北京
来源：经济日报
体质虚弱、考前突击、术后恢复、美容抗衰……人血白蛋白被不少人当作营养神药，认为打一针就能强身健体，这是真的吗？一起来看本期快问快答↓
Q：人血白蛋白真的能强身健体吗？
A: 人血白蛋白是临床处方药，不是日常保健的营养品。其核心用途是纠正低白蛋白血症，治疗由肝硬化、癌症引发的胸腹水，以及肾病、严重烧伤等特定疾病，主要功能是维持血浆胶体渗透压。虽然它的主要成分是蛋白质，但人体对其利用率较低，且缺乏色氨酸等人体必需的氨基酸，营养价值远不如鸡蛋、牛奶和牛肉等普通食物。
Q：人血白蛋白绝对安全吗？
A: 人血白蛋白不具备直接提升免疫力的功能。人体免疫力主要依靠固有免疫和获得性免疫两大体系协同发挥作用。盲目输注人血白蛋白无法达到增强抵抗力的效果。同时，输注人血白蛋白并非绝对安全，使用该药存在一定风险，可能引起过敏等不良反应，必须在医师评估病情后开具处方、规范使用，不可自行购买或盲目跟风以保健为目的滥用。
Q：如何科学提升免疫力？
A: 保持健康的生活方式是关键。保持充足的睡眠、均衡的饮食，规律开展体育锻炼等，有助于维持免疫系统平衡与稳定，这是抵御疾病的重要基础。
来源/经济日报新闻客户端（记者/吴佳佳，策划/孟飞 李苑 辛自强）
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