大疆某员工吐槽,公司不少女生有口臭,聊天得捂嘴。这个帖子刚一发布就引发了热议,可没聊几句大家就发现,这压根不是性别问题,而是不少职场人藏在台面下的难言之隐。
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不少职场人都有过类似的尴尬经历,跟同事交谈时悄悄屏住呼吸,或是趁没人时躲去茶水间,吐掉嘴里发黏的分泌物,这种难言的困扰,大家都心照不宣,却没人愿意先捅破这层窗户纸。顿顿重油少蔬的外卖,长期占据着职场人的餐桌,膳食纤维摄入严重不足,肠胃菌群早就乱了套,有的公司迁址后,饮水机管道发霉数月没人过问,员工天天喝着受污染的水,肠胃自然不堪重负。
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长期紧绷的工作状态,会打乱身体的神经调节,导致胃酸分泌失常,肠胃蠕动变慢,就像中医提及的“思虑伤脾”,不少人明明没吃多少,却总觉得肚子胀得难受,去医院一查多是慢性胃炎,药物治疗效果也有限。还有人因为口臭久治不愈,转去精神科才发现,自己早已被重度焦虑缠身,精神紧张带来的躯体反应,远不止口臭这一项,口苦、便秘、腹泻都是常见表现,只是大家总误以为是单纯的肠胃问题。
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为了掩盖口气,不少人的抽屉里塞满了各种口腔护理用品,有人嚼口香糖嚼到脸颊发酸,却不敢跟别人说自己的困扰,其实不妨试试在工作间隙找点小乐子,比如看看窗外的绿植,摸个软乎乎的小玩偶,或是吃一口甜甜的小零食,能帮着舒缓紧绷的神经。职场对员工健康的忽视,早已不是新鲜事,常规体检很少涉及胃肠功能检查,心理支持更是被当成可有可无的福利,就连饮水机的日常维护,都没有明确的规范可循。
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很多公司只看重业绩指标,却忘了员工的身体才是创造价值的根本,当口臭、腹胀这些小毛病变成常态,说明身体已经在发出过劳的红色警报,可多数职场人还是选择硬扛,生怕请假会影响自己的工作表现。综上,职场口臭的背后,是饮食、环境、精神压力等多重因素的叠加,更是职场健康保障体系缺失的缩影,其实不止职场,不少备考的学生党、熬夜打拼的创业者,也面临着同样的肠胃问题,只是这类群体的健康状况,同样没被社会给予足够的关注与重视。
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有网友留言:“职场健康真的被忽略,公司哪怕配点养胃茶都比啥强”,我倒觉得这话说到了心坎里,毕竟身体垮了,再亮眼的业绩都失去了意义。咱打工人真的别拿命换钱,平时多喝温白开水,抽十分钟站站走走,别总闷在工位上,要是觉得胃不舒服别硬扛,哪怕摸鱼去楼下晒晒太阳也行,身体才是自己的本钱,啥KPI都不如好好吃饭、踏实睡觉重要。
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