赶快看看家里是否有此类手镯，内含大量辐射，千万别戴

“妈，你这手镯戴着怎么老流鼻血、头疼啊？”周末饭桌上，小刘又忍不住提醒母亲。阿姨摆摆手：“国外旅游买的‘能量石’，人家说能辟邪、排毒，越戴越健康，你们年轻人不懂。”

直到有天，小刘在网上刷到一条新闻：大连一位旅客在国外买了块所谓“能量石”手链，戴了大约3个月后，女儿频繁流鼻血，一送检测，辐射量竟然超国家标准100多倍，戴一天相当于拍十几次胸片。他猛地一激灵，连夜带着妈妈去医院检查，又把手镯送去检测。

“阿姨，这个手镯放射性超标，建议立刻停止佩戴。”医生的一句话，让一家人后背发凉。问题是：市场上那么多“能量石”“辟邪石”“养生手镯”，到底哪种真有风险？

辐射、毒素究竟是怎么伤人的？家里要怎么排查？下面，咱就掰开揉碎讲清楚，看完最好赶紧翻翻自家首饰盒。

很多所谓的“能量石、负离子石、放射性养生手镯”，宣传里常见几个说法：“释放远红外线”“含镭矿”“天然放射能量，疏通经络”……问题恰恰就出在这里：

某些“能量石”原料，本身就是含有铀、钍、镭等放射性元素的矿石。这些元素在衰变时，会释放出α、β、γ射线以及氡气，离身体极近、长期贴身佩戴，会增加局部受照剂量。

正规矿物在使用前应经过放射性检测，但一些小作坊、地摊货、跨境小商品，并没有任何检测或合格证书。

对比一下：一次普通胸片，剂量大约在0.02～0.1 mSv左右。媒体报道的那块“能量石手链”，检测显示辐射剂量超标100多倍，日佩戴剂量相当于做十几次胸片，连续数月累积剂量就很可观。

长期处在这样偏高的辐射环境中，人体可能出现：乏力、头晕、恶心；白细胞减少、免疫力下降；以及理论上的肿瘤风险增加（与累积剂量和时间有关）。

所以，真正的问题不是“首饰有没有辐射”（所有物质多少都有微量本底辐射），而是：

有没有明显超出正常本底、长期紧贴皮肤、毫无防护地照着你。

除了“能量石”，这几类手镯也要当心

很多人以为，危险只来自“辐射”。其实，伤人的手镯，还有这些类型。

染色石头手串：化学残留伤皮肤

常见于：颜色异常鲜艳的“玛瑙”“水晶”“玉髓”手串。为了卖相好，不少商家用化学染料、酸洗、浸泡来“美颜”。

若工艺粗糙，化学残留超标，遇到汗液、摩擦就会褪色、渗出。这些物质可能导致接触性皮炎、色素沉着，严重的甚至有潜在致敏、致癌风险。

如果你戴着手镯，发现：手腕经常发红、起疹、灼热发痒，洗澡后更严重，就要高度怀疑它本身有问题。

劣质合金首饰：重金属悄悄进体内

很多便宜的“金色、银色”手镯，其实是低价合金镀层，内部可能加入：铅、镉、镍等重金属，用来增加硬度、光泽或降低成本。

重金属问题在于“慢慢渗透，长期累积”，可能导致：皮肤过敏、瘙痒、脱皮；长期暴露则可能影响肝脏、肾脏、神经系统功能；儿童接触重金属的风险更高，手到嘴、啃咬、睡觉佩戴都可能增加摄入。

发霉的木质、核桃手串：黄曲霉毒素别忽视

很多中老年人爱盘核桃、木珠手串。但如果长期放在潮湿地方，表面发霉，就可能滋生黄曲霉。黄曲霉可产生黄曲霉毒素，是一类明确的强致癌物。肉眼看到的霉斑只是“冰山一角”，毒素早已渗入内部，哪怕表面擦干净，也不等于安全。

经常把这类手串在鼻子边闻、睡觉时戴着，吸入霉菌孢子，可能引起：呼吸道刺激、过敏、咳嗽、气喘；长期暴露，增加肝癌等风险（与总暴露量相关）。

家里手镯要不要扔？给你一份实用“自查清单”

先说结论：不是所有手镯都有问题，但以下几种务必警惕。可以重点翻一翻家里和老人的首饰盒，尤其是下面这几类，如果占了两三条，建议别再戴了：

宣称“能量石、负离子石、放射养生石、镭石、放射泥”，却没有任何正规检测报告、合格证的。来路不明、地摊货、价格异常便宜，却号称能“排毒、治病、防癌、改运”的。

带上后不久，出现明显流鼻血、头痛、乏力、失眠加重等，说不清原因的症状。金属手镯戴一阵子后，手腕反复红肿、起疹子、脱皮，停戴就好，一戴就犯。

木质、核桃等手串明显发霉、有霉味、表面长斑点的。颜色艳得不自然的“玉石”“玛瑙”，洗澡或出汗后有掉色、染到皮肤或衣服的。

遇到这些情况，建议这样做：立刻停止佩戴，尤其是疑似放射性“能量石”类。能查到商家、平台的，要求提供质检报告或退货。

有条件的，可以送到具有放射性/重金属检测资质的机构做检测。出现流鼻血、头晕乏力、皮疹反复不退等症状，要及时去正规医院就诊，并告诉医生自己长期佩戴过什么首饰。

给孩子、孕妇、体弱者，尽量选择正规品牌、材质清晰（足金、足银、医用不锈钢等）、有合格证和检测报告的首饰，避免“功能性石头”。真正安全的首饰，不需要靠“神乎其神”的功效包装。能不能辟邪不重要，别悄悄伤身才是关键。

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