小米/红米手机清爽用机指南：11项设置一键关闭 系统更干净无打扰

使用小米、红米手机的用户，在日常使用中经常会遇到各类推荐内容与通知弹窗，这些信息虽然不影响基础功能，但会降低使用体验，也会占用通知栏空间与少量系统资源。从2026年最新的澎湃OS与MIUI系统版本来看，官方已经提供了完整的原生关闭入口，不需要ROOT、不需要刷机、不依赖第三方工具，只需按步骤调整11个关键选项，就能大幅减少推荐内容与弹窗，让手机界面更简洁，运行更流畅。

本文基于小米官方公开的设置逻辑与最新系统版本，提供可直接操作、安全合规、长期有效的设置方案，适合全机型用户参考，帮助大家打造更清爽的用机环境。

一、先弄清楚：这些推荐内容从哪来，关闭是否安全

很多用户不清楚系统内的推荐内容属于什么类型，担心关闭后会影响手机正常功能。从系统架构来看，小米、红米手机里出现的推荐内容，主要来自系统广告服务、个性化推荐、用户体验计划、应用内推广、通知权限五个维度，均为用户可自主控制的选项，关闭后不会影响通话、网络、拍照、续航等核心功能，也不会违反用户协议与设备保修政策。

根据小米官方隐私政策说明，这些选项的设计初衷是为用户提供感兴趣的内容与服务，同时充分尊重用户选择权，所有推荐类开关均支持一键关闭，符合国家关于个人信息保护与互联网广告管理的相关规定。关闭后，系统只会保留必要的系统通知，比如短信、电话、闹钟、安全提醒等，日常使用会更安静。

从实际体验来看，完成这11项设置后，桌面、文件夹、系统工具、负一屏、应用商店、浏览器等高频场景的推荐内容会明显减少，通知栏更整洁，误触概率降低，同时还能减少少量后台数据上传，对续航与流畅度有轻微正向作用。整个过程安全无风险，新手、长辈都可以放心操作。

二、系统级核心关闭：从根源减少推荐推送

这部分是最关键的基础设置，直接控制系统层面的推荐逻辑，建议优先完成。

1. 关闭系统广告与工具广告

打开设置，进入小米账号，找到关于小米账号，进入系统广告页面，将系统工具广告关闭。这一项控制天气、日历、文件管理、下载管理等系统自带工具的推广内容，是最核心的开关之一。

2. 关闭个性化广告推荐

返回设置主页，进入密码与隐私，找到隐私保护，进入保护隐私选项，找到广告服务，关闭个性化广告推荐。关闭后，系统不会根据使用行为推送精准推荐内容，从源头降低推荐频率。

3. 关闭用户体验改进计划

在隐私保护页面，进入诊断信息选项，将用户体验改进计划关闭。这项功能用于收集匿名使用数据以优化系统，关闭后不影响任何功能，同时减少后台数据交互。

4. 关闭数据推送与资讯推荐

进入设置中的桌面选项，找到智能助理即负一屏，关闭不需要的资讯、福利、推荐内容开关。同时在桌面设置里关闭桌面文件夹推荐内容，避免打开文件夹时出现推广。

5. 关闭锁屏与息屏推荐

进入设置中的锁屏与息屏选项，找到锁屏画报与息屏显示，关闭其中的推荐内容、福利活动、资讯推送等开关，保持锁屏界面干净简洁。

完成以上5项系统级设置，手机大部分场景的推荐内容已经被屏蔽，接下来对高频使用的应用进行单独调整。

三、高频应用精细化设置：常用APP更清爽

系统自带应用是推荐内容的主要场景，针对性关闭后，体验提升非常明显。

6. 应用商店关闭推荐

打开应用商店，点击我的，进入设置，关闭个性化推荐、更新推荐、福利活动推送、首页推荐内容，只保留应用更新提醒即可。

7. 手机管家关闭推广内容

打开手机管家，点击右上角设置，进入隐私设置，关闭个性化推荐、垃圾清理推荐、优化推广，避免清理内存、扫描病毒时出现弹窗。

8. 浏览器关闭资讯与推广

打开小米浏览器，点击菜单，进入设置，找到消息通知管理，关闭推送通知、资讯推荐、视频推荐、活动提醒；同时在隐私与安全中关闭个性化内容推荐。

9. 天气APP关闭推广卡片

打开天气，点击右上角设置，进入用户体验计划，关闭天气视频卡片、内容推广、通知推荐，只保留天气预报与预警信息。

10. 小爱同学关闭推荐与唤醒广告

进入设置中的小爱同学，找到隐私设置，关闭个性化推荐、内容推广、语音唤醒后的推荐页面，让语音助手更纯粹。

11. 关闭全局不必要通知权限

进入设置中的通知与控制中心，进入通知管理，批量关闭游戏、工具、资讯类APP的允许通知开关，只保留社交、通讯、办公、支付类软件的通知权限。

这11项设置全部关闭后，系统与应用层面的推荐内容、弹窗、推送基本被清理完毕，手机恢复到接近出厂时的简洁状态，操作流畅度与视觉舒适度都会提升。

四、设置后必做的两步：确保效果长期稳定

完成开关关闭后，建议做两个小操作，让设置更稳固，避免系统更新或应用升级后自动恢复。

第一步，重启手机。重启后所有设置项完全生效，系统重新加载通知与推荐服务，效果更明显。

第二步，定期检查。每月在系统更新后，快速核对一遍这11个开关，部分大版本更新可能会重置个别选项，及时关闭即可保持长期清爽。

整个过程不需要专业知识，全程在官方设置内操作，不修改系统文件、不获取高级权限、不影响设备安全与保修，符合所有使用规范。

五、理性看待系统推荐：合理设置比完全屏蔽更实用

从产品设计角度，系统推荐内容是厂商优化体验、提供服务的一种方式，并非恶意打扰。对于普通用户来说，不需要完全排斥所有推荐，只需要关闭不必要的推广与弹窗，保留有用的通知即可。

比如快递提醒、日程提醒、天气预警、支付通知、社交消息等属于实用通知，建议保留；而游戏推广、商品推荐、资讯弹窗、福利活动等可以关闭。这种按需设置的方式，既能保持清爽，又不会错过重要信息。

小米、红米作为国内主流手机品牌，一直按照国家相关政策优化隐私与广告管理，2026年最新系统已经大幅精简了推荐内容，开关入口更清晰、更集中，用户可以轻松掌控自己的用机环境。科技产品的核心是服务于人，合理调整设置，就能让手机更贴合自己的使用习惯。

总结

小米、红米手机关闭推荐内容与弹窗，并不复杂，也不需要借助任何第三方工具，只需通过官方设置关闭11个核心选项，就能实现干净、清爽、安静的使用体验。这些操作安全、合规、有效，适合所有机型与最新系统版本，长辈与新手都能轻松完成。

合理设置通知与推荐，既能避免打扰，又能保留必要信息，让手机更专注于服务日常使用需求，提升效率与幸福感。

你平时用小米/红米手机时，最困扰的是哪类弹窗或推荐？有没有自己觉得好用的用机小技巧？欢迎在评论区分享交流。