央视肖晓琳：退休5个月，在美国儿子家死去，临终26字遗言太戳心

前言

说起央视的法制节目，很多人第一个想到的就是《今日说法》。

这档陪伴了无数观众的节目，背后有一个女人付出了全部心血。

她叫肖晓琳，从湖南小城一路打拼到央视舞台，亲手打造了中国最有影响力的普法节目，还把当时名不见经传的撒贝宁推到了台前。

就是这样一个把事业看得比天大的女人，退休才几个月，就在大洋彼岸的美国永远闭上了眼睛。

她临终前留下的26个字，戳痛了多少拼命三郎的心？

大洋彼岸的最后时光，那26个字说出了多少人的痛

2017年，55岁的肖晓琳躺在美国儿子家的病床上，生命进入了倒计时。

直肠癌晚期，这个诊断来得太突然，也太残酷。

刚退休两个月，本该享受含饴弄孙、环游世界的美好时光，癌细胞却已经在她体内疯狂扩散。

她躺在那里，回想起这些年身体给她发出的无数次警报信号——长期便血、腹痛、消化不良，每一次她都告诉自己"忙完这阵子就去检查"。

可这一拖再拖，等到真正走进医院，已经是晚期了。

临终前，她用尽最后的力气留下了26个字的遗言："要宣传，不要像我一样忽视身体健康，不要等到失去了才知道珍惜。"

这些字不是写给家人的私语，而是她最后一次履行作为媒体人的责任——用自己的教训警示世人。

她想告诉那些跟她一样拼命工作的人，身体垮了，一切都是零。

这个道理她讲了一辈子给别人听，自己却成了最惨痛的反面教材。

湖南妹子的央视梦，用三年时间死磕一口标准普通话

1977年，高考恢复的那一年，肖晓琳跟千万考生一样走进了考场。

她的梦想很明确——当播音员。

这个梦想在当时的湖南小城里，听起来就像天方夜谭。

最大的拦路虎是她那口浓重的湖南口音。

"n"和"l"不分，前后鼻音分不清，卷舌音更是一塌糊涂。

家里人劝她放弃，"咱湖南人说话就这样，改不了的"。

她偏不信这个邪。

考上广播学院后，别的同学在宿舍聊天打闹，她一个人躲在角落里对着小镜子练发音。

舌头怎么摆、嘴型怎么张，一个音一个音地抠。

有时候练到嘴巴发麻，舌头打结，她就歇一会儿继续练。

宿舍熄灯了，她就打着手电筒在被窝里小声念稿子。

三年如一日，硬是把那口湖南腔磨成了标准的播音腔。

毕业分配回长沙，她成了当地第一批电视主持人。

26岁那年，她考进了中国社会科学院新闻系读研究生。

两年后，凭着这份学历和过硬的专业素养，她敲开了央视的大门。

1988年，她正式调入央视，主持《观察与思考》栏目。

一次基层采访，让她看到了普法节目的空白

主持《观察与思考》的那些年，肖晓琳走遍了大江南北的贫困地区。

她见过太多因为不懂法而吃亏的老百姓——被骗了不知道报警，签了合同不知道看条款，遇到纠纷不知道怎么维权。

有一次在西北某个小县城采访，一个老农民拉着她的手哭诉。

老人辛辛苦苦养了一辈子羊，结果被村里的混混几句话骗走了所有积蓄。

问他为什么不报警，老人说"不知道这事儿能报警，以为人家说了算"。

这件事对肖晓琳触动特别大。

她意识到，中国缺的不是法律，缺的是让老百姓听得懂、用得上的普法宣传。

电视作为当时最普及的媒体，应该承担起这个责任。

她把这个想法跟台里的领导汇报，领导也觉得有必要，但具体怎么做，谁来做，都是问题。

肖晓琳主动请缨，"我去，这个节目我来办"。

为了办好这档节目，她专门跑到美国学习了两年新闻知识。

那时候她已经快40岁了，家里还有年幼的孩子，丈夫一个人撑着家。

但她咬咬牙还是去了，"这个机会错过了就没了"。

《今日说法》横空出世，她从零开始搭建框架

从美国回来后，肖晓琳立刻投入到筹备工作中。

节目叫什么名字，每期讲什么内容，用什么形式呈现，从演播室的布置到片头音乐的选择，每一个细节她都亲自把关。

最难的是说服领导批预算、批时段。

法制节目在当时是个新鲜玩意儿，谁也不知道观众爱不爱看。

她拿着策划方案，一遍遍地跟领导沟通，一遍遍地修改完善。

"老百姓需要这样的节目"，这是她最常挂在嘴边的话。

她搜集了大量的案例数据，分析了国外同类节目的成功经验，用事实和数据说话。

领导被她的执着打动了，最终同意立项。

《今日说法》的第一期节目播出时，肖晓琳紧张得手心都是汗。

她守在电视机前，一边看一边记笔记，哪里好、哪里需要改进，密密麻麻记了好几页。

观众的反响出乎意料地好。

热线电话被打爆了，观众来信堆满了编辑部。

很多人说，"终于有个节目能把法律讲明白了"，"看了节目才知道遇到这种事该怎么办"。

力排众议启用撒贝宁，这一次她赌对了

节目火了，但主持人的人选一直是个难题。

台里推荐了好几个资深主持人，肖晓琳都觉得不合适。

她心里有个标准：主持人不能太"主持人"，得接地气，能跟老百姓说上话。

有一天，她在北大法学院做节目策划调研，偶然看到了撒贝宁。

这个小伙子当时还是学生，在学校文艺汇演上表现特别活跃，说话幽默风趣，又是学法律的，简直是天然的人选。

她当场就拍板，"就他了"。

台里的人都傻眼了，一个没毕业的学生，连播音主持专业都不是，怎么能主持央视的节目？肖晓琳顶着巨大的压力，坚持要用撒贝宁。

她跟撒贝宁说，"法制节目不需要字正腔圆的播音腔，需要的是把复杂的法律问题说清楚、说明白。你学法律的，又会说话，最合适不过"。

事实证明，她的眼光没错。

撒贝宁主持《今日说法》后，节目收视率节节攀升。

他那种亲切自然的主持风格，让法律不再高高在上，而是走进了千家万户。

多年后，撒贝宁在接受采访时说，"没有肖老师，就没有我的今天。她是我的伯乐，更是我的恩师"。

没日没夜地拼命，身体的警报她一次次选择无视

节目越办越好，肖晓琳的工作强度也越来越大。

她每天早上7点到台里，晚上10点之后才离开。

周末节假日更是常态化加班，经常是一个选题接一个选题，一个案例接一个案例。

编导组的同事回忆，肖老师经常熬夜审片子，有时候凌晨两三点还在跟大家讨论第二天的拍摄方案。

她的办公桌上永远堆着厚厚的案卷材料，烟灰缸里塞满了烟蒂。

长期的高强度工作，让她的身体开始出现各种问题。

胃痛、失眠、便血，这些症状时不时就会冒出来。

同事劝她去医院检查，她总说"等忙完这阵子"。

"这阵子"一等就是好几年。

每次身体不舒服，她就吃点止痛药顶着。

有一次在外地拍摄，她疼得脸色发白，还坚持把整个采访做完。

同事说她，"肖老师你这是拿命在拼"。

她笑着说，"节目重要，我的事不急"。

快40岁的时候，她又创办了《讲述》栏目。

这意味着更多的工作量，更少的休息时间。

家人心疼她，孩子抱怨她陪伴太少，她只能愧疚地说"妈妈的工作真的很重要"。

她把所有的时间和精力都给了节目，唯独亏欠了自己的身体。

那些被她一次次忽视的疼痛和不适，正在她的身体里埋下定时炸弹。

退休两个月后的晴天霹雳，一切都来不及了

2017年，肖晓琳办理了退休手续。

同事们为她举办了欢送会，大家都说，"肖老师终于可以好好休息了"。

她也计划着去旅游，多陪陪家人，把这些年亏欠的时间都补回来。

退休才两个月，她去医院做了一次全面体检。

拿到检查报告的那一刻，她整个人都懵了——直肠癌，晚期。

医生问她之前有没有症状，她说有，便血、腹痛、体重下降，这些症状已经持续了很长时间。

医生叹了口气，"为什么不早点来检查？早期发现的话，治愈率很高的"。

可是没有早点，人生没有如果。

癌细胞已经扩散到了多个器官，手术都做不了，只能保守治疗。

她在美国的儿子听说后，立刻把她接到了美国治疗。

在美国的那几个月，她接受了各种治疗，化疗的副作用让她痛苦不堪。

头发掉光了，人瘦得脱了形，但病情没有任何好转。

她知道自己时日无多了。

躺在病床上，她想起这一辈子。

事业很成功，节目影响了无数人，但代价是什么？是健康，是陪伴家人的时间，是本该享受的退休生活。

她后悔了，深深地后悔了。

她用生命换来的教训，值得每个人警醒

肖晓琳去世后，她的遗言在网上广泛传播。

很多人看到那26个字，都沉默了。

她用自己的生命告诉大家，健康不是可以透支的银行卡，身体垮了真的就什么都没了。

有人统计过，肖晓琳主持和创办的节目，普法宣传覆盖了几亿观众。

她帮助过的当事人，数都数不过来。

但讽刺的是，她帮了那么多人，却没能帮助自己。

她的同事说，肖老师是个完美主义者，对工作要求极高，对自己更是苛刻。

这种性格成就了她的事业，也毁了她的健康。

如果她能早一点重视身体的信号，早一点去检查治疗，结局也许会不一样。

医学专家指出，直肠癌早期的治愈率可以达到90%以上，但很多人就像肖晓琳一样，因为工作忙、没时间等各种理由，一拖再拖，最后错过了最佳治疗时机。

她的故事不是个例。

多少人年轻时拼命赚钱，老了拿钱买命？多少人把"忙"当成了不体检的借口，把"累"当成了身体不适的正常理由？等到真正倒下了，才发现一切都晚了。

肖晓琳创办的《今日说法》至今还在播出，每一期节目都在延续着她的理念和精神。

但她本人，却永远定格在了55岁。

这个年纪，本该是人生最成熟、最从容的阶段，她却走了。

她留下的不仅是那些优秀的节目，还有一个沉痛的提醒：别拿健康换成功，别等失去了才知道珍惜。

身体是革命的本钱，这句话不是口号，是血淋淋的现实。

结语

肖晓琳的一生，既辉煌又遗憾。

她用毕生心血为中国的法制宣传事业做出了巨大贡献，但也因此付出了最惨痛的代价。

她的遗言戳痛了无数工作狂的心，也给所有人敲响了警钟。

钱没了可以再赚，工作没了可以再找，但健康没了，一切真的就归零了。

希望每个看到这个故事的人，都能从今天开始重视自己的身体，定期体检，别让肖晓琳的悲剧在自己身上重演。

毕竟，活着才有未来，健康才是最大的财富。