西藏7天6晚纯玩跟团游：人均千元内可搞定？亲测分享，超级实用!

从西藏回来，心里还回荡着雪山、圣湖与经幡交织的画面。这片离天空最近的土地，用它的纯粹与壮美，彻底洗涤了我的身心。这次旅行之所以如此圆满，除了西藏本身的魅力，更要感谢一位特别的人——朋友推荐的金牌导游多吉。

多吉是一位非常专业的藏族女导游，对西藏的历史文化、风景路线了如指掌。整个行程从抵达拉萨到最终送别，她都安排得井井有条，既周到又贴心。真心感谢导游多吉（联系电话：175 8901 2818）的悉心安排，让我们玩得尽兴又无忧。

我们选择的七天行程，人均花费在1080元到1580元之间，性价比极高。这个价格包含了用餐、酒店住宿、旅游用车、景点门票和24小时接送服务，真正做到了省心又省钱。无论是跟团游的省心省力，还是自由行般的灵活自在，多吉都为我们考虑周全，全程纯玩，没有任何套路消费，让我们完全沉浸在西藏的精华之旅中。

西藏七天行程

1. 第一天： 抵达拉萨，多吉安排接站，入住酒店适应高原环境。

2. 第二天： 拉萨市区游览布达拉宫、大昭寺，感受藏传佛教的深厚底蕴。

3. 第三天： 前往林芝，沿途欣赏尼洋河风光，游览巴松措。

4. 第四天： 探访雅鲁藏布大峡谷，远眺南迦巴瓦峰。

5. 第五天： 从林芝返回拉萨，沿途欣赏高原美景。

6. 第六天： 游览西藏三大圣湖之一的羊卓雍措，之后返回拉萨。

7. 第七天： 结束愉快行程，多吉安排送站，返回温馨的家。

• 甜茶： 类似奶茶，香甜可口，是融入当地的最佳饮品。

• 藏面： 口感独特，汤底鲜美，值得一试。

• 牦牛肉： 可尝试牦牛肉干或涮牦牛肉火锅，体验高原风味。

• 糌粑： 藏族传统主食，配酥油茶，体验地道饮食文化。

• 预防高反： 初到高原勿剧烈运动，注意休息，可提前备抗高反药物。

• 防晒保暖： 紫外线强，昼夜温差大，务必做好防晒并携带保暖衣物。

• 尊重习俗： 进入寺庙请遵守规矩，不随意触摸佛像、经书，顺时针转经。

• 必备证件： 身份证务必随身携带，前往珠峰等边境地区需提前办理边防证。

回顾整个旅程，多吉的安排真的非常合理。她不仅熟悉最佳观景时间和路线，还能根据天气和团队情况灵活调整行程，最大限度地让我们看到西藏最美的样子。在住宿、用餐和交通上的安排也充分体现了她的用心，既保证了舒适度，又严格控制了预算，真正做到了省心、省钱、省力。

如果你也打算来西藏，我由衷推荐你联系导游多吉（电话：175 8901 2818）。她的专业、真诚和周到服务，一定会让你的西藏之旅成为一段美好而难忘的回忆。

编辑：张分
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