不管顺产还是剖腹产，待产包真正用得上也就这 20 件

生孩子，待产包准备大包小包的，结果最后很多都用不上。

无论你是顺产还是剖腹产，真正需要的待产包也就这 20 件

妈妈要用的东西：

第一个，月子帽和月子发带。生完宝宝要戴上月子帽，如果戴帽子比较热，可以换成月子发带，保护好头部，不要吹到风了。

第二个，哺乳内衣。一定要坚持穿，无论是母乳喂养还是奶粉喂养，产后妈妈会经历生理性涨奶期，胸会变大、下沉，如果不穿内衣，下垂得会很严重，穿上能很大程度缓解下垂。

第三个，月子服。准备 2-3 套，刚生完宝宝妈妈会流很多汗，脏了可以及时更换，尽量选纯棉的，更吸汗和透气。

第四个，月子袜和月子鞋。月子袜穿普通高筒的纯棉袜子就可以，避免脚受凉，月子鞋选能包住脚后跟的，上下床更方便一点，鞋底要选厚一点、软一点的，避免硌脚底板。

第五个，产褥垫。准备两包薄的，一包厚的，厚的吸恶露速度比较快，吸的量也更大。

第六个，卫生巾、卫生纸、计量型卫生巾。用来清洁恶露，建议准备安睡裤，刚生完宝宝前几天恶露量很大，用卫生纸会漏，穿安睡裤会很方便，完全不会漏，如果你觉得闷，可以换成长卫生巾。

第七个，蜂蜜露。准备一盒，用来产前排空，避免拉床上，把肚子排空后，生宝宝时会更顺利，产后也用得到。

宝宝要用的东西：

第一个，包单。准备两条，宝宝刚出生身上会有胎脂，防止把包被弄脏，第二天护士会带宝宝去洗澡，洗完澡换新的包单，材质选纯棉的。

第二个，包被。包完包单后再裹一层包被，准备一个四季款就行。

第三个，宝宝衣物。胎帽一顶，宝宝出生后就可以戴， 两件 52 码的半背衣和连体衣。

第四个，奶粉。准备一小罐就行，刚生完宝宝母乳不会来那么快，要用奶粉过渡，可以去线下母婴店领试用装，方便携带，不用单独买。

第五个，奶瓶。准备一个 160 毫升玻璃的奶瓶，再准备一个 240 毫升 PPSU 的，宝宝可以用到 5 个月左右。

第六个，NB 码纸尿裤和一次性隔尿垫。顺产准备 30 片纸尿裤，剖腹产带 50 片就够了，一次性隔尿垫带 30 片。

第七个，绵柔巾。给宝宝洗脸、洗屁股用，选纯植物或纯棉的，别选化学纤维或合成纤维的，宝宝刚出生拉胎便，一天可能会拉 6-8 次，拉完胎便用绵柔巾沾温水试擦。

第八个，云柔巾。比普通纸巾更柔软，里面添加了保湿乳液、霜因子，给宝宝擦口水、擦奶渍，不容易让皮肤变红。

第九个，纱布浴巾。准备一条就行，第二天护士会带宝宝去洗澡，洗完澡用纱布浴巾把宝宝身上擦干。

第十个，洗护二合一和抚触油。可以洗头也可以洗澡，宝宝洗完澡可以给宝宝做抚触，可以再准备一瓶抚触油。

第十一个，护臀膏。宝宝洗完屁屁和洗完澡后，穿纸尿裤前涂护臀膏，可以在宝宝屁股表面形成一层隔水膜，隔离尿便，防止宝宝红屁屁。

第十二个，面霜。宝宝角质层薄，做好保湿，早晚要宝宝擦面霜。

第十三个，小方巾。准备 5 条，宝宝拍嗝、喝奶、洗澡时都会用到的小方巾。

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