【来源:厦门疾控】
春节马上到了
是时候给大家写点节日健康科普了
根本无心上班随便写写
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从客厅“瘫”到饭厅
扶着手机刷刷刷刷
张嘴就是啊啊啊啊
遇到吃的,来者不拒
啥都给我进嘴里
拉开两排“大锯”咔嚓咔嚓
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该干活了
放着我来
等我刷完抖音、打完这把、
看完这集再来……
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然后这个春节一收尾
发现人是胖了
工又要打了
偏偏团聚时刻都献给了手机
感觉根本没待够
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以上
是本妮的深刻回首
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痛定思痛
妮妮要对标工作颗粒度
决心改革新过姿!(新的过节姿势)
没有文化又想要对仗是这样的
那就是春节搞点抽象的
花!式!活!动!
“动”就比“坐”强!
大家都是手机老玩家了
各大视频软件肯定是各有所好了
搜索框输入“抽象”
你可以收获抽象小舞蹈、抽象小剧场

简而言之
选点动弹的
全家老小总动员
伸伸胳膊伸伸腿
再来点亲情演绎
每天一个抽象小视频
团聚了,有仪式感了
为了出片反复横跳、磨砺演技
运动量妥妥的
演爽了还解压
家里老人小孩觉得自己上电视了
搞抽象嘛,优势在我
快乐与健康两不耽误
指哪打哪
最终解释权归咱自家

温馨提醒
咱基础就差的动作可以稍微收着点
有时候在后面走来走去乱入画面
也不失为一个看似意外
实则精心设计的小招数
日行万步的机会来了

最终成片
你觉得不好意思就用爸妈的号发
爸妈觉得不好意思就用你的号发
都不好意思
可以私发


有趣的灵魂万里挑一
抽象的灵魂放开了就是
欢迎大家解锁过年新姿势
打造属于你家的“健康年俗”
评论区一起唠唠过年嗑
(小作文描述/.jpg/.avi)
预祝大家新春快乐!
马上有福!
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