年度重磅！2026年全球经济大预测

所以老朋友们应该了解，作为一个财经博主，这也是我每年含金量最高、信息密度最大的一篇文章，绝对值得反复阅读，我非常欢迎大家在全年任何一个时间来进行逻辑验证。

2023年开始我告诉大家黄金是唯一的确定性品种；2024大预测，我提前喊出美联储必降息，银行理财收益会越来越低，当时还有人跟我抬杠，说绝对不会降；2025年1月，当时的金价高达2700美元，已经是历史新高了，我几乎是全网第一个喊出“黄金还要往上，而且没天花板”的口号。不敢说全对，但每年那个最核心的观点，还是基本都说在了前面。

还是那句话，我不是什么大师，对与错在我而言，实际并没有那么重要。我希望通过对宏观经济、政策变化、行业发展等多方面的展望，帮大家在新的一年中开拓思路，理清方向。

如果真的有人能在这个方向之上实现了全年资产的保值增值，我想这才是我真正的价值所在。话不多说，准备好小桌板，让我们一起进入属于2026的全球经济大预测。

开篇：2026，为何是经济周期的关键拐点？

细心的朋友一定发现了，今年的大预测，比往年都要晚一点。因为2026这个年份太关键了。

2026年，是“十五五”的开局之年，也是全球算力霸权和货币逻辑重塑的分水岭。

从康波周期的理论来看，每50-60年全球经济就会走一轮经济周期，每个周期又分为四个阶段：分别是繁荣、衰退、萧条、回升。

当年周金涛预测过，2020年是第五轮经济周期里萧条期的开始，而萧条期的结束，恰恰就是回升期的开始。

按这个推算，2026年恰好就处在这个关键的拐点之中，如果你还在拿2025年的经验套2026年的布局，那你可能正在走向一个巨大的认知陷阱。

全球视角：宽松延续，原材料迎大年

咱们先从国际经济说起，聊大家最关心的货币流动性问题，毕竟这关乎所有资产的走势。

我的判断是，2026年仍然是宽松之年。有人说美联储5月要换新的鹰派主席，美元可能会因此强势起来。

但我的看法是：哪怕是换了新主席，美联储也不会轻易改变宽松货币政策。

有两个重要的观察点：

1.美国目前需要弱美元和宽松的流动性，如果货币政策转向或者执行缩表，美股就要受到重创，美债的发行也会出现大问题，美国经济也不会好。而2026年11月，川普就要进行中期选举了，这些变化都会大大影响他的胜算，从这个角度看，他一定会想办法维持宽松。

2.美国现在对AI的投入可以说是史无前例，去年年初发布的星际之门计划，11月又搞了个创世纪计划，动辄千亿美元；包括谷歌、meta、亚马逊、微软这几家巨头公司，也都是全力投入AI，2026年的合计资本开支是6300亿美元。对这些企业来说，他们也更加离不开宽松的货币环境。

所以不管换谁当主席，我觉得大方向都不会变，今年全球的利率环境、投资环境都会偏向宽松。而全球各大机构对明年的GDP预测，也都比今年乐观了不少，基本判断2026年应属于温和复苏阶段。

环境宽松推动利率宽松，而经济复苏会支撑基本面复苏，全球的商品需求必然增加，特别是资源类商品。

因此这里我提出第一个观点：2026年将是原材料的大年。这里面不只是金融属性的资源，比如有色金属里的铜、铝、锡、镍会依旧活跃，还有商品属性的，比如化工，大家也可以重点关注。

国内机遇：十五五攻坚，三大趋势领航

说完国外，我们再说说国内。2026对咱们国内来说，绝对是重中之重的关键年份。一方面它是十五五的开局之年，承前启后；我们在2017年的十九大上还提出了一个重要的奋斗目标，也就是在2035年，中国要基本实现社会主义现代化。

那倒推回来，“十四五”是起步，“十六五”是收尾，而这中间的十五五，就是这重要的“攻坚期”——也就是说，从2026年开始，将是我们大展拳脚、全面发力的五年。

那么国内经济会呈现几个趋势，第一个趋势：产业创新。这也是“十五五”的核心方向，这个关键词，在十五五规划里被反复提及。

官方原文是“在全球政治经济格局深度调整、大国博弈更加复杂激烈、新一轮科技革命和产业变革加速演进的当下，产业创新将成为有效避免‘内卷式’竞争和应对外部打压遏制的关键着力点”。

曾经的中国要卖8亿件衬衫才能换1架空客飞机，而这样的时代即将一去不复返了。通过产业创新，我们的出口结构正在逐渐发生变化。

2025年，哪怕是在关税战的背景之下，中国的贸易顺差依然超过了1万亿美元，而这其中，中国高科技产品的附加值正在变得越来越高，比如光伏、锂电池、新能源车、芯片。

那这里就有第二个结论了：当你的产品都是别人非买不可、也找不到替代方时，有一个东西就会变得越来越值钱，那就是货币。

所以我的判断是，2026年将是人民币温和升值的一年，未来大概率会在6.5~6.8之间徘徊，有关于人民币升值的方向，大家也可以持续关注。

第二个趋势是内需越来越关键，十五五首次提出“投资于物”与“投资于人”相结合。2025年的出口已经十分给力了，那么未来内需也得支棱起来，就像十五五里面提到的：要做强国内大循环，畅通国内国际双循环。

这里还有一个关键表述，也是未来咱们能实实在在感受到的，那就是十五五首次提出将“投资于物”跟“投资于人”相结合。

比如以前国家搞基建，修公路、建厂房、架桥梁，这都叫往“物”上投；而未来呢，在人身上的投资也会越来越多，比如生孩子给补贴，增加社会保障，提供技能培训，方方面面都在发力。

第三个趋势：新的万亿产业。十五五期间，一定会诞生新的万亿级产业。大家记好这个时间节点：在3月份全国人大会议之后，十五五的规划底稿会正式揭晓，那些底稿上明确提出增长目标、甚至写了具体数字目标的产业，都将是未来十年的投资重点。

大家回头看看“十四五”就知道了，规划里重点提到的新能源、光伏、风电、半导体这些行业，当时很多人没当回事，觉得是噱头，可现在再看，这些行业都已经成为了万亿级产业，深入其中的人也早已在里面实现了财富积累、甚至改变命运。

资产布局：A股、理财、黄金怎么投？

说完了国外和国内的重点，接下来我们就进入对应的资产领域。根据以上这些趋势，具体会如何影响到资产端呢？2026年股市、黄金、大宗商品、理财到底该怎么布局？我直接给结论，不绕弯子。

首先第一个，A股。说下我看好的几个方向：

首先是复苏逻辑，因为全球整体会继续维持宽松的货币环境，以及经济的温和复苏，所以各类基础资源品的需求都会上升，像有色金属，比如铜、镍、白银、铝，包括石油、化工都会轮动表现。

其次从国内来看，产业创新倒逼人民币升值，这对上游原材料行业是利好，比如化工和造纸。而随着原材料的成本涨价，压力也会一步步传导到消费端，消费行业的公司大概率都会有提价的预期，一旦提价落地，这些公司的净利润率也有望提升，只不过这个传导不会那么快，大家还是要耐心等待，我推测可能是在今年的下半年。

最后是十五五底稿出来之后，那些写有明确目标的新兴万亿产业，值得重点关注。

第二个，银行理财。2026年全球货币政策保持适度宽松，这就意味着，你银行理财的收益，还会维持在低位。目前10年期国债收益率区间在1.5%-1.8%，理财收益率也差不多在这个区间，上限大概就2%。大家心里要有数，稳健配置可以，但别抱太高期待。

第三，最后压轴的是黄金。这也是大家问得最多的，我们已经连续看好三年黄金了，那么2026年金价会怎么走？会继续疯狂下去吗？

先给大结论，今年的黄金大概率还会稳在高位，但至于涨幅，我并没有往年那么乐观，尤其是目前站在5000美元这个位置，想再复制今年的翻倍行情，难度太大了。

支撑金价高位的原因有这些：去美元化和央行购金的进程没有停止；地缘冲突的阴影仍在，委内瑞拉之后，伊朗的问题悬而未决，俄乌战火也尚未平息，这些不确定性都会给黄金提供足够的支撑。

而除了之前我说的那些，整体来说，今年影响金价的还有两个新变量，大家重点关注：

第一个是美国中期选举与美国政策的不确定性，这是最大的变量。选举结果直接影响美元走势，进而牵动金价；而川普为了赢得选举，会不会做出一些黑天鹅事件，这个也是无法预料的。

第二个变量是全球经济复苏。经济越好，大家就有更多更好的投资品种可以选择；而且现在黄金获利盘巨大，很多人赚够了就会抛售，这也会在一定程度上压制金价上涨。

所以给大家一个明确建议：今年投资黄金，一定要找准节奏，高抛低吸、见好就收，千万别抱着高位加仓、长期不动的想法，不然很容易被套在高位，得不偿失。

新周期启幕，共赴2026新征程

聊到这儿，2026年的经济方向已经很清晰了，机遇藏在变局里，风险也会跟着机会一起到来。

从美联储、全球流动性的变化，到宏观经济周期的复苏、十五五的布局，再到科技与黄金背后的资本博弈，这一桩桩、一件件，拼出了这轮新经济周期的核心脉络。

回望过去这几年，在最磨人、最迷茫的萧条期，有人坚守，有人观望，也有人一直在等待一个新的开始，但好在我们都一起熬过去了。

2026丙午马年，既是旧周期的收尾，更是新征程的起点。愿大家借着这股新周期的东风，拿出敢闯敢拼的劲头，像骏马一样奔腾向前。我们明年再见！