚力更强，也让梁朝军民关系愈发和睦。

这则故事藏着《周易》“颐卦”的深层智慧 —— 颐卦为“山雷颐”，上艮为山、下震为雷，寓意“颐养正吉”，核心是“自养与养人”的辩证。颐卦《象传》说“君子以慎言语，节饮食”，不是禁止饮食，而是强调饮食需有节制、有格局：既以饮食滋养自身（自养），更要推己及人、滋养他人（养人）。韦放舍弃盛宴、选择薄粥，既节制了将士的口腹之欲，又以省下的粮饷救济百姓，正是“节饮食以养德，推己恩以养人”的生动实践，完美诠释了颐卦“养正则吉” 的真谛。

腊月二十八的我们，忙着发面、备年货，追求的是团圆之乐、富足之喜。而古人用一碗薄粥告诉我们：饮食的真谛，从来不是山珍海味的堆砌，而是“有余力而惠人”的通透，是“节而不苛、养而有道”的智慧。

你家腊月二十八必做的年食是什么？是象征团圆的馒头，还是寓意吉祥的年糕？

明天是腊月二十九，也就是除夕。咱们继续从《资治通鉴》里找一则贴合“年关收尾”的小故事，陪你倒计时迎除夕～

——《经史弈道》·休息日特供·易谈（37） ——