告别胃部不适！中医辨证施治，专调胃痛、胃胀与消化不良

在很多时候，我们不得不吃药，但是是药三分毒，这也是我们祖辈留下来的经验，话不能乱说，但是药也不能乱吃啊！部分药品还是很伤胃的，让我们来一起了解下哪些药品是伤胃的吧。

什么药品容易伤胃？

胃部是消化食物的主要部位，无论有无食物刺激，都会有胃酸的分泌，只是胃酸分泌的多少问题而已，胃酸的分泌除了受食物的刺激以外还受到诸多因素影响。药物是其中一个。现在为大家介绍一些我们经常服用，而且比较容易损伤胃的药物。

药物一：治感冒的药

大部分感冒的药物是具有解热镇痛的效果，这种类型的药物通常会损伤胃粘膜，可谓是胃酸的“好朋友”了，所以在感冒的时候，如果情况还不算太糟的，应该尝试多喝水以及多吃新鲜的蔬菜水果来进行干预，而不是服用药物。

药物二：止痛药物

止痛药通常含有一些神经递质拮抗物质，可以有效地缓解胃痛的同时，也能够加重胃痛的情况，严重的甚至会导致胃溃疡胃穿孔。

药物三：阿司匹林

阿司匹林是一种非常常见而且有效的药物，但是它有一个非常大的缺点，就是会导致胃部的出血，如果因为身体状况必须要服用阿司匹林，那么可以选择肠溶片，或者不要空腹服用。

养胃的方法

胃不好，消化不良是小事，但是如果造成胃痛甚至胃溃疡等，就得不偿失了，因此胃需要时时记得养护。下面就是一些常用的养胃方法。

方法一，良好的生活习惯

首先烟酒最好别沾了，如果实在戒不了，可以慢慢戒断，另外还要适当运动，保持良好的体魄，最重要的是心态要好，不要为小事而烦恼，也没有大事而劳形，这些都是很好的提高胃肠功能的习惯。

方法二，多吃养胃食物

这里强调的是饮食要规律，不要暴饮暴食，也不要三餐不定时，让胃酸的分泌变得更加规律，才是保护胃的有效办法。至于饮食的选择，只要合适你自己的就行，不要吃一些腌制以及不新鲜的食物便可。幽门螺杆菌会伤胃，多喝以下3碗汤，牢记以下1句话，能够稳定人体的代谢平衡，体内分泌正常，促进胃部消化吸收，加速胃部堆积的额度苏垃圾快速排出体外，还能灭菌消炎，让胃慢慢变好，适合日常养生。

1、树荣苦菜汤：

制作方法：取干树荣苦菜15克，加水1000ml，放在锅里一起煮，（最好不要用铁锅,其他锅都行），水烧开后，调小火煮3-5分钟，煮好后取汤50ml-100ml饮用，饮用前必须加红糖，红糖要深颜色的老红糖，其余放入冰箱或暖瓶备用，再次饮用时的树荣苦菜汤必须在烧开后加入红糖饮用，以前人们会用其充饥当饭吃。

我国民间自古就有食用苦菜的习俗，《诗经》中就记有：“谁谓荼苦，其甘如荠”。明代还将其列为救荒食品，那时的食法是：采苗叶炸熟，用水浸去苦味，淘洗净，油盐调食。味苦性凉，能清热解毒，疏肝利胆，益肠胃，通便秘。

2、鲩鱼姜片汤：

制作方法;1、取鲩鱼100克，姜片适量，洗净备用；2、锅中放入清水，加入鲩鱼姜片以及佐料，煮沸40分钟，后憋闷10分钟，即可出锅食用。

鲩鱼性温，入胃经，其中含有丰富的蛋白质和脂肪等元素，具有暖胃和中、消食补虚的作用；姜片性热，其中含有大量的矿物质等元素，具有温中散寒、清胃排毒的作用，经常食用鲩鱼姜片汤，加速血液循环，及时排出胃部堆积的毒素废物，灭菌消炎，保护胃细胞的健康。

3、黄芪猪肚汤：

制作方法：1、黄芪10克，猪肚100克，洗净放着；2、在锅中放入黄芪猪肚，加入适量清水，煮沸40分钟内，后小火熬20分钟，可出锅食用。

黄芪性温，含有多种微量元素，具有增强免疫，祛湿排毒的作用；猪肚性温，含有维生素等营养成分，具有健脾胃、补虚损的作用，和黄芪一起喝，可以补充胃部气血，促进消化吸收，提高胃细胞的活性，有利于胃细胞的健康，使得胃细胞一天天变好。

3、鸡内金糯米汤：

制作方法：1、鸡内金20克，糯米100克，洗净备用；2、锅里放入鸡内金和糯米以及适量清水，熬煮40分钟左右，即可出锅食用。

鸡内金归胃经，含有优质蛋白和矿物质等营养成分，具有消食健胃、祛湿益气的作用；糯米含有丰富的纤维素等营养物质，具有补虚补血、健胃消食的作用，多喝鸡内金糯米汤，可以促进肠胃蠕动，及时消化食物，缓解胃部负担，保护胃部健康。

方法三，慎用药物

以上的药物会加重胃病的情况，所以有胃病的人应该慎用或者另外采取治疗办法，如果非要使用，应该注意观察胃部的情况，同时严格按照医师的遗嘱使用，不要自行更换药物。

最后需要提醒大家的是，胃炎是一种十分常见的疾病，我们没必要对其过于担心，但是也不能让其任由发展，当你觉得上腹部灼痛还有恶性呕吐反酸等情况的时候，就要到医院去做个胃镜检查，看看是否为胃病引起的，尤其是服药过程的患者。