腊月二十五不瞎忙，吃3样做2样忌1样，马年福气稳稳来

腊月二十五，距离春节就剩最后几天，身边的年味儿也越来越浓。很多年轻人觉得老传统繁琐，其实不然，那些代代相传的讲究，从来都不是多余的形式，而是藏在烟火气里的迎福智慧。

今天就给大家整理了一份接地气的腊月二十五指南，不用搞复杂仪式，也不用花太多时间，记住“吃3样、做2事、忌1事”，既能适配年轻人的节奏，也能守住老规矩，把马年福气稳稳拿捏。

豆腐必吃，讨个都福都富的好彩头

腊月二十五最核心的吉祥食就是豆腐，“豆腐”谐音“都福”“都富”，寓意着全家皆有福气、来年日子富足，而且豆腐口感温润，也象征着圆圆满满。很多人觉得做豆腐麻烦，其实不管是懒人版还是手作版，都能轻松搞定，步骤简单还不费功夫。

1、懒人版做法：去菜市场买现成的卤水豆腐，回家后清洗干净，切成大小均匀的方块；

2、平底锅放少许食用油，烧至六成热，放入豆腐块，小火慢煎，煎至两面金黄，撒上少量盐和葱花，不用复杂调料，突出豆腐本身的鲜香；

3、喜欢丰富口感的，可以搭配少量红辣椒点缀，既提味又讨红运当头的好彩头，几分钟就能做好。

手作党也可以尝试简易版：提前泡发少量黄豆，放入破壁机加清水磨成豆浆，过滤掉豆渣后倒入锅中，小火煮沸，加入少量卤水搅拌均匀，静置10分钟，一份简单的家常豆腐就做好了，体验感直接拉满。

八宝粥换吃法，轻食党也能适配

腊月二十五吃八宝粥，是老辈人传下来的规矩，寓意五谷丰登、八方来财，而且临近年关，喝一碗暖乎乎的粥，既能暖身，也能寄托对来年平安顺遂的期许。传统八宝粥熬制时间长，适配不了年轻人的快节奏，简化版做法既好吃又省时，还能拍出好看的打卡图。

1、准备食材：不用凑齐八种复杂谷物，取即食燕麦片、酸奶、红枣、葡萄干、坚果碎即可，食材可以根据自己的喜好调整；

2、操作步骤：找一个好看的杯子，先铺一层燕麦片，再倒一层酸奶，依次叠加2-3层，不用刻意追求规整，随性搭配就好；

3、最后点缀红枣、葡萄干和坚果碎，喜欢吃甜的可以撒少量蜂蜜，懒人版冷萃八宝杯就做好了，喜欢热乎的可以把燕麦片用温水泡软，搭配热牛奶，暖身又不麻烦。

腊味蒸饭，提前解锁年夜饭口感

腊月二十五前后，家里的腊味也该收尾了，这一天吃腊味合蒸，既寓意阖家团圆、年年有余，也是提前给年夜饭预热。传统腊味合蒸重油重盐，不太适配年轻人的口味，改成腊味蒸饭就刚刚好，简单又美味，还不用额外炒菜。

1、准备食材：腊肉、腊肠任选一种或两种都放，大米、玉米、青豆、胡萝卜各适量；

2、处理食材：腊味用温水清洗干净，切成小丁，玉米、青豆、胡萝卜洗净沥干，大米淘洗干净后放入电饭煲；

3、烹饪步骤：把腊味丁和蔬菜丁一起倒入电饭煲，加入适量清水，水量和平时煮饭一致，按煮饭键，煮好后搅拌均匀，咸香不腻，省时又美味，还能提前适应年夜饭的味道。

备福食，手作党懒人党各有玩法

腊月二十五是传统的“做豆腐日”，民间认为这一天做的豆腐最有福气，也是为年夜饭准备“福菜”的关键一天。不用追求繁琐仪式，根据自己的时间选择合适的方式，就能守住这份民俗里的迎福智慧。

1、手作党：准备少量黄豆，提前泡发4小时，放入破壁机加清水磨成豆浆，过滤掉豆渣后倒入锅中，小火煮沸，加入少量卤水搅拌，静置10分钟，简单的豆腐就做好了，做好后可以分给邻居，寓意分享福气；

2、懒人党：直接去菜市场买现做的卤水豆腐，不用自己动手，省时又省心；

3、小仪式感：回家后用红绳系一小块豆腐，挂在厨房的角落，或者切豆腐时故意留一个圆角，讨圆圆满满的好寓意，不用花费太多时间，仪式感拉满。

新窗景，扫走晦气迎福气

老话说“二十五，糊窗户”，过去人们用麻纸糊窗户，既能挡寒，也寓意辞旧迎新、让福气透进来。现在不用再糊窗户，但这份迎福的仪式感不能丢，简化成清洁窗户、贴窗花就好，既适配现代生活，也能让家里满满都是年味。

1、清洁窗户：找一块干净的抹布，擦拭玻璃和窗框，把一年积累的灰尘都扫干净，寓意扫走晦气，给福气腾地方；

2、贴窗花：选马年主题的窗花、福字或静电贴，不用复杂粘贴，静电贴直接贴在玻璃上，方便又好看，还能重复使用；

3、小技巧：把窗花贴在窗户的显眼位置，既能呼应“糊窗户”的老传统，又能让家里充满年味，拍照也很出片，发朋友圈也很有氛围感。

忌拖延偷懒，备年越积极福气越多

腊月二十五是备年货、收尾年事的关键节点，老辈人讲究这一天忌偷懒、忌拖延，认为这一天懒散，来年容易手忙脚乱，福气也会悄悄溜走。对于年轻人来说，不用逼自己一次性做完所有备年任务，只要不摆烂、不拖延，就不算违背这份老规矩。

1、拒绝摆烂：不要把所有备年任务都拖到除夕前一天，避免最后时刻焦虑，影响过年的心情；

2、完成一项任务：今天至少做好一件备年小事，比如贴好窗花、买齐年夜饭的核心食材，或者给长辈准备一份小礼物，不用复杂，简单的小事就能传递心意，也能守住民俗；

3、调整心态：备年是一件有温度的事，不用追求完美，循序渐进，不拖延、不偷懒，就能稳稳接住马年的福气。

其实腊月二十五的老传统，从来都不是束缚，而是藏在烟火气里的美好期许。对于我们年轻人来说，守住老规矩，不是要复刻所有繁琐的步骤，而是取其精华，适配自己的生活节奏。吃对3样美食，做好2件小事，避开1件忌讳，不搞花里胡哨，也不费太多时间精力，既能讨个好彩头，也能让马年的福气稳稳落在身边。愿大家腊月二十五，食得吉利、行得顺遂，扫走一年晦气，迎来满满福气，开开心心迎新年。