北京
春节将至，人们收拾行囊，陆续踏上归途。然而，如果你最近正被流感或感冒后的咳嗽困扰，请务必当心！春运期间的奔波劳累、环境变化，很可能让尚未痊愈的咳嗽拖成顽疾，不仅影响行程，还可能加重不适、传染给家人。医生特别提示，咳嗽如果一直不好，应及时科学干预，守护健康，才能安心团圆。
为什么咳嗽会在旅途中加重？
春运期间的多种因素，容易使本就脆弱的气道再受考验：
劳累导致免疫力下降：长途乘车、作息不规律、精神紧张，会进一步削弱身体抵抗力，身体恢复的更慢。
环境持续刺激气道：车厢内空气干燥、人多拥挤、可能存在异味或烟味，这些都会反复刺激尚未恢复的呼吸道黏膜，加重咳嗽。
治疗易被中断或忽视：路上不便，很多人认为感冒或流感其他症状都好了，剩下了咳嗽这点“小毛病”，便不再坚持服药，错过了最佳的缓解时机。
更需警惕的是，咳嗽如果拖很久不好，并非感冒的“尾巴”，若放任不管，不仅影响休息和心情，还可能继发支气管炎、肺炎等并发症。
咳嗽宜早治，科学用药是关键
医生提醒，治疗感冒或流感后咳嗽，既要清除残余炎症，又要帮助受损气道黏膜恢复，才能从根源上终结咳嗽。此时选择对症药物尤为重要，盲目服用单纯止咳药可能抑制痰液排出，反而延长病程。
以临床上常用的连花清咳片为例，就可以缓解感冒或流感后咳嗽。被列入多个省市发布的流感等呼吸道疾病防治方案的推荐目录的连花清咳片能较好抑制呼吸道的炎症反应，修复气道黏膜，减轻气道炎症引起的气道高反应性，还可以抗菌抗病毒，从源头上控制引发咳嗽的病因，减少炎症和病毒对气道黏膜的持续损伤，打破“咳嗽-刺激-再咳嗽”的恶性循环。
此外，对于咳嗽人群，在旅途中还应做好护理，注意多喝温水，可通过佩戴口罩适当保持吸入空气的湿度，并要注意颈胸部保暖；尽量避免烟雾、粉尘和冷空气的直接刺激。条件允许时闭目养神，避免过度劳累让免疫力“雪上加霜”。
春运的终点是团圆，而健康是团圆的前提。别让一声声咳嗽成为归途和节日的背景音，科学应对，及时处理，才能带着清爽呼吸奔赴家人身边，过个健康年。
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