▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频
你有没有发现,有些人的家里,不管什么时候去都窗明几净。
有些人,无论工作再忙,总要抽出时间,和家人一起把房间布置整齐,打扫干净。
以前我觉得,这只是一种性格,或是一种生活态度。
但这些年来,我慢慢发现,那些热衷扫尘理物的人,不只是爱整洁,其实也在有意无意间,改变着自己和家人。
年关将近,又快到“腊月二十四,掸尘扫房子”的时候了。
今天,十点君就和大家分享一下,把家里打扫干净,背后蕴藏着哪些人生真相。
![]()
古人云:“福地福人居,福人居福地。”
听着有些玄学,其实本质上就是好的环境,会对家这个能量场,起到积极的塑造。
生活中,我们应该也有类似的感觉。
如果回到家里,发现房间又脏又乱,灶台没擦碗也没洗,你就只会瘫在沙发上,不想做任何事。
而如果推开门,看到的是窗明几净的家,你会下意识觉得心情舒畅,有余力做顿精美的晚餐,或是读一本有价值的书。
这正是所谓的“屋宇养人,如玉养颜”。
家越净,越能引导人向更自律、更热爱生活的方向发展。
人越自律,越能将屋宇和人生打理整洁,如此互为促进,良性循环。
![]()
回忆录《接受不等于遗忘》一书中,作者埃米花了大篇幅描绘了她家里脏乱差。
自埃米记事起,家里就堆满了乱七八糟的杂物,全家没有一处是干净的。
被子散发着恶臭味,狗狗的粪便到处都是,泛黄的报纸摞得老高。
在这样的环境中,埃米的母亲过得很消沉,很少注意个人形象,也没什么上进心。
埃米更是得了进食障碍症与抑郁症,多次用刀片划伤自己。
很长一段时间里,她宁愿住在精神病院,也不想回家。
就这样艰难捱到成年后,埃米终于可以独立生活了。
她做的第一件事,就是为自己制定严格的日程,从健身护肤,到整理房间,尽量让自己处于积极有序的状态。
经过长久的坚持,曾经那个脏乱的家带给她的负面影响,慢慢被稀释。
![]()
她成功从哈佛毕业,还进入了谷歌工作,收入不菲。
埃米的自救,离不开干净整洁的环境和良好的习惯。
摆脱掉曾经脏乱的家和混乱的生活,她才有机会收获好运,重塑人生。
事实上,很多人都是从打扫卫生、注意个人形象这样的小事开始,慢慢为自己蓄能改命的。
前段时间,我参加了一个业内的饭局。
一位跌过一个大跟头的前辈,聊起了他当年的故事。
那时,他心灰意冷,连垃圾都懒得丢。
每天睡到昏天黑地,家里堆满了剩饭和酒瓶。
![]()
是一位他的老朋友赶来,帮他打扫了房间,带他买了身新衣服,告诉他再难也要体面生活。
从那以后,坚持每天按时起床,花半小时拾掇好家,然后静下心修改简历。
靠着这份自律和顽强,他终于走出了困境。
《力量》中写道:
“每个人身边都有一个磁场环绕。
无论你在何处,磁场都会跟着你,而你的磁场也吸引着磁场相同的人和事。”
家的面貌,即是你心的面貌。
越整洁干净的家,越能纳福;越有福气的家,越能养人。
当你能打理好一个房间时,你就会相信你能打理好一段关系、一份事业、一种生活。
长此以往,最终改写你的整个人生。
![]()
人到中年,很多人都会开始保养身体,喝喝姜茶、泡泡枸杞。
但其实,养生的本质是“少病”而非“多补”。
勤把家打扫干净,不让病菌滋生,对我们来说,才是最低成本的养生方式。
在网上刷到过网友@飞飞发布的一篇长文,劝告大家一定不要住在脏乱的房间。
飞飞说,自己之前一直租住在一个老小区。
因为是租的房子,所以两口子不怎么上心。
懒得布置,也不打扫卫生,就这么凑合住着。
家里的老大出生后,二人勤快了两天,但很快又回归了旧状。
![]()
老公还调侃道:
“没事,网上都说了,孩子不能生活在太干净的环境里,容易免疫力低下。”
也不知道是不是真的免疫力不行,自大宝出生以来,中耳炎、支气管炎、喉炎等病症得了个遍,让全家操碎了心。
医院没少跑,什么乳铁蛋白、接骨木莓都试过了,也没多大用。
后来二宝出生了,也还是经常生病,让人愁得不行。
直到去年六月的时候,他们搬进了新房。
飞飞很爱惜这个房子,里里外外收拾了一遍,周末时不时也会打扫。
奇怪的是,自搬家以后,家里的两个孩子再也没生过病。
![]()
请教了一位医生朋友才知道,他们的旧家地势低,又是一楼,再加上不打扫不通风,非常容易滋生病菌。
不光是孩子,大人其实也会受影响,就比如飞飞平时总是咳嗽,老公也被皮炎缠身了许久,都是环境带来的病患。
那一刻,飞飞才明白自己和老公的凑合、懒散,给家里添了多少麻烦。
丁香医生曾发过一篇文章,探讨了一个月不打扫卫生,会有什么后果。
在第三天时,卧室的灰尘皮屑、厨房的食物残渣和卫生间的细菌污渍等,就会开始对健康带来影响。
一周后,居住在其中的人陆陆续续会因螨虫细菌等,一定程度上出现鼻炎、皮炎等症状。
脏乱的厨房也会带来食源性疾病,诱发炎症,损伤身体。
![]()
而等到一个月时,家中已经遍布霉菌,严重的灰尘污染也开始对心肺功能造成伤害。
各种致病菌也已无孔不入,免疫力稍有不好的人,都难免会不适,乃至大病一场。
而想要避免这些危害,要做的仅仅只是扫地刷碗,定期清理窗帘和更换床上用品等小事。
疾病,是摧毁一个家庭最快的方式。
住一次院,生场大病,就会消耗掉家中的大半存款,拖拽着每个人疲惫不堪。
有道是温饱无虑是幸事,无病无灾是福泽。
人生下半场,请记得打扫干净房间,养成良好的生活习惯,时刻将健康置顶。
身体好了,家才能稳定,才有余力迈步向前;
家稳定了,才能不怕风雨冲刷,把日子过成花。
![]()
之前在网上刷到一位博主,分享了一个很有意思的观点:
“打扫干净家里的‘鸡毛蒜皮’,就能避免很多鸡毛蒜皮的破事。”
博主说,他的父母一辈子没因为什么小事吵过架,感情一直很好。
直接原因,就是他们家总是打扫得很干净,整理得很清爽。
很多人都有因为杂物堆积、个人空间被占用、找不到东西等小事发生口角的经历,但在他们家,却从未发生过。
有时候在外受了气,回家看到整洁美观的屋子,他也会一下子平静下来。
在他心里,家一直是一个很有治愈感的地方。
后来,他把这个好习惯带到了自己的小家里。
![]()
每周都会和老婆做做大扫除,一起买些小东西布置房间。
就像他说的:
“这些不起眼的小习惯,其实就是在将冰冷的房子,打扮成温暖的家。
有再大的冲突,一想到我们是在家里,面对着自己的家人,怒气就消了,火也发不出来了。”
的确。
干净的家之所以会更和谐,一方面是好的环境对关系和情绪有正面的促进作用;
另一方面,也是因为每个人都愿意建设和维护好这个家,不惜为此流汗费心。
这些汗水心血,体现了家人间的合作与关爱。
![]()
央视曾拍过一部纪录片《人生第二次》,其中有个片段令人印象深刻。
一对夫妻,中年不顺,挤在十几平米的老房里。
妻子身体不好,丈夫工作受挫,这样的日子,本该处处是争吵。
可镜头下的家,虽小却很温馨。
被子叠成豆腐块,旧家具擦得发亮,窗台上养着几盆绿萝,绿得生机勃勃。
妻子说:“心里再苦,看到家里清清爽爽的,就觉得还能撑下去。”
丈夫则说:“她身体不好,我能做的就是把家里收拾好,让她有个顺眼的地方待着,少点烦闷。”
说到底,一个长期干净的家,靠的从来不是哪个人的单方面付出,少不了相互体谅、共同维持。
![]()
身处这样的家中,矛盾不易滋生,即便有分歧,在一个令人心平气和的环境里,也更容易换位思考,好好说话。
纷争少了,人心会聚拢,力会往一处使,家自然就会足够凝聚。
哪怕暂时处于低谷,也不会分崩离析,而是携手共度,一同面对风雨。
正所谓扫尘亦扫心,理物亦理情。
心不脏、情不乱,方能家和气顺,万事皆兴。
人也会在幸福的包围下,把日子过得安宁如意,融洽自在。
![]()
在知乎上看过一个问题:“家里收拾得整齐干净是一种怎样的体验?”
有网友回答说:“眼里窗明几净,心里安宁舒畅,一切美好都在发生。”
是啊,扫尘的过程或许有些辛苦。
但当一切收拾停当后,看着焕然一新的家,真的会觉得心情舒畅,好事将要出现。
人到中年,我越来越觉得,人生的模样,往往就藏在你的家里。
那些房间凌乱肮脏的人,心多半也被琐事缠绕,生活容易陷入无序和被动。
而房间干净整洁的人,日子也会过得热气腾腾,充满烟火气息。
春节将至,不妨就从年前的大扫除开始,为自己和家人洗去陈垢,开辟新篇。
新的一年里,我们一起将烦恼扫空,将生活擦亮,将未来理顺。
点个,与君共勉。
作者 | 明冬,课虚无以责有,叩寂寞而求音。
主播 | 亚楠,电台主播。
图片 | 视觉中国,网络(如有侵权请联系删除)
2秒加星标,再也不担心找不到十点君↓↓
![]()

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.