北京
（来源：天津日报）
转自：天津日报
哎，老了老了，没嘛奔头了！常常听到一些老年朋友这样感叹。
是啊，当我步入老年行列时，也有过这样的伤感。回想那些日子，我甚至不敢照镜子。望着稀疏而逐渐发白的头发，凝视着逐渐增多变深的皱纹，抚摸开始发皱松弛的皮肤，确有余晖落尽暮晚霞的感觉。
可是，似乎在一夜之间，我骤然感到自己变成了一个新人！那天早上，我迎着冉冉升起的朝阳，长长地吁了一口气，顿觉浑身一阵轻松。是啊，老了多好！我，终于成为我自己，完完全全可以无忧无虑地为自己活着了。
于是，我将身心做了一番新调整，备好简易行装，开始周游世界，先国内，后国外。有重点地一处一处观光旅游，先后到过十几个国家。旅居美国期间，洛杉矶、大峡谷、死亡谷、五大湖、夏威夷、基韦斯特等地都留下了我的脚印。退休后这些年我还重新拾起笔，相继在报刊上发表游记、人生随笔等300多篇。
如今，我已83岁。总体来看，精神不错，身体尚好。我体会，变老是一件新鲜的事。这种心态，让我从年龄链的低谷跃上一个新的台阶，天天无忧无虑地“萌新”。从不为年龄问题而纠结。是啊，何必纠结？不必纠结。纠结完全是自作自受，自寻烦恼。因为，退休后没有大的烦恼和忧伤，每一个日子都是新的。变老，虽然少了青春的容颜，却有了一颗明净淡然的心。变老，光阴归己有，自由了，清闲了，睿智了。不汲汲于功名利禄，免除了戚戚之忧，故胸怀坦荡，心静如水。
天若有情，天也终须老。老年人，心要静，身要动。跳出旧窝窝，开创新高度，活出新水平。不扰于外，不困于心。
冰是睡着的水。夕阳是晚开的花。这朵花，依然清新光艳、芬芳扑鼻！
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
