黑龙江
"妈，我发烧了..."
"娃儿又吐又拉怎么办？"
"老公喝多了胃疼得要命..."
春节最怕什么？不是亲戚的灵魂拷问，不是钱包的瘦身计划，而是大半夜全家手忙脚乱往医院冲！
急诊排队2小时，看病5分钟，折腾劲儿懂的都懂。
今年咱们学聪明点——提前备好这些药，关键时刻能救命，平时能省心，还能在亲戚面前秀一把"专业范儿"！
一、退烧止痛
娃儿半夜烧到39度、老公宿醉头痛、自己痛经痛到怀疑人生...这时候你需要：
对乙酰氨基酚——3个月以上就能用，孕妇也能吃，温和派代表，不伤胃。[2]
布洛芬——6个月以上适用，止痛效果更强，但孕妇和哺乳期妈妈别碰。
私藏Tips：
儿童买混悬液或滴剂，别买大瓶！开封超过1个月直接扔，别心疼那几十块。
严格按体重给药，别凭感觉"差不多就行"。
这两种药不能交替吃！重要的事情说三遍。
二、感冒鼻塞
鼻涕流成河、鼻子堵得像水泥、咳嗽咳到腹肌疼...怎么办？
生理盐水鼻喷剂——6个月以下用注射级生理盐水滴鼻，安全到没朋友。6个月以上用儿童专用喷雾，每天喷几次，鼻子通畅睡得香。
盐酸羟甲唑啉喷雾——成人专用，通鼻效果立竿见影，但连用别超过7天！否则可能药物性鼻炎，越喷越堵。
避坑指南：
复方感冒药别乱吃！很多成分重复，一起吃=过量=伤肝伤肾。
利巴韦林颗粒、含可待因的止咳药（如强力枇杷露），儿童禁用！ 看到亲戚给娃吃这个，赶紧拦下来！[1]
三、肠胃
春节三大作死行为：暴饮暴食、冷热交替、熬夜打牌。你的胃，还好吗？
吃撑了——"急救包"
铝碳酸镁、氢氧化铝——快速中和胃酸，缓解烧心反酸，像给胃贴了一层保护膜。[6]
健胃消食片——心理安慰+实际有点用，临时应急可以，别当饭吃。
拉肚子——"正确打开方式"
重点不是止泻，是防脱水！
口服补液盐Ⅲ——腹泻神器，按说明书冲调，别自己加果汁调味。每次拉完后喝一点，预防脱水比止泻更重要。[4]
蒙脱石散——可以缩短病程，吸附毒素，但别当饭吃，便秘了就停下来。
关键提醒：拉肚子别急着吃强力止泻药！这是身体在排毒，先补液，严重再考虑止泻。
便秘——"疏通方案"
开塞露——大人小孩都能用，立竿见影，但别长期依赖。[5]
乳果糖——孕妇首选，温和不刺激，早上空腹喝效果更好。
四、晕车晕机
长途自驾、坐船出海、飞机颠簸...晕起来真要命！
苯海拉明片——短途旅行，上车前半小时吃，预防效果好。
东莨菪碱贴片——长途6小时以上，提前一晚贴耳后，效果持久，下车再撕掉。[7]
贴药位置要准（耳后无毛发的皮肤），别贴头发上，否则等于白贴！贴片别碰水，洗澡小心点。
五、皮肤
娃儿蚊虫叮咬肿成包子、湿疹反复发作、红屁股烂大腿...
炉甘石洗剂——止痒神器，摇匀后涂抹，清凉舒服。但皮肤破损别用，湿疹也别用，会越来越干。[3]
弱效激素软膏——地奈德、丁酸氢化可的松，蚊虫叮咬红肿严重、湿疹必备。每天最多2次，连续不超过2周，短期用很安全，别谈激素色变！
氧化锌软膏——红屁股厚涂，每次换尿布都用，像给屁屁涂了一层防晒霜。
激素药膏没那么可怕！短期规范使用很安全，比娃儿抓破感染强多了。长期滥用才是问题。
六、过敏
突然起荨麻疹、过敏性鼻炎发作、不明原因皮肤瘙痒...
西替利嗪——6个月以上可用，晚上吃还能助眠（副作用是有点困）。
氯雷他定——2岁以上可用，一天一次，方便省心。[3]
注意：二选一，别叠加，按体重给，别超量。
这些坑千万别踩
别囤抗生素！
感冒大多是病毒，抗生素没用，还培养耐药菌，以后真细菌感染时就没药可用了。
别给娃吃成人药减量！
儿童不是缩小版成人，肝肾功能没发育好，代谢不了成人药的剂量。[2]
别信"纯天然无副作用"！
是药三分毒，中药西药都一样，蜈蚣蝎子还是纯天然呢，你敢乱吃吗？
别乱吃复方感冒药！
成分重复=过量中毒，很多感冒药里都藏着对乙酰氨基酚，混吃容易伤肝。
开封太久的药该扔就扔！
眼药水1个月、糖浆半年、片剂注意防潮，变质药吃了反而伤身。[8]
这份清单不是让你当"家庭医生"，而是让你在小问题面前不慌，在紧急情况下能稳住，该去医院时别犹豫。
参考文献
[1] 苏娜，张伶俐. 儿童感冒药的合理选择与安全使用[J]. 中国药学杂志，2023，58(15): 1423-1428.
[2] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典（二部）[M]. 北京：中国医药科技出版社，2020.
[3] 中国医师协会皮肤科医师分会. 中国特应性皮炎诊疗指南（2020版）[J]. 中华皮肤科杂志，2020，53(2): 81-88.
[4] 国家卫生健康委员会. 急性感染性腹泻诊疗指南（2016年）[M]. 北京：人民卫生出版社，2016.
[5] 陈洁，许春娣. 儿童功能性便秘的诊断与治疗[J]. 中华儿科杂志，2019，57(3): 163-167.
[6] 中华医学会消化病学分会. 中国消化不良诊治指南（2015年，大连）[J]. 中华消化杂志，2016，36(4): 217-222.
[7] 中国中西医结合学会眩晕病专业委员会. 晕动病（晕车、晕船、晕机）中西医结合诊疗专家共识[J]. 中国中西医结合杂志，2021，41(8): 901-906.
[8] 中国药学会医院药学专业委员会. 医疗机构药学服务规范（试行）[S]. 北京：中国药学会，2019.
图片来源：图片由AI制作，仅作为科普示意设计
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