耳朵里面经常痒，却掏不出东西？或在暗示你这5个问题，别忽视了

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吴阿姨今年67岁，近期发现自己的听力明显下降了，去医院检查后被确诊为外耳道鳞癌，癌细胞已经累及腮腺和颈部淋巴结，需要立即进行手术，且需要对左耳进行切除。

在了解过往史后得知，吴阿姨近20年里一直有掏耳朵的坏习惯，早期只是闲来无事时掏掏。后来因为掏耳朵过于频繁导致耳道内的分泌物不断增加，形成了恶性循环。

长期不断掏耳朵导致外耳道表皮受到刺激、皮肤渗出，最终诱发耳道内出现了新生物。在就诊时，吴阿姨的左耳道裂开了一个3cm的缝隙，软骨都清晰可见。

这个结果令吴阿姨悔不当初，怎么也想不到掏耳朵这个习惯会让自己失去左耳，然而后悔也来不及了。

01

经常掏耳朵危害到底有多大？

或诱发肿瘤！

掏耳朵是个让人非常舒爽的动作，这是因为耳道内存在丰富的神经，在掏耳朵时会让耳道末端神经受到刺激，大脑会因此而分泌多巴胺，让人产生愉悦的感觉。且掏耳朵时，人还会产生自发性知觉经络反应，该现象又被称为“颅内高潮”。在触觉、听觉感官受到刺激时，让颅内、头皮等部位产生独特的刺激感，让人感觉到身心愉悦。

虽说掏耳朵很爽，但也不建议长期频繁掏，否则容易给身体带来这些风险。

• 损伤鼓膜，造成中耳炎或者耳聋

耳道内的骨膜厚度仅有0.1mm，在掏耳朵时如若力道过大或是过于深入，很可能会引起骨膜穿孔。这样一来很容易让水分进入到耳朵内部，诱发中耳炎、耳聋发生。

• 耳屎越推越深，导致耳垢栓塞

经常掏耳朵可能会让耳朵内的耳垢被推的更深，时间长了容易诱发耳垢栓塞，会引起耳胀、眩晕、听力下降等问题出现。

• 长期刺激耳道皮肤，诱发癌症

耳道皮肤长期受到刺激容易引起外耳道乳头状瘤，没有及时进行干预很容易演变成恶性肿瘤。即便是及时进行手术切除，也有一定的复发风险。此外，长期刺激外耳道还可能诱发耳道感染，也会增加患癌的风险。

当然了，并不是说生活中一定不能掏耳朵，而是要学会正确的掏耳方法。

在掏耳朵之前，要注意清洗干净双手，而后用消毒棉签浸透温开水后挤干水分，放入外耳道内轻轻旋转即可。注意掏耳朵的频率保持在一周左右一次即可，不能过于频繁。

02

耳朵痒却又掏不出东西，

或暗示5个问题，别忽视

一些人在日常会频繁感觉耳朵痒，但是掏耳朵又掏不出来东西，这种情况需要警惕是这些因素所致。

1、上火

摄入大量上火的东西或是频繁熬夜等，会导致身体上火，继而容易引起耳朵发痒，但是耳道内其实没有耳垢。

2、螨虫滋生

螨虫一般会生长在室内环境比较差的地方，如长时间没有换洗的床上用品。在睡觉时，螨虫可能会跑到耳道内，引起耳朵发痒。

3、细菌侵入

金黄色葡萄球菌、链球菌等细菌感染了外耳道后，会导致耳周的皮肤发红、发痒，还可能会有脓性分泌物出现。

4、真菌感染

外耳道长期处于潮湿的环境下，容易发现真菌感染，而在感染真菌后，容易引起强烈的痒感。

5、感染耳病

耳病一般可分为外耳道疾病、内耳道疾病以及耳道疾病三种，在感染后会引起耳朵出现异常的瘙痒感。

03

如何保养耳朵？

医生教你5个方法

山西省人民医院耳鼻喉头颈外科副主任医师张浩杰提醒，保养耳朵是每个人都需要学习的，具体如何做呢？

首先，在睡前或是闲暇的时候可以按摩耳后的翳风穴、听会穴，对于促进内耳循环有帮助，可帮助改善听力；

其次，要注意远离噪音严重的地方，长期处于噪声较大的环境下容易导致听觉疲劳、听力骤降；

第三，不要长时间处于情绪不稳定的状态下，情绪不稳定容易导致植物神经功能紊乱，内耳器官缺血、水肿等；

第四，不要盲目使用药物，如庆大霉素、新霉素、卡那霉素等，这些药物容易导致听力受损，用药要遵医嘱；

第五，改掉不良的掏耳朵习惯，避免因为掏耳朵而诱发一系列的健康问题。

掏耳朵这个习惯相信不少人身上都存在，如果你也有的话，建议及时改掉，并养成良好的耳朵保养习惯。

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参考资料： [1]《掏耳朵居然会诱发肿瘤？这2点劝你趁早了解》.科普中国.2022-08-01 [2]《女子耳朵被脓堵死！医生：有人掏耳朵掏成癌》.深圳卫健委.2023-03-17 [3]《【科普】痒痒痒痒痒！耳朵痒可能暗示这5个问题，别忽视了》.广东卫生信息.2020-07-08

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