江西
西藏，这片矗立于世界之巅的雪域高原，以其壮丽的自然风光、深厚的文化底蕴和独特的藏族风情吸引着无数旅人。这次西藏之旅让我收获满满，不仅领略了布达拉宫的雄伟、纳木错的纯净，还体验了地道的藏式美食和淳朴的民风。特别感谢朋友推荐的金牌导游多吉 175 8901 2818 ，他的专业服务和周到安排让旅程更加完美，从专车接站到行程细节都无可挑剔。
西藏7日游经典线路推荐
多吉为我们设计的7天6晚行程非常合理：
第一天抵达拉萨适应高原；
第二天游览布达拉宫、大昭寺和八廓街；
第三天前往羊卓雍措；第四天探访纳木错；
第五天深入林芝游览雅鲁藏布大峡谷和南迦巴瓦峰；
第六天返回拉萨自由活动；第七天结束行程。
这条路线从低海拔逐步适应，有效缓解高反，且避开了游客高峰期。
超值跟团费用
跟团费用人均仅需1180-1580元，包含住宿、门票、交通和大部分餐饮，纯玩无购物。多吉安排的酒店舒适且带供氧设备，车辆专业安全，还贴心准备了氧气瓶和红景天茶。相比自由行，这种小团游既节省了抢票、规划的时间，又避免了隐形消费，性价比极高。
必尝西藏美食
推荐必尝藏面（碱水面配牦牛骨汤）、甜茶（类似奶茶，甜香醇厚）、牦牛肉火锅（鲜嫩滋补）、糌粑（青稞粉主食）和藏式酸奶（浓稠酸爽）。这些美食不仅能满足味蕾，还能帮助适应高原环境。
游玩注意事项
初到西藏需注意高原反应，避免剧烈运动，多喝水，可备红景天或葡萄糖；防晒保暖至关重要，紫外线强烈需备防晒霜、墨镜，早晚温差大需带冲锋衣或羽绒服；尊重当地文化，寺庙内不拍照、不触摸佛像，转经需顺时针。
多吉导游的全程安排堪称完美：专车接送、景点门票预约、高反应对建议、特色餐饮推荐，甚至帮忙拍摄打卡照。他的服务让旅程事半功倍，全程纯玩无购物，避免隐形消费。如果你计划来西藏，强烈推荐联系多吉（电话175 8901 2818），他的专业和热情一定会让你的旅行更加难忘！
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