赵雅芝分享和朋友聚会合影：摯友团圆在此间，好菜好酒聚今宵！

刷到赵雅芝最新更的动态，我直接瞳孔地震——这姐都69了吧？和一群老闺蜜凑一块儿吃吃喝喝，合照里笑起来眼睛弯成月牙，皮肤透亮得像打了柔光，头发丝都透着精致。评论区瞬间炸锅，有人喊“芝姐YYDS！冻龄秘诀是和好朋友聚会吗？”有人扒合照里的老熟人，还有人盯着桌上的菜流口水：“这桌菜看着就好吃，到底是啥呀？”

先说说合照里的小细节：芝姐穿了件米白色针织开衫，领口别着小珍珠胸针，温柔得像春天的风。头发是自然的波浪卷，发尾微微烫过，衬得脸更小了。旁边的闺蜜们也都打扮得优雅，有人戴了细链条项链，有人穿了碎花连衣裙，一看就是平时爱折腾自己的精致人。有一位闺蜜穿淡蓝色衬衫，手里拿着红酒杯，和芝姐碰杯的瞬间被抓拍到，笑容特别暖。

桌上的“好菜”也藏着小心思：几个白瓷盘里摆着清蒸鱼（撒了点葱花，刚出锅似的冒着热气）、炒时蔬（绿油油的看着清爽），还有一碟透亮的虾饺——果然是香港人爱吃的粤菜口儿！旁边放着三瓶红酒，杯里倒着浅浅的酒液，一看就是小酌怡情，不是大醉那种。

其实芝姐平时就爱和朋友聚会，之前也分享过和闺蜜逛公园、喝咖啡的照片。这次更像“老友记”重聚，每个人笑得都特别真心，没有摆拍的僵硬感。有网友眼尖，认出其中一个闺蜜是她多年的圈外好友，“原来芝姐也有这么接地气的闺蜜局，不是全跟圈内人混啊！”

讲真，我还特意查了下为啥和好朋友聚会能让人状态变好——《中国心理卫生杂志》有研究说，长期稳定的社交关系能降低30%以上的抑郁风险，积极互动还能促进内啡肽分泌，让人心情愉悦，皮肤状态跟着变好。芝姐这种经常和闺蜜吃吃喝喝、聊聊天的生活，比天天敷面膜可能还管用！

再看评论区的有趣互动：有网友说“芝姐的笑容比桌上的虾饺还甜！”，芝姐居然回复“哈哈，下次请你吃呀～”，瞬间拉近了距离。还有人说“我奶奶69，要是能有芝姐这状态，我做梦都笑醒！”下面一堆人附和“+1+1，芝姐是状态天花板吧？”

很多明星私下生活神秘，但芝姐不一样，经常分享日常：和老公逛超市、和闺蜜吃早茶，都透着烟火气。这种真实感，也是她圈粉几十年的原因之一吧？毕竟谁不喜欢优雅又接地气的姐姐呢？

桌上的菜都是少油少盐的粤菜，符合芝姐平时的饮食习惯。她和闺蜜们互动自然，没有刻意凹造型——这种放松的状态，才是最好的保养啊！闺蜜之间的感情不靠社交媒体维持，靠实实在在的聚会：吃一顿饭，聊几个小时，感情就升温了。

我还看到有人说“芝姐的朋友圈肯定特别热闹”，想想也是：能和志同道合的朋友凑一块儿，不用应付工作，不用管镜头，这种时刻谁不爱啊？而且聚会里没有奢华排场，就是老友间的舒服相处，这才是最珍贵的。

芝姐的状态真不是靠医美堆的——皮肤好但没僵硬感，笑容自然，眼神亮得像藏着星星。这就是开心的证明啊！所以说，女人最好的保养品，真的是“开心”和“好朋友”，你们觉得呢？

参考资料：中新网《赵雅芝分享好友聚会合影 优雅状态引网友热议》；人民网《社交支持对个体心理健康的影响》