老祖宗相传：大年初一不管多累，这几件事照做不吃亏，2026旺整年

小时候盼过年，盼的是新衣服兜里的糖、长辈给的红包，还有不用写作业的自在。

长大后当妈妈过年，盼的是娃平安、家和睦，盼着新一年顺顺利利，平平安安。

我妈妈经常对我说，想要新一年顺利如意，那些代代相传的大年初一讲究，要老老实实地做好！

老祖宗相传：大年初一不管多累，这几件事照做不吃亏，2026旺整年！

01.大年初一，要做4件事！

1.早起不贪睡，穿新衣

老话说“初一早起，一年顺利”！

大年初一要比平时早起床。当然也不用起太早，六点半到七点左右就行，毕竟带娃太熬人，也别为难自己。

先自己快速洗漱，穿上提前备好的新衣服，再给孩子穿新衣服，梳个简单的小发型，鞋子擦干净。

我家娃从一岁开始，我每年初一会跟他说“新年穿新衣，精神又如意”，他也会开开心心配合。

其实这不是讲究排场，是告诉自己：

新的一年，哪怕带娃再累，也要以最好的状态，迎接每一天；也让孩子从小知道，过年要有仪式感，要认真对待生活。

2.开门讨彩头，吉祥如意

“爆竹声中一岁除”，以前过年，初一开门必放鞭炮，说是驱走“年”兽，讨个开门大吉。

但现在很多地方禁放烟花，我们也不用强求，心意到了就好。

我家每年初一开门，把福气财气请进门！都会说这几句吉祥话，寓意马年事事飞跃、鱼跃龙门！

1. 我家财门大大开，天官赐福送财来。
2. 一送千年宝，二送万年财，三送平安福到来。
3. 大吉大利把门开，财源滚滚家中来，身体健康发大财。

3.祭祖敬先人，保家人平安健康

我小时候，初一清晨，妈妈总会摆上供品，带着我们祭祖敬香，保佑一家人平安健康。

以前不懂，现在自己当妈了，才懂这份敬畏，也是一份孝道。

每年我带着孩子这么做，娃虽然不懂太多，但他会学着我的样子鞠躬，还会说“祖先爷爷，新年好”。

那一刻我忽然觉得，这些老规矩，也是一种家风的传承。

4.主动送祝福，敬长辈

大年初一的拜年，不是应付，是最实在的人情往来，也是给孩子做榜样，教会他懂礼貌、重亲情。

先带着娃，给家里的长辈（爸妈、公婆）拜年，让娃说一句“爷爷奶奶新年好，身体健康”，咱们自己也跟长辈说一句贴心话，比如“妈，新年辛苦啦，今年我多帮你分担”。

长辈给娃发红包，别推辞，收下后让娃说“谢谢”，再教娃把红包收好，告诉娃“这是长辈的祝福，要好好珍藏”。

出门碰到邻里街坊，主动说一句“新年好”，简单寒暄两句，不用多复杂，一句问候，就能拉近邻里关系。

老祖宗说“年初人和，全年和顺”，真的没错，主动维系这份温暖，新一年的日子也会更舒心。

02.大年初一，4件事别做！

1. 忌午睡，再累也别卧床大睡

老辈人说“初一睡午觉，整年都懒散”，不是迷信！

其实是有道理的！

初一作为新年第一天，一旦养成懒散的习惯，后面很容易懈怠。

而且初一亲友来往多，万一有人上门拜访，我们在睡觉，也显得不够热情。

2. 忌扫地、洗头洗衣服，别把财气福气扫走

这是老辈人反复强调的规矩，我婆婆每年都会提前叮嘱我！

除夕晚上，一定要把家里打扫干净，衣服洗干净，垃圾全部倒掉。

大年初一，尽量不扫地、不倒垃圾、不往外泼水，也不洗头、不洗衣服。图个“福气聚在家，财气不外露”的好寓意。

我每年都会照做，不是迷信，其实也是给自己找个借口：平时带娃打扫卫生、洗衣服太累，初一就给自己放一天假，好好休息，也未尝不可。

3. 忌杀生，饭菜提前备，平安最重要

老祖宗说，初一动杀生，容易“破运”。初一的饭菜，全部提前备好，除夕晚上多做一点，初一早上、中午简单加热一下就可以。

我家每年初一，饭菜都是热除夕的剩菜，老人说“除夕的剩菜，寓意年年有余”，而且不用动手做饭，我也能多陪陪娃，一举两得。

4.忌说晦气话，家和气顺

大年初一，最讲究“嘴要甜”，不说丧气话、晦气话，不吵架、不骂人，也别训斥孩子。

像“穷、病、死、输、破”这些不吉利的字眼，尽量避开。

宝妈们带娃容易烦躁，有时候娃调皮捣蛋，忍不住就想发脾气、训斥娃，但初一一定要忍住！

还有一点要注意：如果不小心打碎了碗、杯子，别慌，立刻说一句“碎碎平安”，就能化解忌讳，转危为安。

新年，不管我们能不能完全守住这些老讲究，只要心怀善念，善待自己、善待家人，好好带娃、好好生活，就是最好的新年开端。

愿我们所有朋友，大年初一皆顺遂，新一年无烦恼，平安喜乐，家和睦安康，日子越过越红火！