北京冬奥主火炬手、雪二代，迪妮格尔做最好的自己

当地时间2月12日，米兰冬奥会越野滑雪女子10公里（自由技术）比赛里，迪妮格尔·衣拉木江位列第78名。

此前进行的米兰冬奥会越野滑雪女子个人短距离（传统技术）比赛里，迪妮格尔止步资格赛，位列第53名，是那场比赛里，参赛的4名中国运动员里，成绩最好的一位。

出生在被誉为“人类滑雪起源地”的阿勒泰，迪妮格尔从小在雪窝里摸爬滚打，对雪有着天生的喜爱。在她9岁那年，阿勒泰恢复成立越野滑雪队，爸爸成为了她的教练。

后来接受《新疆日报》采访时，迪妮格尔还记得当初父亲是怎么说服母亲让她继续从事越野滑雪，“我是不可能获得全国冠军了，但我的孩子一定可以。如果孩子没能实现，那么我的孙子一定可以。”她说，“爸爸的那份自信，打动了妈妈。”

名副其实的“雪二代”

迪妮格尔·衣拉木江是名副其实的“雪二代”。她的爸爸衣拉木江·木拉吉是迪妮格尔·衣拉木江的启蒙教练。上世纪80年代，衣拉木江作为一名优秀的越野滑雪运动员，由阿勒泰地区输送至国家队。1993年，他在长白山举行的一次全国性越野滑雪比赛中获得第三名的好成绩。然而，刚刚崭露头角的衣拉木江却因阿勒泰地区滑雪队解散而退役。没有能够在雪场实现人生抱负的衣拉木江希望女儿能够继承父业。

“童年记忆里，我最喜欢黏着爸爸，尤其爱他背着我滑冰的感觉——像在飞。身边人羡慕的眼神，让我发自内心崇拜他。爸爸去踢球、打球、游泳、带队训练，我都跟着。最初爸爸告诉妈妈就是带孩子锻炼身体。而在锻炼中，我学会了游泳、滑冰和滑雪，成了班里跑得最快的女孩，很多男孩也追不上我。”

然而专业运动和锻炼身体简直有本质区别，对于小孩子来说这需要极大的毅力，踩着长长的滑雪板，在山丘间奔跑、爬坡、滑降——用“雪地马拉松”都不足以形容这个项目的难度。越野滑雪比赛中，强度最大的是爬坡，占赛程三分之一。一名优秀运动员，需要出色的雪感和技巧，马拉松运动员的体能意志，自行车运动员的爬坡能力，高山滑雪运动员的平衡技巧，以及摔跤运动员的上肢力量。

迪妮格尔身上多少是带着点天赋的，9岁的她刚开始接触越野滑雪就能够跟上男孩的训练，爸爸问她，“累不累？”她毫不犹豫地回答，“我不怕。”

“但真正开始训练，我才体会到这项运动的残酷。踩着滑雪板爬山异常艰难，还好有雪杖辅助，我体重也轻，每次咬牙都能坚持。从坡顶滑下最爽快，不小心摔跤却很痛。爬起来，训练还得继续。”

迪妮格尔回忆当初训练时感慨道，“随着滑降技术进步，我很少摔跤了，但更艰难的挑战才真正到来。通常滑过3个坡顶，手脚便酸胀无力，刺激着大脑想停下休息。但爸爸就在身后，在他的督促声中，我只能继续前行。最初每天想放弃十几次，后来每年几次，再后来，放弃的念头一闪，想到多年的不易，便自动消失了。”

当地时间2025年12月14日，瑞士达沃斯，2025国际雪联越野滑雪世界杯女子10公里比赛中，中国选手迪妮格尔·衣拉木江在比赛中。

再战冬奥心情平静

小女孩的成长之路，是脚踏实地的，2012年她10岁那年就代表阿勒泰队参加了全国第十二届冬运会。虽然成绩是最后一名，但她说看到姐姐、阿姨的背影，“我更有信心了。”2016年，她在新疆举行的全国第十三届冬运会上参加了3个越野滑雪项目，最好成绩是女子10公里（自由）第15名。

2017年，她从全国5000人中脱颖而出，成为入选越野滑雪国家集训队的12名队员之一， 2018年，为备战北京冬奥会，全队奔赴挪威开始为期3年的外训，“我们每天在零下20℃左右的雪场进行四五个小时的高强度训练，强度堪比两个马拉松，能坚持者寥寥无几。训练开始后，我累得天天哭，每次和家人视频通话都假装开心，一结束就蒙在被子里哭。”

2019年，在国际雪联越野滑雪积分赛鸟巢站，迪妮格尔以4分26秒82获得女子组亚军。她终于开始兑现天赋，而整个中国越野滑雪队也开始对她寄予厚望。2021年底，她连续拿下国际雪联积分系列赛坝上、温泉和上海三站冠军，彼时的迪妮格尔自信满满地公开表示，“目标是站上北京冬奥会领奖台！”

2022年2月4日，北京冬奥会开幕式上，中国代表团运动员赵嘉文（右）、迪妮格尔·衣拉木江点燃主火炬。

北京冬奥会比赛前，她接到一个重要的任务——开幕式火炬手，迪妮格尔坦言自己激动得好几晚没睡好，训练也感到乏力。开幕式上作为最后一棒火炬手，她和北欧两项运动员赵嘉文将火炬置入主火炬“雪花”。那一刻，她成为了整个阿勒泰和新疆的骄傲，大家都期待她在赛场上创造历史。

迪妮格尔·衣拉木江在北京冬奥会比赛中。

遗憾的是，或许是承担了太大的压力，迪妮格尔输给了所谓的心魔，最终的成绩完全无法让她满意——女子双追逐第43名；个人短距离（自由技术）第56名；女子10公里（传统技术）第56名；女子30公里集体出发（自由技术）第60名。

对于彼时还未满21岁的她来说，这不可谓不是一个巨大打击，“我感觉身体被掏空，自信消失，现实与梦想差距巨大。”冬奥会后回到阿勒泰，迪妮格尔在亲人陪伴下“自我疗伤”。她下定决心要继续参加全运会、亚冬会和下一届冬奥会。

2025年2月8日，在哈尔滨第九届亚冬会越野滑雪女子个人短距离（传统技术）决赛中，中国选手李磊以3分25秒25摘得金牌。她的队友孟红莲、迪妮格尔·衣拉木江分获二、三名。图为颁奖仪式。 中新社记者 富田 摄。视觉中国 图

2024年2月，第十四届全国冬季运动会，她收获1金1银1铜，其中越野滑雪公开组女子团体短距离（自由技术）比赛中，她和新疆队队友巴亚尼·加林以20分27秒66的成绩拿下冠军。之后，她又在2023-2024赛季全国越野滑雪冠军赛中，获得女子双追逐（10km传统技术+10km自由技术）比赛冠军。在2023-2024赛季全国越野滑雪冠军赛女子50公里集体出发（传统技术）比赛项目中获得金牌。

“在全运会领奖台实现了爸爸的第一个梦想——站上领奖台；又实现了我自己站在国际赛场领奖台升国旗奏国歌的梦想。”对于自己的第二次奥运之旅，如今她心情平静，“我已褪去3年前初登奥运赛场的紧张、激动与压力，每天努力做好训练细节，该吃就吃，该睡就睡，该练就认真练，做最好的自己。我的初心从未改变：站上冬奥会领奖台，让五星红旗高高飘扬。”