美债38万亿创新高，央行连续15月购金，金价波动需谨慎

央行已经连续15个月增持黄金了，比上个月又多买了4万盎司，手里的黄金储备已经达到7419万盎司。

那么对咱们普通人来说，现在到底要不要跟着央妈买黄金？

眼下这个时间点，会是抄底黄金的机会吗？

首先咱得明确一个核心：央妈买金和你买金，根本不是一个路子。

就像你买菜是为了做饭，超市囤菜是为了做生意，目的完全不一样。

央行这波连续15个月的增持，看似猛，实则特别克制。

2025年全年累计增持86万盎司，但这几个月的增持量一直在缩水，从2024年底的16万盎司一路降到前几个月的3万盎司，这个月才稍微回升到4万盎司。

这说明啥？说明央妈也会精打细算，也在控制成本。

咱看最新数据，2025年国际金价全年涨幅超70%，伦敦现货黄金一度冲破5500美元/盎司，创下历史新高，就连2月7日的伦敦金现价格，也还在4962.65美元/盎司的高位。

央妈这种越涨越买，但越买越少的节奏，可不是追高，而是典型的“定投摊薄成本”。

咱举个例子，央妈之前在4000美元/盎司的时候买了16万盎司，后来金价涨到5000多，就每次少买一点，3万、4万盎司，这样平均下来，总成本就不会太高。

人家买了是放几十年，对冲全球经济风险的，但是现在很多人买了是想赚快钱，这逻辑不一样。

再看全球大环境，这盘棋可比你想的复杂多了，不是只有咱央妈在买金，全球央行都在疯狂囤金。

2025年全球央行购金量连续第三年突破1000吨，波兰央行一年就买了102吨，哈萨克斯坦更是创下1993年以来的年度购金纪录，新兴市场央行几乎全员进场。

为啥大家都在囤黄金？说白了，就是对美元越来越没信心了，美元的“信任危机”越来越严重。

现在美国债务规模早就突破38万亿美元，特朗普政府还对美元贬值持开放态度，加上美联储1月份暂停了自2025年9月以来的连续三次降息，虽然全年可能还有2次降息，但节奏变慢了，美元指数连续下跌，1月份就跌了1.4%，一度跌到四年来低点。

在这种背景下，黄金已经不是简单的投资品了，而是各国央行眼中的非信用资产。

就是不管美元体系出啥幺蛾子，不管全球经济怎么乱，黄金都是硬通货，拿在手里不慌。

但这里有个关键数据，中国黄金储备在外汇储备中的占比，只有9.7%左右，而全球平均水平是15%，德国、意大利这些发达国家，黄金占比更是高达70%以上。

战略上肯定会继续买，但战术上会控制节奏。对你我来说，这就是个信号，长期看好，但短期别盲目跟风。

毕竟现在金价太高，一次性多买太费钱，也会推高市场价格，反而不划算。

对咱们普通人来说，这只是一个长期看好黄金的信号，不是短期抄底的指令。

别以为央妈买，你就跟着买，央妈买了能放几十年，哪怕短期金价跌了，也不影响啥；你买了，要是短期跌了，大概率就慌了，忍不住割肉，最后亏得一塌糊涂。

还有一个重点，你们一定要看清：现在的金价，根本不是稳赚不赔的，反而波动大到离谱。

前段时间上演的史诗级暴涨暴跌，相信不少人都见识到了。

就说1月份那波行情，简直离谱！金价两周涨了21%，最高冲到5598美元/盎司，结果30个小时内直接跳水近670美元，单日跌幅创下1983年以来的纪录，从5500多跌到4600多，多少人追高进去，一天就亏了十几个点？

现在的市场，已经由之前的低波稳态，变成了高波定价阶段，情绪特别亢奋，一会儿涨一会儿跌，跟坐过山车似的。

如果你指望靠买黄金短期暴富，大概率会被这波动震得头晕眼花。

当然，长期支撑金价的逻辑确实还在：全球去美元化的趋势、各国央行的购金需求、美国高企的财政赤字，这些都像地基一样，托着金价。

但问题在于，从现在的近5000美元，到未来的可能高点，这条路绝不会是直的，而更可能是一条剧烈颠簸的震荡之路。

所以最后，咱们普通人买金，根本不用追求“抄底”，也别指望短期暴富，更适合用闲钱，做长期配置。

总结一下，央妈连续买金，告诉我们的是黄金的长期价值和战略地位。

但它同时用“越买越少”的节奏，提醒我们短期市场的过热和风险。

作为普通人，最聪明的做法不是去猜顶摸底，而是用一种从容、长期、配置的心态去参与。