姜思达：我不需要一个完美的家

在新专辑《家庭故事》中，姜思达用旋律与诗句拼贴出生活记忆：东北的平房、鲜明的四季、咕咕叫的鸽子、修建在“数万里处”的木屋……这些碎片并非为了纪念而书写，而是三十年来反复咀嚼的隐秘情绪。

如今，他在北京城中租下一个400㎡的平层公寓，为长大后的自己安放生活：听音乐、泡咖啡、偶尔创作，更多时候静静独处。他并不追求完美的居所，而是寻找一个可以放置情绪与日常的地方——“我需要一个可以容纳自己的地方。”

姜思达

THE HOST

内容创作者、音乐人，出品过访谈节目《仅三天可见》、《DV计划》等，亦是播客栏目《姜思达》的主播。他以犀利真诚的表达广受喜爱，并持续拓展创作边界。2021年6月在北京 X 美术馆举办艺术展“爱我”。去年11月推出了首张音乐专辑《家庭故事》。

姜思达家的客厅。

正中的画为姜思达所作，画作下方沙发来自Hay，

沙发旁落地灯来自Flos，金色和蓝色咖啡桌来自Yves Klein，

小边桌来自Maisondada，右侧豆腐块沙发来自Baxter，

沙发上摆放着Hirono Living Wild垃圾桶抱枕

和为喜乐而战针织盖毯。

姜思达的生活节奏，一向不慢。不管是早期的辩论赛场、日更节目的密集生产，还是如今坚持跑马拉松、写歌、发专辑的自由创作期，他总是在推着自己往前走。在家的时候，他习惯一个人呆着：早上做咖啡，晚上喝点酒，中午坐在客厅一片向阳而生的绿植旁边发发呆。他说自己“是那种需要很多独处时间的人”，但“这个独处不是一个寂寞的过程，而是恢复原状的方式”。

跑步，是他这几年为数不多的新习惯之一。一开始只是偶然早起，在朝阳公园随便跑个两公里，结果发现跑步的时候“不用跟任何人说话”，整个人意外地放松了下来。从那以后，他开始认真训练，参加马拉松、越野跑，一枚枚奖牌安静地堆满了家里的书架。对外人而言，这些奖牌看起来相似；但对他自己来说，它们清楚地区分着不同的阶段——哪些是尝试，哪些是突破，哪些是自己引以为傲的里程碑。

开放式阅读区分布在客厅连接卧室的走廊两侧，

姜思达坐在书柜前，

身着Isabel彩色毛衣和同品牌白色牛仔裤，

脚上穿Jimmy Choo白色休闲鞋。

Hirono Living Wild海极之歌自由岛方盘里摆放着他的照片，

Hirono Living Wild自由岛披风盖毯从椅子上垂下。

这个家，基本就是为这些习惯准备的。他租住在北京中心区域的一套大平层里，已经三年。没有做硬装改造，没有特定风格的塑造，一切都非常“姜思达”：看似随意却一切尽在掌握。空间以舒适使用为逻辑进行划分，阳光最好的一面安放绿植；最常使用的杯子放在触手可及的位置；衣帽间里藏着数不清的时装，每天早上等待他的即兴挑选；泡泡玛特Hirono小野系列柔软的坐墩、靠垫和毛毯则出现在真正需要放松的角落……

走廊另一侧的阅读区，挂着姜思达所作的画作，

吊灯和落地灯来自Kartell，躺椅来自Asiades，

咖啡桌来自Hermès，

前方摆放着Hirono Living Wild衰败城市懒人沙发，

旁边坐着姜思达的爱犬Limbo。

客厅中央安装了一根钢管，既不属于装饰，也不是拍视频的工具，它只是他用来锻炼肢体力量和专注精神的日常道具。像跑步一样，那些看起来用不上的习惯，慢慢就成为了生活的一部分。

连接客厅和卧室的走廊墙上挂着很多小照片，全是他翻拍下来的灵感记录——可能是一幅画、几句诗，或是当天的心情感悟。去到哪里，他都喜欢随身带一个本子和一支笔，有时候什么都不写，有时候灵感突然出现，他会迅速记下，以防它们转瞬即逝。

从客厅走向卧室，

走廊地上摆放的、墙上挂的画作皆由姜思达参与创作。

他还在家里辟出一间卧室用来玩音乐间，新专辑《家庭故事》有一部分正是在这里创作的。晚上偶尔会在这里录些demo，玩玩特雷门琴、乌德琴之类小众冷门的乐器，顺便从近30层的高度俯瞰一下北京的繁华夜色。

“我不需要一个完美的居所，我需要一个可以容纳我的地方。”姜思达这样说。容纳什么？容纳一整天社交后的安静喘息、容纳清晨跑步归来挥汗如雨的身体，也容纳深夜独处时偶尔闪现的创作冲动。他说自己习惯一个人生活，享受孤独的状态，这个空间便成了他的缓冲地带——去整理、去消化、去暂时停下来。家里的很多角落看似漫不经心，却都围绕着一个简单的目标：让他在“被看见”之外，能彻底做回自己。

在家中的音乐工作室，

桌上摆放的是Hirono Living Wild“我很好”水泥座钟摆件，

椅背上挂着Hirono Living Wild自由岛披风盖毯，

窗边地上摆放着Hirono Living Wild迷航拼布装饰镜。

“我和我妈坐在床上数钱，这是我们所剩的全部的钱。”在姜思达的专辑《家庭故事》中，这句歌词听起来既轻描淡写，又令人瞬间沉默。那不是一个戏剧性的瞬间，却像是人生某个极其真实的剖面被悄悄揭开。

他在东北的平房院子里长大。姥爷用木头搭鸽子窝，冬天在火炕上度过，春天在院子里看花，生活的节奏来自自然，而不是计划。他记得绿色的水壶，记得花布，记得楼顶的鱼池，记得树影斑驳的光线。这些记忆，被他以极为私人化的方式收藏进歌词中，如同回忆的闪回，不连贯、不完整，却在内心深处构建出一种原始的“家”的感知。

书架上摆放着姜思达收藏的光盘和磁带，

和创作《家庭故事》的笔记本。

妈妈，是家庭故事里最稳定的存在，也是最亲密的那个人。虽然母子关系也曾经历过叛逆期的僵持，但至今姜思达都习惯“凡事都第一时间跟她分享”。录完《家庭故事》后，他特地请妈妈坐在客厅中，郑重地一起试听。那是妈妈第一次，也是唯一一次，从头听完他的音乐作品，“最初的几秒，她没有什么反应，但当我唱的第一句歌词出来的时候，她一下子就泪流满面，难以自持，”姜思达回忆说，“我相信那一刻她内心的情绪是非常复杂的。”

那更像是两代人之间，一次沉默却深刻的相互确认：我们经历过什么，我们从哪里走来，我们如今以怎样的方式彼此陪伴着。也正因为如此，他从未试图用这间租来的房子，去复刻某种理想家庭。那些记忆没有被摆成装饰物，也没有被浓缩成一句口号，而是以更深层的方式影响着他如何面对关系——不强求陪伴，不惧怕独处，也不将“亲密”等同于“纠缠”。

餐厅区域，红色单椅来自Porro，桌上花瓶来自dresscode，

餐桌前方挂着Hirono Living Wild蓝调盖毯，

餐桌后方是姜思达自己设计改造的杯柜。

“我装修我的木屋，我把它修建在数万里处。”歌词里这样写道。他从未打算回到某种原点，而是试图用一个新的空间，去容纳如今的自己：一个清楚知道该如何与世界保持适当距离的人。

姜思达拿着Hirono公路日志系列毛绒挂件与爱犬Limbo玩耍，

腿边靠着Hirono Living Wild刺绣补丁抱枕。

在持续创作多年之后，姜思达开始意识到，“停下来”这件事，似乎并不意味着放弃，而是一种选择。这个阶段的他，把更多精力留给身体和感受，回归到生活本身的节奏。

他不再为创作设定明确目标，也不会因为没画画、没写作而焦虑。那些曾经高强度运转的时间，如今被替换为跑步、睡觉、晒太阳、听音乐、整理厨房。在这个家中，他更像是一个允许自己“只做当下想做的事”的人。

厨房区域。

每天早上，姜思达都会在这里做一杯咖啡，唤醒一天。

家中的细节也开始反映出他的态度：客厅那根钢管依然伫立在中央，时不时被他抓住锻炼几组力量动作；墙上依旧挂着他的绘画作品，那是过去某段时间里自然流露的表达；阳光透过大窗缓缓洒进屋内，绿植在一旁茁壮生长，不需要精心打理，也能按部就班完成每一天的光合作用。

玄关位置墙上挂着一幅中古木板拼贴画，落地灯来自Kartell，

柜子上摆放着Hirono Living Wild海极之歌自由岛方盘。

一些泡泡玛特 Hirono 小野的家居物件，也悄然融入其中。它们不仅是为了装饰而存在，而是带着一种他本就很熟悉的气质，陪伴在日常的情绪间：不喧哗、有点儿调皮、热爱音乐和绘画，也习惯独处。这份默契，让它们自然而然地成为了空间的一部分。

虽然目前处于休息阶段，但对于下一张专辑的问世时间，他已“心里有数”。或许，真正难得的是这种状态：既没有放弃创作，也不被创作驱动。他给了自己一个可以自由切换的空间，一个可以睡觉、发呆、动笔、或者什么都不做的地方。这个家里，没有进度表，也没有下一个目标。而这种节奏，恰恰是他此刻最真实的选择。

摄影｜贾睿

造型｜秦震

撰文｜蔡晨

编辑｜Jing

设计｜Tp

视频部分

Producer出品人｜李君 Jun LI

Planner/Coordinator策划/统筹｜Jing

Director导演｜龍鲮雲 Long Lingyun

DOP摄影指导｜子瑜 Zi Yu

Camera Assistants摄影助理｜星 Xing

Editor剪辑｜小李鸭 Xiao Liya

Colorist调色｜王雪冰 Wang Xuebing

Graphics Artist包装｜大可 Darki

Fashion Stylist服装造型｜Connor

Fashion Assistant服装助理｜Mohan

Florist花艺造型｜小怪兽

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