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儿子抑郁偏执,父母只需做对这件事,就能帮他找回阳光

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阿耀是一名高三理科班的男生,他自小内向孤僻,朋友很少,喜欢独自一人沉思。他自称是一个多愁善感的人,别人的一句玩笑话都可能使他感到受辱而暗自伤心。他爱干净整洁,很注重个人卫生。



阿耀在初中时,看了许多关于机器人、变形金刚等方面的科幻书籍和动画片。从那时候开始,他就产生了一种奇怪的想法,机器人靠能量块来维持身体运作,失去能量块就没法活动。人是靠意识来支配身体,一旦意识被控制,那么这个人就不再是他自己了。他还认为宇宙中存在一种自然的力量,这种力量可以操纵人的思维,决定人的前途。

阿耀初二时和同学玩电视剧中吸取能量的游戏,那个同学说了一句“你的成绩那么好,我要用吸取能量的方法,把你的能量全部吸走”,这使得阿耀好长一段时间忐忑不安,上课注意力不能集中,生怕自己的能量真的被吸走。

后来初二分班,两人分在不同的班级,才使得他渐渐摆脱了心中的阴云,情绪逐渐转好。之后,他把全部的精力用在了学习上,心理状态良好,很少再出现类似的古怪念头。

初中毕业时,他以全校前三的成绩考上了省级中学。繁重的学习任务和激烈的同学竞争,使他更加勤奋刻苦地学习,成绩进步很快,一学期下来,进入班级前十名。但由于把精力都用在了学习上,很少与同学交往,所以他朋友很少,和他关系好点的是他的同桌。同桌成绩不好,阿耀总是热心地帮助他,两人有空时也会在一起聊天、玩球。

有一次,他发现他的同桌有很多头皮屑。阿耀对个人卫生方面的要求很高,看到同桌有头皮屑,就产生了厌恶感。但由于朋友较少,他还是愿意和同桌交往。又有一次,他看到同桌趴在桌子上睡着了,桌子上流了一滩的口水。头皮屑他已经感到肮脏得让人很难忍受,再加上口水,他更无法接受,所以从此以后他开始讨厌他的同桌,不再和他讲话,也不再一起玩耍,看到同桌令他产生恐惧,害怕自己也会变成他的样子。

为了躲开同桌,他自己换了位置,坐到了靠墙的位置。而换位子并没能从根本上解决问题,他对那个同学的厌恶和恐惧并没有减轻,反而由于他的胡思乱想而变得越来越重。刚开始他害怕自己会变成同桌那样,有头皮屑,会流口水。后来他又担心自己的成绩也会像吴同学那样,再后来他甚至认为自己真的已变成那样,而且是一种自然的力量要把他变成那样的,他觉得自己的思想已经被这种自然力量所操纵,自己的命运和前途也会被吴同学给换走。这使他无法忍受,所以他要尽一切努力避免这种事情的发生,他要保护好自己的思想、命运和前途。

因此,当那个同学的作业本在他课桌上放了一下,他要把桌子擦好几遍。那个同学的试卷碰到了他的衣服,他要把衣服好好地去清洗。连那个同学玩过的班级里的篮球和足球他都不敢去碰一下。由于长时间的恐惧和担忧,他经常做噩梦,白天没有精神,学习效率低下,上课和做作业的时候注意力不能集中。而越是这种状态,他就越认为是自然力量在慢慢地左右自己,以致造成了循环,使得他每天更加恐惧和痛苦,甚至在看到那个同学时会产生手心出汗等生理反应。而对于班级其他同学,阿耀并不会产生恐惧而能像平时一样相处。

其实,阿耀也知道他的想法荒谬,全是自己想出来的。他也一直在努力地克制幻想,但无论如何都控制不了,以致他对自己的自控力失去了信心,所以他主动和母亲一起来咨询室,请求我的帮助。



听了我的解释,阿耀和母亲觉得很有道理。母亲再一次紧紧握着我的手,“听了你的话,我心宽了许多,你要帮帮他。”阿耀也表示愿意配合。

阿耀特别渴望能有人听他说说话。通过场景重建干预,我引导他倾吐心中压抑已久的东西,让他感情得到宣泄和释放,他感觉已有好转,能找有意义的事情做。

在记忆重组的过程中,阿耀不用再把委屈、恐惧这些沉甸甸的情绪闷在心里,任由它们越堆越厚。会为这些情绪开辟一条顺畅的通道,让委屈顺着通道轻轻流淌。让恐惧沿着通道慢慢释放,不用再刻意掩藏,不必再靠压抑自我来掩饰内心的不安。

更关键的是,记忆重组能对准阿耀原始记忆里的旧行为模式,像为旧系统升级般重新设定应对方式。在一次次梳理与练习中,阿耀会慢慢找到新的回应方法。他会逐渐掌握更有力量的应对方式,带着底气面对生活里的挑战。

通过记忆重组干预,清醒地认识到自己的个性特征,认识到是由于自己的想法扭曲和过分焦虑造成了心理问题。他的情绪比较开朗了,能配合干预和排除杂念,主观感觉也好多了。

我给阿耀进行了场景重建干预,用正向的暗示语言,巩固他意识中新建立起来的合理认知和行为方式,希望借此可以更好地巩固已经取得的效果。



不久之后,阿耀的情绪状态改善和稳定很多,古怪念头也逐渐消退,之后没再发生。他和原来同桌的关系有明显改善,学习成绩稳定。在走出咨询室时,他微笑地对我说,他感到似乎有什么东西被卸掉,有一种说不出的轻松的感觉,我知道他已经放下过去的困扰,走向美好的未来。

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