《晦棒星期天》专治周日焦虑太戳人，孟子义、李雪琴、徐志胜

谁懂啊！当代年轻人的周末闭环，从来都是“周六疯玩，周日内耗”——夕阳西下时，周末余额告急的恐慌感突袭，脑海里提前预演周一的早会、未完成的KPI，哪怕躺着刷手机，也浑身紧绷提不起劲，这就是席卷全网的“星期天综合征”。

而现在，终于有一档综艺精准踩中痛点，要带我们和这份焦虑彻底和解！

全新综艺《晦棒星期天》正式官宣筹备，以“真实陪伴”为内核，以“发疯撒野”为载体，打破内娱综艺套路，主打一个“不装不演，尽情放松”。

不同于以往竞技类、煽情类综艺，这档节目没有复杂剧本，没有内卷比拼，只邀请一群有趣有梗的嘉宾，在疯玩嬉闹与音乐共创中释放多巴胺，既让嘉宾卸下明星光环做自己，也让观众在爆笑与共鸣中，放下一周的疲惫与焦虑。

更有专属周日音乐库，用治愈旋律定格周末美好，为一周画上温暖句号，轻盈开启新的一周。

而最让人眼前一亮的，莫过于节目曝光的嘉宾阵容——13位风格迥异的艺人强势集结，既有搞笑担当引爆笑点，也有实力唱将治愈心灵，还有宝藏演员解锁惊喜，堪称“内娱治愈系阵容天花板”！

搞笑组直接拉满期待值，徐志胜与李雪琴这对“脱口秀活宝”再度同框，光是想想就已经笑出声！

在过往综艺中，两人一唱一和的互怼名场面堪称“解压神器”，徐志胜的直男式灵魂拷问+自带喜感的普通话，搭配李雪琴精准犀利又接地气的吐槽，总能把平淡环节玩成脱口秀现场。

音乐组更是神仙打架，堪称“行走的CD天团”！

袁娅维的极具穿透力的嗓音、黄丽玲的深情婉转，一开口就能治愈所有内耗，两人的同台合唱想想就氛围感拉满；

张星特的清澈少年音自带元气，陈昊宇的灵动唱腔适配多种风格，黄宣的独特曲风极具辨识度，他们的加入，不仅能撑起节目“共创音乐”的核心环节，更能为专属周日音乐库注入新鲜活力，每一首单曲都有望成为治愈系爆款。

影视圈宝藏艺人的加盟，更让节目多了几分烟火气与惊喜感。

薛凯琪自带甜美气场，却有着“拼命三郎”的韧劲，在综艺里玩得起、放得开，既能温柔共情，也能疯玩到底，她的反差感绝对是节目一大亮点；

张钧甯的温柔通透、陈意涵的元气治愈，两人自带松弛感，仿佛天生适配“陪伴”内核，能瞬间拉近距离；

孟子义的直爽敢说、自带话题感，代旭的沉稳低调、自带反差萌，张新成的全能温柔、适配各种环节，每位艺人都有自己的闪光点，碰撞在一起必将解锁无限可能。

如今，内娱综艺越来越内卷，要么是高强度的竞技比拼，要么是刻意煽情的剧本套路，而《晦棒星期天》的出现，无疑是一股清流。

它精准捕捉到当代年轻人的周日焦虑，不刻意贩卖情绪，不强行制造冲突，只用最真实的陪伴、最肆意的撒野、最治愈的音乐，帮大家卸下伪装、释放压力。

就像心理学研究指出的，周日焦虑源于对负面事件的预期性担忧，而一场尽情的放松，正是化解这份焦虑的最好方式，这档节目，恰好给了所有人一个“合理发疯”的出口。

试想一下：周日的傍晚，不用焦虑周一的到来，不用纠结未完成的工作，窝在沙发上，看着一群有趣的人尽情疯玩、放声歌唱，听着治愈的旋律，笑着笑着，所有的疲惫与焦虑都烟消云散。

这份专属周日的治愈与温暖，正是当代年轻人最需要的精神慰藉。

究竟这13位拟邀嘉宾能否全部集结？嘉宾们会在节目中解锁哪些疯玩名场面？共创音乐环节会诞生哪些治愈神曲？专属周日音乐库又会有哪些惊喜？

让我们一起期待《晦棒星期天》正式开播，一起在疯玩与旋律中，和星期天综合征说再见，卸下焦虑，轻盈奔赴每一个新的一周！