成长就是不断认识自己、接受自己的过程。
新年整理了8段话,送给努力的你,希望能带给你一些力量~
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别在同一个坑里摔两次!
这话谁都听过,但做到的人很少。
其实人常常在重复相似的事:
习惯了幸福,就会一直幸福;习惯了信任,就会一直信任;习惯了痛苦,也容易反复陷入痛苦。
这种重复,像是一种无形的“命运”。
很多人总在类似的地方出错、受伤,但问题不在那儿,而在我们自己。
有时候,我们不是怕痛苦,而是怕“意外”的痛苦。
如果痛苦是能预料的,反而没那么可怕了。
甚至,为了证明自己“猜得对”,有些人会不自觉地把事情推向预期的坏结果。
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父母,是我们躲不开的起点
父母怎么对我们,深深影响着我们成为什么样的人。
好的父母不一定有钱,但会给我们健康的内心。
不好的父母可能物质上满足我们,却留下心理的阴影。
但阴影之所以持续,常是因为我们不肯接受现实,总幻想父母应该更好,甚至试图改变他们。
然而,除非父母自己愿意改,否则很难因子女要求而改变。
想过得自在,我们唯一能做的,就是:接受。
接受已经发生的事无法重来,接受别人不会按我们的意愿改变。
学会接受,我们才会把力气放回自己身上:
改变自己,才是解决问题的路。
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优秀治不好自卑
很多人努力变优秀,想摆脱自卑。
但再成功,有时候心里还是觉得自己不够好。
自卑,往往不是因为外表或能力,而是因为童年时没有得到足够的爱。
如果从小被充分疼爱,人容易自信;如果总是被忽视或贬低,就容易自卑。
理解这一点后,你可能会感到难过、生气或不甘。
这时,别再盯着外在成就,而是正视内心那个自卑的自己。
诚实地承认自卑的存在,允许自己有这样的感受。
当你接纳它,就不再那么害怕它,也不再拼命追求“优秀”来掩盖它。
真正的突破,从接纳自己开始。
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生气不是坏事
我们都怕生气伤感情,但愤怒有时候是必要的。
它像一堵墙,保护我们不被侵犯,守住自己的边界。
如果有人总想越过你的界限,愤怒会提醒你:这样不对。
表达出生气,别人就会知道适可而止,关系反而可能更健康。
把愤怒藏起来,才会让关系变味。
所以,该生气时就生气,这是在保护自己,也是在维护关系的清晰。
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爱,是可以选择的
爱不是义务。
你可以选择对谁好,也可以选择离开谁。
处不来的朋友,可以少来往;不好的婚姻,可以结束;哪怕是亲人,如果一直消耗你,也可以保持距离。
不要觉得“是朋友就得忍”“是一家人就必须付出”。
有些人像无底洞,你再帮忙也没用。
这时候,设立界限甚至断交,都是对自己的保护。
你的爱很珍贵,要留给值得的人。
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做事的人总会被议论
人只要行动,就可能出错;做得越多,毛病暴露得也越多。
但一路向前的人,依然是勇者。
什么都不做的人,往往最爱指指点点,觉得做事的人浑身是问题。
但就像苍蝇聚在一起声势再大,还是苍蝇;英雄即使不完美,仍是英雄。
当你真正为自己去做事,才会更理解世界,也更懂得去爱生活。
简单说:
说风凉话的人永远有,但做成事的人,一直在路上。
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活着,就是为自己做选择
人存在的感觉,来自自己的体验和感受。
只有按自己意愿做事、为自己做选择,才真的感觉“活过”。
如果总被别人安排,就像没有真正活过。
自己选择,就要自己负责,这听起来很累,所以有时我们宁愿让别人替我们选。
但若总是这样,就会慢慢失去自己。
想要活得真实,就要勇敢选择,并承担起自己的决定。
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事情不会一帆风顺,那也得继续
工作、学习、创作……需要我们持续投入的事,常常被打断或遇到困难。
很多人一遇到挫折就想放弃,因为挫败感打击了自信心和控制感。
于是转去做那些轻松、能掌控的小事,来找回舒服的感觉。
但成年人的世界,没有多少事是简单顺遂的。
就像河流总会遇到石头和弯道,但依然流向大海。
我们要学的,正是在阻碍中继续向前,就算常常不顺,也不熄灭心中的热情,一步步靠近想去的方向。
在不如意的生活里,依然坚持做重要的事,这才是真正的活法。
点个赞,咱们一起共勉!
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