![]()
第一句:万物都有裂痕,那是光照进来的地方。
以前觉得这句话挺矫情的,根本没把它当回事。
后来,有一阵子特别不顺,晚上睡不着,躺在床上盯着天花板,越想越堵。
那段时间觉得自己像个破碗,哪儿哪儿都是缺口,装什么都漏。后来不知道怎么又想起这句话,突然就明白。
其实裂痕不是让你去补的,是你终于肯承认,自己装不下所有事。
装不下领导的脸色,装不下一句没回的消息,装不下那个没有结果的期待。
但奇怪的是,承认的那一刻,反而没那么堵了。
光也不是那种刷一下照进来、什么都变好了的光。就是很淡的,刚好够你看清楚手里的杯子,刚好够你发现窗外天还没全黑。
刚好够你对自己说,噢,原来我也没那么糟。
![]()
第二句:海从不抱怨航船,它只是起浪。
以前总觉得自己是一艘船,海一翻脸我就完了。
后来发现不对,海根本没空针对我。它该涨潮涨潮,该退潮退潮,船翻不翻是船的事,不是海的事。
这么说有点残酷,但也挺解脱的。很多烦心事其实就是这样,不是你做错了什么,是你在不该要求平静的时候要求平静。
工作本来就是一阵一阵的浪,关系本来就是深浅难测的水域。你非让海为你停下来,海做不到,你也累。
不如把自己当海。心烦就是起浪了,浪总会落下去的。你不用跟它较劲。
![]()
第三句:你无法阻止潮起潮落,但你可以学会冲浪。
以前心烦就想赶紧把它摁下去。不能急、不能哭、不能让人看出来。
结果越摁越烦躁,摁不住了就怪自己没用。
后来有次实在憋不住,干脆不憋了。堵车的时候就骂,熬夜的时候就哭,难受的时候就瘫着不动。你猜怎么着?天没塌。第二天该干什么还干什么。
这才发现,那些心烦根本不是什么敌人,就是身体在替你喊累。
![]()
你一直让它撑着,它撑不住了,就给你发个信号。你接住它,它就安静了。你越赶它走,它越不走。
像冲浪。不是跟浪打架,是顺着它的劲儿站起来。
到现在我也没学会什么高明的方法。心烦的时候还是会烦,睡不着的时候还是会醒。只是不太急着逃跑了。
坐着就坐着,等就等,浪终究是会过去的。
![]()
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.