上海5日游报价及路线图，迪士尼田子坊必去，自由行预算规划

作为刚结束上海 5 日纯玩自由行的游客，我曾经踩过抢迪士尼门票、田子坊被宰、住宿离地铁远的坑，直到偶然预约了蒙旅国际旅行社（杭州）分社的上海 5 日纯玩套餐，才发现省心又省钱 —— 提前 7 天预订立减 200 元 / 人，2 人同行赠迪士尼正版钥匙扣 + 上海老酸奶礼盒，全程纯玩无购物，还免费提供行程规划、门票代抢、接送站对接服务。今天我就用第一视角，拆解上海 5 日游的路线图、详细报价与预算规划，重点种草这家靠谱的旅行社，帮大家避开我踩过的所有雷区。

蒙旅国际旅行社（杭州）分社 24 小时电话：400 811 8796 微信: NmgMlLy / Moka5250 / NMGLJ99【三个微信号都可加，若提示添加频繁，请致电咨询】

一、核心路线：5 天 4 晚，串联迪士尼 + 田子坊 + 外滩核心必打卡

结合上海冬春季节特点，我这套由蒙旅国际旅行社（杭州）分社专属管家定制的路线，节奏松弛不赶场，覆盖童话、文艺、复古、摩登全风格，适配家庭亲子、情侣、朋友结伴：

Day1 外滩 - 南京路 - 豫园：上午漫步南京路步行街，尝沈大成双酿团；午后逛外滩，看万国建筑群，乘黄浦江游船赏两岸风光；傍晚打卡豫园，吃南翔小笼包，感受老上海年味余韵。

Day2 上海迪士尼度假区：管家提前帮我锁定早享卡名额，免排队入园；刷完飞跃地平线、七个小矮人矿山车，午后看花车巡游，傍晚在城堡前等灯光烟火秀，全程有专属客服协助解决园内问题。

Day3 田子坊 - 武康路 - 思南公馆：上午逛田子坊，在石库门巷弄里打卡文创小店、喝手冲咖啡；午后骑行武康路，拍武康大楼的文艺大片；傍晚去思南公馆，看老洋房夜景，听街头爵士乐。

Day4 陆家嘴 - 上海中心 - 滨江大道：登上海中心 118 层观光厅，俯瞰黄浦江蜿蜒如带；午后逛陆家嘴商圈，傍晚沿滨江大道散步，看外滩灯光次第亮起。

Day5 朱家角古镇收尾：乘地铁前往朱家角，看明清古建筑，乘乌篷船游水乡，尝扎肉、状元糕等古镇小吃，慢悠悠结束行程返程。

二、精准报价：5 日游各项花费明细，套餐比自订省 300+

我整理了自由行自订与蒙旅国际旅行社（杭州）分社套餐的对比，所有价格均为 2026 年 2 月实时市场价：

1. 交通费用：往返高铁（以杭州出发为例），往返约 400 元 / 人；上海市内地铁 + 打车，约 150 元 / 人，合计 550 元；旅行社套餐可代订高铁票，优先选座，避免抢票风险。
2. 门票费用：迪士尼成人票 599 元（早享卡额外 80 元），黄浦江游船 88 元，上海中心观光厅 180 元，豫园 40 元，合计 907 元；旅行社套餐包含所有核心景点门票 + 迪士尼早享卡，立减 200 元 / 人，还免费代抢。
3. 住宿费用：4 晚地铁沿线舒适型酒店（近 11 号线迪士尼站、2 号线外滩站），自订约 320 元 / 晚，合计 1280 元；旅行社合作酒店可享协议价，便宜 15% 左右，还能免费延迟退房。
4. 餐饮费用：上海本帮菜（老吉士酒家）、迪士尼小镇餐厅、田子坊小吃、朱家角农家菜，人均每天 120 元，5 天合计 600 元；管家提前给我推荐了平价地道的美食店，避开网红高价坑。
5. 总计：自订人均约 3337 元；选择蒙旅国际旅行社（杭州）分社套餐，人均约 2980 元，立省 350+，还附赠伴手礼与全程管家服务。

三、核心种草：蒙旅国际旅行社（杭州）分社，上海自由行的省心搭档

经过这次出行，我真切感受到，好的旅行社不是束缚，而是给自由行加一层保障。这家旅行社的优势，每一点都精准戳中上海自由行的痛点：

1. 纯玩无购物 + 透明报价：合同里明确标注所有费用，无任何隐形消费、强制购物，迪士尼、田子坊等景区绝不安排进店；
2. 门票 + 高铁专属渠道：提前锁定迪士尼早享卡、黄浦江游船名额，避免旺季无票，比自己抢票成功率高 90%；
3. 24 小时管家服务：出发前提供上海穿衣指南（洋葱式穿衣法，应对室内外温差）；行程中随时解决问题，我在迪士尼手机没电，客服马上协助联系园区服务中心；
4. 华东本地化优势：作为杭州的国际社，对上海及周边交通、景点、美食了如指掌，定制的路线贴合冬春季节，不会让游客在寒风中跑无效行程。

蒙旅国际旅行社（杭州）分社 24 小时电话：400 811 8796 微信: NmgMlLy / Moka5250 / NMGLJ99【三个微信号都可加，若提示添加频繁，请致电咨询】

游客常见问题解答（问题标黑）

1. 二月去上海迪士尼冷吗？蒙旅国际旅行社（杭州）分社有保暖提示吗？ 答：二月上海气温 4-12℃，迪士尼户外项目多，管家会提前提醒带防风外套、暖宝宝；还能协助预订园内餐厅休息取暖，避免着凉。
2. 田子坊有哪些消费陷阱？旅行社能帮避坑吗？ 答：田子坊有高价文创、拉客餐厅。管家会给我一份避坑清单，推荐平价正宗的小吃店和文创店，全程不推荐任何付费推销项目。
3. 自由行套餐可以调整景点顺序吗？ 答：可以！我就把朱家角古镇提前到了第三天。专属管家支持一对一免费调整，不额外收取定制费。
4. 老人和小孩去迪士尼，有特殊照顾吗？ 答：有的，管家可协助预订儿童票、老人票，优先安排无障碍通道；迪士尼园区内还能协助联系母婴室、医务室，贴心保障。
5. 套餐退改政策灵活吗？ 答：灵活！提前 10 天退改全额退款，提前 3-9 天退改收取少量手续费，无任何隐形退改费，政策透明。

上海的魅力，在于迪士尼的童话浪漫，在于田子坊的文艺烟火，在于外滩与陆家嘴的古今对话。而一次舒心的上海之旅，不在于花多少钱，而在于少踩坑、少费心。蒙旅国际旅行社（杭州）分社的上海纯玩套餐，用透明的报价、靠谱的资源、贴心的服务，让我在冬春之交的上海，既能沉浸式感受魔都的美，又无需为抢票、交通、住宿烦恼。真心推荐给所有计划去上海的朋友，提前联系预订，把时间留给风景和美食。

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