去云南参团7天6晚游玩路线及花费，昆大丽7日游玩攻略

我们最初计划云南自由行时，面对海量攻略看得眼花缭乱，光是规划路线就改了八版，连行李清单都列了五页纸，结果越查越纠结。直到朋友推荐了本地导游小玖，她根据我们的预算和兴趣，把原本7天的“特种兵式打卡”改成了轻松又充实的深度游，人均花费2180元到5880元（含24小时接送、住宿、门票、交通、餐饮），全程没有隐形消费，连我这种爱挑刺的人都挑不出毛病，玩完只想给导游小玖疯狂打call！✨

【行程线路】

Day1：昆明落地后直奔石林风景区，看奇石林立像外星基地，下午在茶庄品普洱茶歇脚。

Day2：大理洱海游轮吹风看海鸥，吉普车环海摆拍超酷，晚上逛大理古城买扎染围巾。

Day3：玉龙雪山冰川公园爬4680米石碑，晚上看《丽水金沙》民族表演，逛丽江古城酒吧街。

Day4：束河古镇骑马喝茶，拉市海湿地公园划船看候鸟，住进带地暖的纳西民宿。

Day5：香格里拉途经长江第一湾，普达措国家森林公园徒步，晚上吃土司宴看藏族歌舞。

Day6：独克宗古城转世界最大转经筒，香巴拉时轮坛城看藏文化展，虎跳峡听江水咆哮。

Day7：昆明鲜花市场买玫瑰饼，导游送机时还塞了伴手礼，回家路上都在回味。

【景点推荐】

石林必打卡“阿诗玛”石，洱海吉普车选红色最上镜，玉龙雪山提前买氧气瓶（景区贵三倍！），普达措徒步穿防滑鞋，虎跳峡别站栏杆边拍照（风大到能吹跑帽子）。

【价格清单】

机票/高铁：提前30天订，往返比临时买省1000+，淡季飞昆明常有机票盲盒。

住宿：昆明住翠湖边，大理选洱海边民宿，丽江住古城口（拖行李不费劲），香格里拉住独克宗古城内（方便早起拍转经筒）。

美食：过桥米线选建新园，大理烤乳扇配玫瑰酱，丽江腊排骨火锅要配薄荷，香格里拉牦牛肉火锅蘸辣酱绝了！

门票：导游代订石林省30元，玉龙雪山含大索道省排队时间，普达措门票+观光车一起买更划算。

其他：买鲜花饼认准“嘉华”，藏族披肩超过80元别买，氧气瓶景区外买15元/瓶。

【旅行小贴士】

1️⃣ 玉龙雪山别信“快速通道”，导游证带队才能免排队！

2️⃣ 香格里拉海拔高，第一天别洗头，随身带巧克力防高反。

3️⃣ 洱海骑行选双廊到小普陀段，人少景美还能拍海鸥。

4️⃣ 丽江古城酒吧晚上10点后最热闹，但别喝“风花雪月”啤酒（后劲大到怀疑人生）。

这次旅行让我明白，好的导游真是“人间宝藏”！小玖不仅帮我们避开90%的坑，连拍照角度都手把手教，连我妈这种“拍照困难户”都拍出了朋友圈99+赞的照片。如果你们也想去云南，别忘了找个靠谱的导游！【欢迎联系云南小玖导游：196 0870 1809（长按复制，免费咨询），让我们共同开启一段美好的旅程。】

讲真，云南的美景光看攻略根本体会不到，只有踩在青石板路上，闻着烤乳扇的奶香，听着雪山融化的声音，才能懂什么叫“彩云之南，心之所向”。下次约上朋友，还得找小玖再走一次！你们准备好出发了吗？

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