不是迷信！今日腊月二十七，早上做4件事，来年福气多多！

老话常说“二十七，宰公鸡，赶大集，添新衣”。到了腊月二十七，年味已经愈发浓郁，距离除夕夜仅剩三天。如果说之前几天是为过年做准备，那么今天，就是为迎接新年“定调子”、“养精神”的关键节点。

一日之计在于晨，腊月二十七的早晨，更是有着承前启后的好兆头。在这个阳气生发、万物更新的时刻，做好以下4件事，不仅能将过年的气氛推向高潮，更能为自己和家人注入一整年的精气神，让来年无论遇到什么事，都能精神抖擞、福气盈门。

有人可能会说，这是老皇历了。其实不然，这4件事，并非繁琐的规矩，而是一种生活的智慧和仪式感。它们能帮助我们从忙碌的现代生活中短暂抽离，整理心情，用一种最饱满的状态，去迎接中国人心中最盛大的节日。

第一件事：沐日光浴，驱散寒气纳阳气

腊月二十七的清晨，可别急着闷头大睡或埋头苦干。第一件要做的事，是找个阳光照进来的地方，好好享受一番冬日暖阳。

古人讲“冬日晒太阳，胜似喝参汤”。在一年中最冷的时节，清晨的太阳最为宝贵。搬把椅子，坐在窗前或院子里，让暖融融的阳光洒满后背，晒上十来分钟。这晒的不仅是身体，更是心情。它能驱散积攒了一冬的寒气，唤醒沉睡的身体机能，让你从里到外都透着股热乎劲儿。

在老辈人看来，清晨的阳光象征着希望和生命力，把这份阳气“吸”进身体里，新的一年才能精力充沛，无病无灾，干啥都有劲儿。这比任何补药都来得实在。

第二件事：宰只公鸡，精神抖擞启新程

“腊月二十七，宰公鸡”，这句老话耳熟能详。为什么非得是公鸡？因为公鸡打鸣，代表着守信、勤奋和光明。在传统寓意里，公鸡谐音“吉”，是大吉大利的象征。

这一天早上，有条件的人家会宰杀一只准备好的大公鸡。当然，现在住在城里，我们不必真的动手，但可以去市场挑选一只处理好的、品相完好的公鸡带回家。这个过程，重点在于“迎吉”。把这份“大吉”带回家，寓意着把一整年的吉祥如意都迎进了门。

处理好的公鸡，先不急着下锅，要整只地摆放一会儿，或者挂起来，这叫“见红大吉”，象征着日子红红火火。等到年夜饭时，再把它做成一道硬菜，全家分食，寓意新的一年，一家人个个都能像雄鸡一样，精神抖擞，昂首挺胸地面对生活。

第三件事：理理头发，剪去烦恼换新颜

俗话说“正月不理发”。为了以最好的形象迎接新年，腊月二十七、二十八就成了理发的高峰期。这第三件事，就是去理个发，换个新发型。

“二十七，剃精细”，说的就是这个理。趁着早上的好兆头，去理发店修整一下，把过去一年的烦恼丝剪掉，把不顺心、不如意统统留在旧岁。洗、剪、吹之后，整个人看起来神清气爽，焕然一新。

这不仅仅是为了好看，更是一种心理暗示。当你看着镜子里精神百倍的自己，自信心也会随之提升。以这样一个崭新的面貌去走亲访友，去迎接新的一年，自然会吸引更多的好运气。头顶清爽，脚下生风，来年的路才能走得顺顺当当。

第四件事：浆洗衣物，洗去尘埃涤身心

做完前面三件事，第四件事就是趁着阳光正好，把换下来的脏衣服，以及家里的床单被罩，痛痛快快地洗一遍。

洗衣裳，在腊月二十七这天，被赋予了“洗旧迎新”的深刻含义。水，在传统文化中代表着财气和福气。把家里的衣物床品彻底清洗干净，意味着把过去一年的陈旧、污浊和不如意全都洗刷干净。看着一件件衣物在阳光下晾晒，随风飘动，心里也会跟着敞亮起来。

当阳光把晒得蓬松柔软的衣物收回，捧在手里，能闻到的都是太阳的味道。这种干净、温暖的感觉，会一直陪伴你进入新的一年。身心舒爽了，福气自然也就愿意留下来。

腊月二十七，不仅仅是一个年俗的日子，更是一种心情的整理。在这个快节奏的时代，我们太需要这样一个时刻，停下来，看看日历，听听老话，做一点有仪式感的小事。

从腊八到小年，从除尘到备肉，每一个年俗节点，都是咱中国人代代相传的生活智慧。接下来，从除夕守岁到元宵赏灯，从二月二龙抬头到清明踏青，每个节日都有独特的讲究和美食。

我是美食格物，一个爱生活、爱传统、爱分享的普通人。如果你也喜欢这些老祖宗传下来的生活智慧，如果你想知道接下来的节日该吃什么、做什么，欢迎点击关注。

让我们一起，跟着老话儿过大年，把平凡的日子，过得有滋有味，热气腾腾。