过年零食吃到爽？这些美味，正在悄悄伤牙！

过年的快乐，一半是团圆，一半是零食。
沙发一躺，春晚一放，左手抓一把瓜子，右手拆一包软糖，再配上几句家长里短，从清晨唠嗑到深夜守岁，手边的零食就没停过，这才是年味的正确打开方式
但你知道吗？就在你享受这份 “甜蜜暴击” 的同时，我们的牙齿却在默默承受着一波又一波的“甜蜜暴击” 与 “物理考验”
那些随手拿起就停不下来的零食，看似美味，实则个个都是伤牙的 “隐藏高手”，稍不注意，新年的笑容就可能被牙痛、蛀牙、牙龈出血这些问题搅了局。

今天就来跟大家聊聊，过年常吃的这些零食，到底是怎么伤害牙齿的，又该如何在享受年味的同时，守护好我们的 “笑容门面”
硬核坚果类：瓜子、花生、碧根果等
嗑坚果的 “咔嚓” 声，绝对是过年最具氛围感的声音。但这份快乐，却是以牙齿的 “物理损耗”为代价的。
用门牙反复嗑瓜子、咬碧根果外壳，牙釉质会被慢慢磨损，一不留神就会喜提 “瓜子牙”，不仅影响牙齿美观，还会让牙本质暴露，触发牙龈敏感等后续问题。
更值得警惕的是，坚硬的果壳在咬开的瞬间，会给牙齿带来巨大压强，很容易给细菌留下 “突破口”，慢慢引发牙髓炎，疼起来让人坐立难安。
除此之外，坚果仁的油脂含量高，细小的碎屑还特别容易卡在牙缝里，这些碎屑会快速滋生细菌，进而引发牙龈红肿、口臭，让你在亲友相聚时格外尴尬。

粘性糖果类：软糖、牛轧糖、酥心糖等
软糖、牛轧糖、酥心糖，是新年茶几上的 “甜蜜主角”，大人小孩都爱不释手，却也是牙齿的 “头号天敌”。
作为新年 “甜蜜担当”，这类糖果含糖量极高，细菌分解糖分产生的酸性物质会腐蚀牙釉质催生蛀牙。而软糖、牛轧糖粘性极强，残渣牢牢黏附在牙缝牙龈处，舌头舔不掉，清水冲不净，持续滋养细菌。硬糖则会加重牙齿磨损，甚至粘掉补牙材料、牙冠，大过年的还要跑牙科，实在坏了兴致！
蜜饯果干类：话梅、葡萄干、芒果干等
酸甜爽口的蜜饯果干，是过年解腻的 “神器”，话梅、葡萄干、芒果干更是常年热销的年货。但很少有人知道，这类零食对牙齿的伤害是 “双重的”。
首先，蜜饯果干本身含有大量酸性物质，会直接酸蚀牙釉质，让牙齿表面变得脆弱易碎，长期吃这类零食，牙釉质的保护能力会大幅下降，牙齿会变得格外敏感。
其次，这类零食的含糖量极高，再加上果肉软糯有韧性，吃完后果肉和糖分的混合物会嵌塞在牙缝中，清理难度不小。
过年期间大家吃得多、清洁不及时，酸蚀加糖分的双重作用，会让蛀牙和牙龈炎的风险翻倍，不少人过完年就会发现，牙齿吃冷热食物时开始酸痛，牙龈也容易出血。
酥脆点心类：薯片、饼干、沙琪玛等
薯片、饼干、沙琪玛、桃酥这类酥脆零食，是 “追剧神器”，越吃越上头，却给口腔清洁带来了不小的麻烦！
咀嚼后产生的细小碎屑，极易嵌塞在牙齿缝隙和牙龈边缘，普通的刷牙方式如果不够细致，很难将其彻底清理干净。
而碎屑中含有的糖分、油脂，会成为口腔细菌的 “营养大餐”，细菌在分解这些物质的过程中，会产生酸性物质和有害物质，一边腐蚀牙齿引发蛀牙，一边刺激牙龈引发炎症，让牙龈变得红肿、易出血。

新年护牙神器，年味与健康兼得
过年吃零食是刻在骨子里的仪式感，不必刻意克制，但口腔清洁绝不能松懈。想要放肆享受年味，又守护好牙齿健康，选对一款靠谱的牙刷是关键！
今天就给大家推荐这款新年护牙宝藏 ——爱丽歌简奢电动牙刷！全网好评率超 99%，完美解决过年零食带来的各类口腔清洁问题，让你吃遍年货，也能拥有健康口腔。

4 万次 / 分钟微幅摆震，清洁效率拉满
针对零食残留的牙缝碎屑、黏牙糖渍，爱丽歌搭载强劲微幅摆振技术，4 万次 / 分钟高频摆震，清洁效率比手动牙刷高十几倍。就连手动牙刷刷不到的后牙死角、牙龈沟，也能清洁得干干净净，从根源杜绝细菌滋生。
三种刷毛硬度可选，极致护龈更贴心
爱丽歌更在意你的牙龈健康，配备进口可变色刷毛，分敏感、清洁、抛光三种硬度，适配不同口腔状态。过年吃多了酸甜零食牙龈敏感？软毛款温柔清洁不损伤牙龈，刷毛还自带 90 天换新提醒，变色即换，时刻保证清洁效果。
简奢设计 + 硬核配置，自用送礼皆可
秉持“少，却更好”的设计哲学，锌合金手柄搭配奢侈品级电镀工艺，流线曲面握感舒适，质感拉满。无线磁吸充电、一键启动，操作简单；IPX7 级全身水洗，清洁后直接冲洗超省心。颜值与实用性双在线，新年送礼超有面。
新年焕新，给牙齿一份专属守护
新年的美好，藏在茶几的零食里，藏在家人的唠嗑里，更藏在一口健康洁白的牙齿和灿烂的笑容里。
这个新年，别让牙痛、蛀牙搅了过节的好心情，让爱丽歌简奢电动牙刷做你的口腔守护神，一边放肆享受年货美味，一边做好口腔清洁，守护牙齿健康。
#爱丽歌 #Allegro #Allegro爱丽歌 #电动牙刷 #年货 #过年零食