如何防止孩子沉迷手机？怎样远程管理孩子iPhone的屏幕使用时长？

作为家长，你或许十分关心孩子的手机使用情况，渴望能够全面且精准地掌握相关信息。例如，了解孩子每天在手机上花费的时间，清楚他们频繁使用的应用程序都有哪些。只有掌握了这些细节，您才能更加科学、有效地引导和管理孩子的数字生活，帮助他们养成良好的手机使用习惯。

本篇文章聚焦小米手机，详细讲解家长或孩子使用小米手机时，如何启动儿童空间、应用限制等功能，有效规划孩子使用手机的时长。

情况1：家长用小米手机。孩子没有手机，平常都是用家长的手机。

操作步骤： 家长可以在自己的小米手机里打开【设置-特色功能-儿童空间-开启儿童空间】，然后就获得一个可以自主设定的手机空间。

开启儿童空间后，用户进入一个独立的应用页面这里只有家长允许的应用会显示出来。家长可以在“家长中心”进行设置，选择允许或禁止某些应用。家长可以设置儿童模式的时间段，以及每次使用时长，确保孩子不会过度沉迷于手机。

儿童空间与家长空间完全隔离，互不干扰。孩子在使用儿童空间时，不会访问到家长空间的任何内容，保护了家长的隐私。

情况2：孩子自己用小米手机（家长没有手机的情况）。

操作步骤： 家长可以建议小孩开启小米手机自带的【屏幕时间管理】功能。从【设置】进入，点击【屏幕时间管理】，在看板的数据图表底部有【设备使用限制】按钮，可以设置工作日可使用时长、节假日可使用时长，这项时长是每日的限度，建议不要对自己太宽容。屏幕往下滑动，可以看到【设备连续使用提醒】，那些拿起手机就不自觉刷视频2小时、过后恨不得扇自己一巴掌的极度不自律群体，可以打开这个按钮，设定连续使用手机30分钟就提醒一下，免得时间溜走了自己后悔。

在顶部右侧有一个按钮【专注模式】，如果孩子想要在当前时间不用手机，那么就可以打开这个专注模式，开启后，手机只保留紧急呼叫和拍照功能，而且一旦开启，只有专注时间结束才会恢复正常。这样的功能就比较适合锻炼孩子的专注力。

情况3：家长用小米手机，孩子也用小米手机。

操作步骤： 家长和孩子都打开小米手机自带的【手机管家】APP，点击底部右侧的【手机管家】按钮，滑动屏幕找到【亲情守护】按钮，然后就可以根据各自身份，选定【家长】或【孩子】。安装好APP，家长就可以在自己的手机里给孩子的手机使用设定规则。

情况4：家长用小米手机，孩子用iPhone或iPad。

建议家长在自己手机里安装AirDroid Parental Control，在孩子手机里安装AirDroid Kids。绑定家长和孩子手机后，家长就可以直接在自己的手机里给孩子的手机设定使用限制。如果家长使用其他品牌的手机（例如华为、oppo等）也可以使用这个方法。

操作步骤：