小心！很多水果用微波炉加热会爆炸

相信大家都看过这样一条新闻：有人食用微波炉加热鸡蛋时，鸡蛋突然爆炸导致烫伤。

其实，隐藏的风险不止于鸡蛋。葡萄、蓝莓、圣女果这些水果，在微波炉里也会变成“小炸弹”！

为什么微波炉能让这些水果爆炸？我们需要从微波炉的工作原理和水果的特性说起。

生鸡蛋在经过微波炉加热后发生爆炸来源：中国消防

微波炉的工作原理

微波炉的微波源是由一个叫作磁控管的真空管产生的。

微波炉通过内部的磁控管产生微波。这种电磁波能被食物中的水、糖分、脂肪等“极性分子”吸收，使它们以每秒十亿次的速度高频振动，振动摩擦产生热量，从而从食物内部实现快速加热。

微波炉是如何加热食物的？来源：光明网

水果为何成为风险目标？

新鲜水果富含水分和电解质，如钾离子和钠离子。

这些电解质溶液是良好的导电体。当水果的大小与微波在水果内部缩短后的波长接近时，就能高效地聚集微波能量，形成过热的“热点”。

以著名的“葡萄火花”实验为例，微波在空气中的波长约为12.2厘米，但进入水分很高的葡萄后，波长会急剧缩短至约1.7厘米。

一颗葡萄的尺寸，恰好与微波在水中的波长形成某种匹配，就像一根天线，被调到了对的频率，能够在葡萄接触点附近捕获并集中大量能量。

这种现象不仅限于葡萄，任何尺寸相近、富含水分和电解质的小球体，如两颗圣女果、两颗蓝莓、两颗鹌鹑蛋等紧密接触放入微波炉中都有可能发生类似的爆炸。

另一种危险机制源于蒸汽压力。

完整带皮的葡萄、蓝莓或者圣女果，其外皮有一层密封的薄膜。

微波加热时，内部水分迅速汽化，产生大量水蒸气。在狭小的密闭空间内，压力急剧上升，远超果皮所能承受的强度。

最终，果实会像一个小型高压锅一样“砰”然炸裂，高温的果肉和汁液会在微波炉内部四处飞溅。

除了发生爆炸，可能还会出现电火花。

当两颗葡萄或类似大小的水果彼此紧贴时，接触点区域会形成一个异常强大的局部电场。

此处的能量密度高，温度在瞬间可达上千摄氏度。如此高温足以将葡萄中的钠、钾等电解质电离，激发周围的空气分子，形成绚烂却危险的等离子体——也就是我们看到的电火花。

为了避免发生以上的情况，小编给大家整理了一份微波炉加热水果的危险等级清单：

高风险等级：整颗或对半切但底部相连的葡萄、紧密堆放的蓝莓、圣女果等小型浆果。

中风险等级：整个的苹果、梨、橙子等大型带皮的水果。

低风险等级：彻底切块、去皮的水果、浸泡在足够水量中的水果。

如果想在保证安全的前提下品尝不一样口感的热水果，可以遵循以下原则加热：

避免能量集中：加热前，务必将水果切开、去核、去皮。不要将小型水果，尤其是形状、大小相似的密集堆放在一起加热，如果要加热，一定要对半切开并确保分散摆放。也可以在水果中加入少许水或覆盖湿的厨房纸，帮助能量更均匀地分布，防止局部过热。

提供蒸汽出口：如果用容器盛放加热，请勿密封盖子，使用带气孔的微波炉专用盖或将保鲜膜微微掀开一角。

短时多次，勤加观察：对不确定能否使用微波加热的水果，采用低功率、短时间的方式加热，并取出观察后再决定是否继续。

科技让我们的生活更加便捷，但真正的智慧在于洞悉其运行逻辑并稳妥掌控。下次用微波炉唤醒水果的香甜时，请记住：先处理，再加热，安全永远排第一位。

适合冬季加热吃的水果

最后，小编再给大家推荐几种适合冬季加热吃的水果。小编这里说的加热，不是用微波炉，而是用蒸、炖等方式。

苹果、梨、香蕉。

这些水果质地紧实，耐加热，且维生素C和花青素含量较低，加热后营养损失少，寒性降低，更容易消化。尤其适合脾胃虚弱、易腹泻或冬季怕冷人群。

其中，苹果加热吃可止泻，梨润肺止咳效果增强，香蕉缓解便秘。

用蒸、炖等方式，时间不超过20分钟，以保留营养并提升风味。

参考文献：

[1]胡柏文.微波炉使用指南[J].大众用电,2025,40(12).

[2]李建.用微波炉加热食物影响人体健康吗[N].中国消费者报,2023-08-31(004).

供稿单位：重庆陆海传媒有限公司电脑报出版分公司

编辑：周紫薇（实习）

编审：杨建华、叶家余

审核专家：余师亮

声明：除原创内容及特别说明之外，推送稿件及文字均来自网络及各大主流媒体。版权归原作者所有。如认为内容侵权，请联系我们删除。

内容来自：重庆陆海传媒有限公司电脑报出版分公司

文章来源：科普中国